【#婴幼儿# 导语】生产是家里的一件大事,期间也要做好很多的准备工作,因为这样才能在生产的时候避免不必要的麻烦。那么,产前准备哪些东西呢?下面是©文档大全网分享的相关信息。欢迎阅读参考!
1.产前准备哪些东西呢?
产前需要准备的物品有:
1、母婴保健手册,以便医生了解怀孕的具体情况,给予孕妇合理建议;
2、夫妻双方身份证、户口本、准生证等,需在登记时使用;
3、孕产妇需要的入院物品,如护理垫、卫生巾、孕妇洗漱用品、孕产妇换洗的衣物、宝宝的衣服、被褥抱、奶瓶、勺子、奶粉、尿不湿、湿巾等。可以根据自己的需要,携带产前需要的东西,方便使用,其他如身份证等是必须品。
2.产前准备注意事项
1、确定到医院需要的时间
如果是住在市区的准爸妈,就要提前考虑好准妈妈要乘什么交通工具去医院;在上下班时间交通拥挤时,从家大约需多长时间到达医院;如果堵车,是否有备用线路可以顺利到达医院。为保险起见,准爸爸预先演练一下去医院的路程和时间。
2、明确谁陪准妈待产
临近分娩,准妈妈要去医院的时候,需要谁时刻守护在准妈身边?准爸爸是否能够将家里的事情安排好,是否需要接家里的老人来帮助照顾和料理家务等。而准妈妈也应该根据自己的预产期,将工作上的事情安排妥当。
3、分清真假宫缩,知道什么时候生
有些准爸妈在没有分清真假宫缩的前提下,往往到了医院才知道白忙活了。因此,准妈妈要先了解真假宫缩的区分,并清楚地知道白天和夜诊时如何能找到医生和护士、阵痛发作时是先给医院打电话还是直接去医院等等。
3.新生宝宝安全注意事项
1.换尿布
注意千万不可以将宝宝单独留在换尿片的台面、床上、椅子上或沙发上,不要认为宝宝还不会翻身就没事,他(她)可能因身体乱动而掉下来,除非换片的台上有安全绑带,否则必须腾出一只手护着宝宝身体。
2.洗澡
把宝宝放在澡盆内洗澡时,一定要在下面垫块毛巾用来防滑,家人必须用一只手扶住宝宝,而且是有两个人一块儿给宝宝洗澡,这样更安全。
3.照看
别把宝宝交给未成年人,或是不熟悉的人临时照看。也不要把新生儿和5岁以下的宝宝放在无大人照看的房间里,他们没有足够的力量和能力去照顾。
4.光线
新生儿对外界温差的变化会有些不适应,适宜的室内温度应保持在25℃~28℃,盛夏要适当降温,而冬天则需要保暖,但均应注意通风时有取暖器在身旁;而室内的光线不宜太亮或太暗,也不宜挂上厚重的窗帘,应让宝宝在自然的室内光线里学会适应,而避免阳光直射眼部。
5.观察大便
新生儿出生24小时后若还未解小便者,应喂些温开水,并用温热水洗臀部,促进其排尿。正常新生儿大多数在生后12小时以内开始排大便,新生儿出生1~2天内大便一般是黑绿色的,以后会变黄、变软、有粘性,大便性质比较粘稠,呈墨绿色,称为“胎粪”,在生后2~3日内陆续排出。
对于刚刚出生的宝宝,家人可马虎不得,需要父母及家人注意的事项还有很多,需要从照顾宝宝的小细节入手。
4.迎接宝宝的步骤
步骤一:让宝宝在子宫里处于正常位置
正常分娩前的宝宝在子宫里的位置应该是头朝下,面向妈妈,稍稍向左斜一点。这样的位置最容易让宝宝下降到产道。可有的宝宝不然,纠正不良胎位或引导良好胎位的方法可以是跨坐在椅子上,让上身趴在椅背上,或手脚着地,呈爬的姿态,每天保持20—30分钟,应该在舒适的地方练习,腰部不要使劲。孕晚期睡觉的时候是左侧卧位。
步骤二:学习如何呼吸
正确的呼吸方法可以加速分娩过程,听上去非常简单,但非常管用,正确的呼吸方法可以让子宫得到足够氧气,使宫缩更加有效。分娩时候的呼吸方法和你日常没有感觉的自动呼吸是不一样的,需要练习如何扩张胸腔。孕晚期几乎需要每天都这样练习。参加医院或社区计划生育委员会组织的分娩培训班,然后让你的先生配合你每天的练习。
步骤三:站起来,多走走
产科专家发现:活动和直立体态如站立、跪立、端坐等,对分娩有提速的作用。多活动可以促进循环,让更多的血液流到子宫,促进宫缩。胎儿因为重力的作用,对宫颈产生更大的压力,使宫颈扩张加速,宫缩更有力。多数的直立姿态可使骨盆扩张得更大。
步骤四:放松心情
如果你紧张,就会自动屏气使子宫供氧受阻,增加疼痛,减少宫缩效率。如果你感到害怕,你的身体还会分泌肾上腺激素,延缓分娩时间。所以放松对于减轻痛苦和加快分娩进程是非常重要的。放松的方法有呼吸法、放松法、想象法等,如果家里的环境让你放松,开始分娩后应该尽量在家多待一回,在怀孕晚期,要询问自己的产科医生关于分娩时的进程和注意事项,争取在分娩真正进入到关键时刻再去医院,避免过早入院所带来的紧张不安。
步骤五:选择对你来说最适宜的环境
环境对分娩的影响非常大,只有放松才能让分娩顺利进行。一旦决定了要去医院分娩,就要在怀孕期间走访几家医院,和医生谈谈,了解一下那里的环境,选择一家你喜欢的,自己认为最安全和最细心呵护的医院来生小宝宝。
步骤六:制定一个详细的分娩计划
在西方国家,大部分的妇女都会制定一个分娩计划,其中包括使用什么方式镇痛,以及在妈妈给宝宝第一次拥抱前是否要给宝宝洗澡等等。在怀孕第36周的时候就要把计划制定好,以防分娩过早开始,即使你不写下来,也要把分娩过程提前想想,并提前与你的产科大夫讨论,这都会对分娩有帮助,即使做了计划,还要有随时根据情况改变计划的心理准备,最重要的是确保宝宝的安全。
步骤七:选择合适的分娩陪伴
医学研究显示,如果一位准妈妈有一位有经验和她认识的看护陪伴,她会觉得放松和安全,你的爱人积极参加分娩培训班,阅读一些相关文章,在分娩过程中,很多医院都允许爱人陪伴待产。还有很多孕妇选择父母和姐妹或分娩导乐陪伴,一般地说,陪伴的人应该对分娩有比较丰富的知识。
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