每一个人都会遇到烦恼。有的人会对着大海怒吼一声，把烦恼吼出来；有的人会默默地哭泣，把烦恼哭出来；也有的人会选择写日记，把自己烦恼写出来。但我喜欢静静的，悄悄地释放……
每当我受到委屈时，我就会坐车到乡下爷爷家，来到我的房间里，折下一只只小小的纸船。捧着他，来到后山上，把一只只小小的纸船放到小溪里，让流水把他们送到远方。当一只只纸船全部在小溪上流时，我便会追着纸船，与水流赛跑，直到目送到它们消失在眼帘。这时候，我想：这纸船是我的美好！
瞬间，我的委屈便会像这纸船流向远方的那一刻，悄悄地流走了。
我也会来到爷爷菜地里那一块绿得诱人的草地上，静静地坐在哪儿，地聆听着小鸟的啼叫，
静静地让小草按摩着我的脚丫，静静地让春风吹拂着我的睑颊，像母亲的手抚摩着我，惬意极了。但这调皮的风儿却吹着我的头发，让我的头发像旗织一样迎风飘扬。此时，我看看四周，觉得草儿也在对我微笑；看看蓝天，白云也向我一样悠然自得；我看看远方，感觉大地也在向我微笑。我禁不住张开双臂，撒开两腿，乘着春风得意地飞跑起来。这时候，我想：这春风是我的美好。
瞬间，我的烦恼便会像风儿吹过我的睑颊的那一刻，静静地吹走了。
我也会拿着我辛辛苦苦制造出来的风筝，兴高采烈地拿着它，来到后山的山坡上。当春风再次吹拂着我的脸颊时，我便会拿着它，让它在风中自由的翱翔，当它一次次又一次地越飞越高时，我的不快乐，便会消失，而我的快乐却越飞越高，像快冲破云霄。我无比高兴，想踩了一朵幸福的云彩！这时，我想：这风筝是我的美好！
瞬间，我的烦恼便会像这风筝飞往蓝天的那一刻，飞走了。
学会释放是一种美好，是一种调整，是我们成长路上必须习得的。
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