江苏支援扬州_江苏：扬州将迎来体育中考实心球+跳绳成选考大热门

【#中考# 导语】©文档大全网从扬州市教育局了解到， 再过1个月，扬州市初三考生将迎来体育中考。市教育局对2020年初中毕业升学体育考试进行适当调整，现将有关事宜通知如下：

　　取消运动能力评价必测项目(女子800米跑、男子1000米跑)。据了解，目前选考实心球与跳绳的学生较多，选考篮球、排球、足球、引体向上的较少。针对实际情况，学校也进行了系统化安排和个性化指导。

　　昨天下午，朱自清中学针对初三学生组织了体育模考。该校体育教师朱昌耀介绍，目前选考实心球和跳绳的学生比较多，大约占九成，选考篮球、足球、引体向上的比较少，有的班上只有屈指可数的一两个。“对于‘大众’项目，学校进行系统化的安排和练习，比如让初三学生分批进行跳绳训练，体育课组织练习实心球，其他项目再进行个性化辅导。”

　　“比如跳绳，在学校除了大课间的集体练习，课上会组织学生练习5-6次，每次1分钟，中间休息1分钟，学生回家也要练习5-6次，保持这样的频率基本没有问题。”朱自清中学体育老师朱炳阳说，学生一方面要注重保持训练量，同时还要注意心理调适，“其实只要掌握动作要领，跟着老师进行练习，一定会有所提高。”

　　6月20日前，全市将完成考生(包括缓试生)运动能力评价统一测试工作。“到时候天气比较热，学生可以自备一些葡萄糖冲水喝，或者准备点巧克力、功能性饮料，给自己补充能量，但切记不要喝冰水，以免刺激消化系统引起不适影响考试。”

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