体育课跳高日记300字_关于跳高的日记300字五篇

副标题:关于跳高的日记300字五篇

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【#日记# 导语】跳高是很多人都爱的项目.既能锻炼身体的柔韧性,又能增强体质。©文档大全网为大家准备了以下内容,希望对大家有帮助。

篇一
  今天下午,我到奶奶家和表弟一起玩跳高。我先从车上拿出一根长绳,再由妈妈和小姑把长绳拉直当杆,调到一定的高度就开始跳了。

  我一开始选择的跳法是横着跳。我飞奔到长绳前面,然后再一跨,就跳过去了。可是妈妈说:“你要斜着跑,然后起跳,一只脚过去之后,另一只脚再跨过去才好跳。”我试了一下,果然好跳了。可是表弟没方法,死活都跳不过去。没办法,我们只能把绳子调低点,他才跳过去。之后,妈妈和小姑又把绳子调高了一点,我用刚才方法再跳了一次,可是功亏一篑,脚不知怎么搞的就碰到了绳子。

  后来,我们又跳了一会儿,累得满身都是汗,就去玩别的了。
篇二
  跳高比赛开始了,只见杨宇轩、钱刘翼排在最后面,过了一会儿就轮到了他们。杨宇轩“哈”的一声,飞快地跑了过去,双脚蹦了一下,跳了上去……可惜,他碰到了竹杆,竹杆弹了几下,掉了下去,发出了很大的声音。

  现在轮到钱刘翼了,他飞快的跑过去,用尽全部的力量,双脚一踹,像飞似的飞了上去,整个人在竹杆上飞过,成功了!他又蹦又跳,恨不得让所有的人都过来,跟他分享这成功的快乐。

  在接下去的比赛中,杨宇轩一次成功,二次失败;钱刘翼二次成功,一次失败。不过他们都很高兴,因为他们已经尽了自己的努力了。
篇三
  说到跳,我觉得自己不错,因为每天蹦来跳去,谁都抓不到,所以就参加了跳高这个项目。

  在没上场前,我就像个问号一样蹦来蹦去,问着我的心,我赢得了吗?如果我败下阵来,老师会不会说我?对手是不是很强,远远地超过了我的战斗力?我会不会是最后一名……前面的同学都顺利得跳了过去,终于轮到我上场了,我的心情既紧张又激动,摆好姿势,起跑冲刺,跳!咦?没成绩 ?原来是方向搞错了,第二次第三次还是没那么好运,来到了跳杆前,刚一抬腿,标高线上的纸片就掉了下来,我的心情糟透了,第四次起跳前,老师对我说:“如果这次还是没跳好,你就要被淘汰了。”我下定决心,心里暗暗对自己说,我一定行我一定要跳过去。啪,我终于跳过了!大家开心地为我拍手叫好,黄老师也激动地说:“起死回生了,在最后面临失败时,又化险为夷!”接下去的几次,在我的不断努力下,我冲进了前三名。

  我相信,只要付出努力了,就一定有回报,有了今年这些失败的经验,明年的运动会我一定会取得好成绩!
篇四
  今天,老师带我们去操场学跳高。

  老师先在上面教会我们一些主要动作要领,练习后,大家就要进行“实战练习”。我们排好队后一个一个的跳,可是好多人都没跳过去,轮到我了,我用老师教我的方法,结果还是没注意下面的杆子,脚正好勾在杆子上,马上从上面掉了下来,重重的摔在地上,我马上从地上爬起来,回到队伍里,大家一次一次的落马,又快轮到我了,我心想,大家为什么都没跳过去呢?我发现大家的脚都是被杆子攀了一下,接着,我回顾了一下老师教的动作要领,一口气冲了上去,用了全力跳了上去,来了一个360度大空翻,再来一个空翻。我就完美着陆,别的同学都目瞪口呆。

  经过老师的不断指导,同学们的不断努力,很快大家都顺利的学会了跳高。
篇五
  下个月要开运动会了,我参加的项目是跳高。为了能取得好成绩,我和爸爸一起去体育场练习跳高。

  到了体育场,爸爸把绳子一头绑在柱子上,然后一头自己拉着。我站在远处,只听“跑”,我就飞快地跑了出去。哈哈!成功了。这次又把绳子提高一点,我紧张极了,心想“这么高,我跳不过去。”这时爸爸好像知道了我的心情,大喊:“不要怕,大胆跳过来吧!”我听了,马上冲了过去。啊!左脚不够快,碰到了绳子,没跳过。我低下了头。爸爸走过来轻轻地说:“不要灰心,加油!”我马上回到原处,重新跑了过去,俩脚用力一蹬,感觉自己要飞了起来。“成功了”爸爸喊道。我开心极了。

  我反复地练啊练,希望在运动会上能取得好成绩。

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