【#高考励志# 导语】高三的同学们,学习是要吃苦的,是要能忍得住板凳上、台灯前的孤独。不管你的起点如何,最终到达终点的人一定是勤奋且有目标的人。下面是®文档大全网分享的高三动员大会励志发言精选。欢迎阅读参考!
各位老师、亲爱的同学们:
大家上午好!
光阴似箭,日月如梭,紧张而愉快的学习生活即将结束。回首一年来紧张的学习与生活,我们流下过太多的汗水,战胜过太多的困难,现在,终于到了收获的季节,又怎么可能没有丰硕的成果?这一年的努力,让我们所有的感情都在岁月的发酵下得到升华,所有的付出都因为默默的耕耘将得到回报。
“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”,“最困难之时,就是离成功不远之日”。随着高考日期的逼近,你们的高中生活也即将划上一个标点,那就是句号!代表你们高中学习即将圆满结束,大学生活即将开始;代表美好的高中生活将被永久收藏,成为日后细细品味的佳酿。
一年的奋斗,特别是高考前的点点滴滴,将把你推向人生的又一个彼岸。有一位教授说过这样一句话:“高考,六分考实力,四分考心理。”就是说一个人心理调节成功与否,将会极大的影响到自己的高考成绩。
现在距离高考只有x天,这是一个特殊阶段,有些同学可能开始惶惶不安,也可能不知道应该做什么才好,甚至睡不好、吃不香。其实只有科学合理地安排好这x天的时间,才能发挥正常的应考水平。高考在即,如何缓解自己焦躁的心理?考前应做好哪几件事?考试期间有那些注意事项?我给大家提出以下建议:
一、考前心理调节
十六个字:强化信心、优化情绪、进入状态、充分发挥。在临考的这几天里,努力做好以下几件事就可能达到这十六个字的要求。
1.延续在校的作息时间和复习计划。把每天的复习内容、文体活动、休息与睡眠的时间继续保持,避免复习混乱,才能使学习规律、做题习惯、迎考状态与心理节奏保持常态;请同学们记住:“正常就会超常”。
2.注意饮食卫生,防止胃肠疾病。饮食是这个阶段不可忽视的问题,在此期间,千万不要盲目吃大量的补品或者吃以前不习惯的东西,在保持正常饮食习惯的基础上,吃一些清淡易消化的食品,只要保持每日所需的营养就好。建议同学们注意饮食卫生,远离生冷、辛辣、不消毒的食品及冷饮。请同学们记住:“健康与高考同行”。
3.参加自己喜欢的文体活动。调节情绪、消除疲劳、养精蓄锐,以稳定的、饱满的情绪迎战高考。但参加体育活动时,切忌剧烈运动,防止受伤,影响考试。请同学们记住:“安全等于分数”。
4.心平气和,防止烦躁。不想考试后的事,不与人争论问题,心平气和地对待考前的一些事情。随着高考日的临近,不少考生开始想起考后的安排了,容易分散注意力,我们建议同学们在考前应集中心思,全力以赴迎考。考前有些紧张担心在所难免,考前有些轻度焦虑有助于发掘你的智力、潜力。切记不要在意适度紧张。
5.增强信心。从现在开始不再做难题,不再做新的题目,以免自信心受打击。强化自己已掌握的知识,增强信心,每一个人掌握知识的程度不一样,高考的目标就不一样。只要达到了自己能力所及的目标就是高考成功。信心是高考成功的灵魂,只要你有良好的心态就能达到你力所能及的考试目标。
二、考试期间要求
1.要消除不必要的烦恼,保持愉快乐观的情绪。考试期间务必做到“顺不喜、逆不虑”,保持淡定、从容,因为大家都是一样的;务必做到考一科,丢一科,忘一科;务必做到不回忆,不对答案,认真准备下一场考试。只有这样,才能始终保持一种积极向上的状态。
2.要具备信心、专心、细心、恒心——这是高考成功的保证。同学们,竞赛的胜负不仅是技术水平的较量,更是心理素质的决斗,心理素质的好坏,直接影响竞技水平的发挥。考试也是如此,要在考试中保持的心理状态,要具备“四心”:
信心:信心是成功的精神支柱,有信心的人通常有以下表现:充满自信,对待高考能够做到战略上藐视困难,战术上重视困难;胸有成竹,从容不迫,学习、生活有规律;遇到难题,镇静自若,沉着应考。
专心:头脑清醒是精力集中的前提。有的同学考前存在私心杂念,有畏惧心理,这是可以理解的。但一上考场,则必须排除一切干扰,专心致志、净化精神。只有专心致志才能保持头脑清醒,才能感知深刻、积极思维,才能处于心理和生理状态。
细心:每次考试结束,同学们都会发现一些非知识性失分,有的是审题不清、有的是涂卡不标准、有的是书写不规范、有的是忘填小空、有是的漏掉小题、有的忘了一页等等,造成不应有的损失。不过,经过多次考试后,同学们的失误逐渐减少,但高考毕竟是高考,以前的坏习惯可能还会出现,因此,请同学们在考试前回忆一下自己考试时可能会那些问题,事先自我暗示,避免考试中不应有的损失,这就是细心。除做题细心外,还要注意不要忘带必须的证件和文具用品等,以免一上考场就手忙脚乱,影响考试。总之,克服粗心,必须细心。
恒心:参加考试,不可能一帆风顺。有的人可能出师不利,首战受挫,有的人可能中途受阻。面对这种情况,容易产生消极情绪,而消极情绪对以后各科的考试极为不利。它会分散注意力、影响记忆、遏制思维、降低效率。这就需要冷静下来,认真思考失误的原因,尽快把注意力转移到下一科的考试中,不必再对前者耿耿于怀。要做到拿得起,放得下。决不能一失误就灰心丧气,要有恒心,要有锲而不舍的精神,不管前面的学科考得如何,都坚持考到最后一科,最后一秒。请记住,只要是考试,任何人都会失误,就看谁能正确面对。
同学们,高考是一场比赛,既要有万米长跑的耐力,又要有百米冲刺的速度,我真诚地希望你们既有耐力又有速度。我坚信你们会满怀信心地步入考场,笑容满面地胜利归来!我坚信xxx中学将因你们而更加辉煌!
同学们,未来属于你们,祖国需要你们,你们是最棒的,胜利一定属于你们。全校师生都在默默祝福你们,静候你们的佳音!
最后,预祝同学们高考一帆风顺,马到成功!谢谢大家!
尊敬的老师们、亲爱的同学们:
晚上好!
今天对全体同学来讲是一个不寻常的日子,我们将永远的告别高二,走向决定人生命运的高三。在十个月之后的明天,我们将怀着一颗不寻常的心走进xxxx年高考考场。
我们应该懂得珍惜和感恩。我们有的同学却不懂得爱,他们埋怨父母不理解自己的思想,埋怨老师管理不合自己的心意,埋怨学校制度太不近人情,埋怨同学之间缺少真情,埋怨高考太过残酷,埋怨高中生活过于单调辛苦。在怨天尤人中折磨着自己,荒度着光阴。珍惜我们有健康的身体,珍惜我们有这样读书的环境,珍惜我们有着令人羡慕的青春年华,珍惜我们有如此敬业的老师,珍惜有如此关爱自己的父母,珍惜我们有一个通过自己的努力奋斗改变人生命运的机会,珍惜才会感恩,感恩才会有爱,有爱才有激情和拼搏。所以请同学们一往情深地来热爱自己的老师,热爱学习和生活;热爱我们的学校,热爱我们的年级班级,热爱我们的父母,相信当大家相互包容和关爱的时候,我们会迎来更加蓬勃向上充满锐气和朝气的自己。
我们一定要相信自己,要完全没有条件地相信自己一次。不要再注意周围人的眼光,一定要努力相信自己。把自己的命运掌握在自己的手中!这时的我们,应该有种霸气,而这种霸气不是对别人的视而不见,而是对自己的一种完全的信任并且为之努力的冲劲和誓死不归的勇气。每个人在复习中都会遇到困难,这时千万不要畏忌这种困难,你周围的人,全国的高中生都曾遇到相同的问题,任何困难都有解决的方法,那就好好相信自己一次,是雄鹰就要搏击长空,是海燕就要勇斗风雨。命运之神从来就不会垂青消极坐等者,我们选择远方,所以志在远方;因为我们心怀理想,所以不怕困难阻挡。“孩儿立志出乡关,学不成名誓不还”的话语应当时时在我们心头激荡!
同学们,古人说:“十年寒窗。”一个“寒”字,饱含了太多的感情,充斥了太多的心酸苦痛。但也正是这十年,让我们心智变得成熟、让我们个性得到张扬,让我们人生得以丰富。用心血写成的历史是通向成功之门的基石,用智慧合成时代交响定要响彻云天、用勤奋奏出凯歌必将令人瞩目。一个人的青年时代如果没有拼搏的记录,那他的人生也一定是苍白无力的。我们无法选择时代,无法选择先天的能力,而外部给予我们的机会也不是均等的。但是,我们可以选择后天的勤奋与努力,所以,我们必须拿出意纵蓝天、舍我其谁的胆气,超强度的自我约束力,令人敬佩的意志力,尽我们的力,求的进步,考最理想的大学。
有一种财富是苦尽甘来,有一种壮美是破釜沉舟,只要付出,就有回报。拼搏是我们的主旋律,为理想而战!有志者,事竟成,破釜沉舟,百二秦关终属楚;苦心人,天不负,卧薪尝胆,三千越甲可吞吴!
老师们,同学们,一万年太久,只争朝夕。让我们一起见证朝阳,沐浴风雨,那隐约可见的绚丽彩虹就在我们拼搏之路的前方!拚搏一年,幸福一生!
最后祝愿大家能够奋力拼搏、充实高效的走过一年,为我们的高三奠定坚实的基础,为我们的明天插上腾飞的翅膀,为我们的母校更添辉煌!
谢谢大家!
尊敬的各位领导,老师们,亲爱的同学们:
大家下午好!
冬天过去了,春天来了,春天来了,春天又走了。时间推着季节,也推着我们,一步也不停歇。高二过去了,高三来了。四季轮回,而人生没有轮回,高三没有轮回。今天,我们在这里隆重举行高三誓师大会。
首先我代表20xx届高三xx名教师向高三一千三百多位同学致以美好的祝愿,祝愿全体同学,十二年明窗苦读后,明年六月,心想事成,金榜有大名,人生有大道!
我最想对同学们说的是,同学们要有备战的豪情。人在高三,你们就是那出征的勇士,披挂的木兰。同学们,曾经的你,一脸稚气、几许期待、笑意盈盈地跨进了京山一中的大门,怀揣着或现实或天花似的斑斓梦想,开始了弯弯曲曲,坎坎坷坷的征程。弹指一挥间,大家已经站在了高三的门口。两年来,也许你欣喜过,辉煌过,也许你失落过,彷徨过,但是,没关系,高三又给了我们一个拼搏的起点。如果说高一是一股清泉,高二是一条小溪,那么,高三就是一条大江大河,大家不再是掬一捧清泉自饮,也不再是在溪边拾得一两枚鹅卵石,而是要有毛泽东中流击水、浪遏飞舟的豪情。指点高三,激扬人生,视所有的艰难苦恨为粪土。不抛弃,不放弃,不抛弃每一节课每一分钟每一份作业每一个知识点,永不放弃心中的理想,以燃烧的姿态点亮你的高三。人生豪迈,高三豪迈;高三豪迈,人生豪迈。
我还想对同学们说,备战高考,你们的内心要蓄积足够的力量。胸中有鸿鹄,壮志达青云。再多的苦,你要用稚嫩的肩膀扛起;再多的泪,你要留待成功时尽情挥洒。身在高三,你要放弃闲庭看月,网海漫游;人在高三,你要选择题海竞渡,书山登攀。也许我们对你们有更苛刻的要求,更艰苦的训练,更严厉的批评,但是,请记住,合理的要求是训练,苛刻的要求是磨练。风雨中这点痛算得了什么,没有痛过累过的高三是苍白的高三,没有痛过累过的人生是平庸的人生。只要你时常暗捏有力的拳头,时常为自己鼓气呐喊,一年三百六十五日,全力以赴,前进的路上,马不停蹄,你就会成功,你一定会成功!不要懈怠,不要软弱,不要退缩,不要等到明年高考再说:你得得的马蹄是个美丽的错误。明年的六月,大家盼了十二年了,我们用十二年成就人生第一个大目标,山可摇,地可动,但我们的意志不可摧,我们的执着不能改,因为我们等得太久,我们付出的太多。一个人内心强大,他才真正强大,大家要有足够强大的内心,来应战貌似强大的高考。
我还想对同学们说,享受苦难,享受艰辛,视拼搏为快乐。如果,备战是苦难;如果,求学是艰辛。佛说,人生来是受苦的,而且众生皆苦。我们要视苦难艰辛为一种人生常态,视拼搏成功为一种高端的快乐。高考没那么可怕,它也许是魔鬼,但也许是天使,我们在魔鬼的面前走一遭,我们才能像天使一样飞翔。恐惧是有的,压力是有的,烦乱也是有的,但是,没有苦闷的快乐是肤浅的,苦闷之后的快乐才是深刻的。你为你的人生在奋斗,你为你的未来在描绘蓝图,困难一点点克服,知识一点点吸收,胸襟一天天博大,思想一天天深刻,你就等着跨越高考了,你有什么理由不快乐呢?视拼搏为快乐,我们的人生就少一分沉重,多一分豁达。
希望每一个同学都能时常对自己说:我豪迈,我强大,我拼搏,我快乐!
同学们,老师真心地希望你们,明天更灿烂,生活更美好。艰难险阻,我们师生共同跨越;风霜雪雨,我们师生携手同行。你们的理想弥补着老师的遗憾,你们的努力延续着老师的梦想,你们的进步就是老师的幸福!我们是师生,我们更是朋友;我们是学友,我们更是战友。你们要做那奔腾的勇士,我们要做那指挥若定的将军。为了我们共同的美好明天,我代表高三所有教师在此郑重:我们会全心备课,精心讲授,悉心辅导;我们会努力钻研,勇于探究,勤于训练;我们践行高考,我们更会研究高考。在学业上,大家尽可信任我们;在情感上,大家尽可依赖我们;哪里有需要,哪里就有我们教师的身影!敞开你的心扉,告诉老师你的困惑;张开你的双臂,接纳和你风雨同舟的战友。
我期待着,一年后,我们高三的莘莘学子,用你们卓绝的智慧和丰沛的才情,书写下无愧于青春、无愧于母校、无愧于时代、无愧于父老乡亲的辉煌篇章!
让我们一起大声地说:20XX年高考,我们能行!谢谢大家!
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