1.2023年广西中小学生寒假时间 篇一
2023年广西中小学寒假放假时间:中小学从2023年1月14日放假,开学时间是2月10日,假期是27天。广西南宁中小学寒假放假时间安排:1月16日至2月12日共28天,其中1月22日为农历大年初一。下学期2023年2月13日开学上课。
广西玉林义务教育阶段学校共放寒假28天(2023年1月7日至2023年2月3日);普通高中共22天(2023年1月14日至2023年2月3日)(注:2023年1?月22日是春节)。
广西柳州义务教育阶段学校(含幼儿园)寒假时间:2023年1月14日(星期六)至2月10日(星期五),共28天(4周)。普通高中学校寒假时间:2023年1月14日(星期六)至2月3日(星期五),共21天(3周)。
广西百色全市中小学校于2023年1月11日(农历腊月二十)放寒假,共19周,全市中小学校于2023年2月8日(农历正月十八)统一开学。
广西来宾寒假从2023年1月16日至2月10日止,假期4周。
广西贵港义务教育阶段学校共放寒假28天(2023年1月7日至2023年2月3日);普通高中共放寒假22天(2023年1月14日至2023年2月3日)。
2.寒假心理健康安全教育内容 篇二
寒假对学生来讲是休整期,一个轻松的寒假对于学生具有健身、健心、健脑,缓解精神和心理紧张的作用。但是,对于一部分小学生来说,他们的寒假未必能获得快乐的体验:上各种“班”成了重要任务,与父母的正常沟通交流缺乏,少了一起玩乐的伙伴……因此,寒假反而容易使小学生产生心理危机。那作为家长要怎样做呢?首先是要“优先关注孩子的想法和情绪——多交流、多倾听”。使用手机其实有时候是许多孩子用来解决他们体验到的情绪的一种方式。那么在处理孩子手机的使用时,我们就需要考虑到整个事件发生发展的脉络,这样才能让孩子产生父母是理解自己的这种感受,从而也才能调动孩子参与调整的动力。相反,如果不考虑这些行为背后的情绪感受和想法,只对使用手机这个行为关注,可能会加剧孩子的孤单感,无聊感和压力感,甚至会影响到亲子关系的品质。那么我们可以怎么做才叫关注孩子的情绪和想法优于关注孩子的行为呢?
(1)关注孩子的情绪变化。
(2)当发现孩子的情绪有变化时,询问孩子的感受。
(3)了解引发情绪的刺激事件,“发生了什么?”
(4)询问孩子的想法,“对于这件事,你是怎么想的?”
(5)询问孩子的打算,“你打算怎么处理?”
(6)提供支持,“你需要爸爸妈妈怎么帮你?”
其次,是要管理孩子的行为——注重“协商、平静、坚持”。涉及到孩子的事,我们要尽可能地先听听孩子的想法,计划,打算,然后跟他们一起协商讨论一些事项规则。需要注意的是,孩子的事没有一劳永逸的,不可能指望协商出了一个计划,孩子们就此一路“风平浪静”。如果遇到规则执行不好,或者遇到规则上没有注明的事时,大家又一起坐下来讨论,“是不是规则定得太难了?这个事情之前我们没有想到,现在我们一起来看看怎么办?”等等。在我们的经验中,每一次跟孩子有温度的商讨,其实对孩子来说都是一种心灵上的滋养,也是给孩子做示范的机会。如果孩子不愿意跟家长说,我们可以从这些方面去思考调整:
(1)孩子自小就这样还是现在才这样?
(2)如果自小不是这样的,那发生了什么?
(3)当孩子的意见和家长的意见有不一样时,会怎么处理?
(4)除了学习,还有哪些话题可以跟孩子聊?
第三,是要监督孩子的学习——多元评价、合理预期、注重过程、恰当干预。不同的孩子优势智能各有差异。有的孩子优在学业,有的孩子精于艺术,有的孩子擅长运动,有的孩子长于交际,请全面、客观地评价您的孩子,不要单纯以文化考试分数评价孩子的价值。同时给予符合孩子实际情况的期望,多肯定孩子的优势,引导孩子注重学习的过程,跟自己做比较,这一次比上一次有进步就及时地给以鼓励和肯定;在与孩子探讨学习的过程中对倾听,多鼓励。
最后,是要营造温馨的家庭氛围,增进亲子关系。我们都知道,孩子要有学习动力的一个关键点就是他们需要知道自己是为了什么而学习?对于当今的孩子来说,物质生活相对丰富,如果在学习上需要有更大的格局,就需要父母和老师去引导,比如课余培养孩子健康的兴趣爱好,丰富课余生活,让孩子们在真实的生活中去寻找学习的动力。最后请您营造温馨、宽松的家庭氛围,给孩子良好的学习和生活环境,引导孩子劳逸结合。
3.合理安排和利用寒假时间 篇三
的时间管理和有规划的生活会让你养成良好的学习、生活习惯,对一生的成长和发展有益。那么如何做一个时间的管理者,让自己寒假生活充实而有意义呢?1.制定寒假学习方案和作息时间表
具体怎么做呢?我们可以根据学校布置的学习任务,结合自身实际情况,制定一个整体的学习方案。包括学习哪些课程、每天学习时间等,做到心中有数。在此基础上,制定每天的生活作息时间表。包括一天的起床时间、每个时间段的任务安排,休息、锻炼、饮食、家务劳动、睡眠等方面都要有所涉及。作息表制定后要严格执行,每天评价、总结,养成自我管理的好习惯。一周结束后,可以根据本周的执行情况和下周的任务内容,适当的对作息计划进行调整。
2.保持学习与生活环境的的整洁
环境整洁,才能内心安宁。把杂乱的书桌摆放整齐,把自己的房间整理干净,减少无关事物的干扰。整洁的环境能够使浮躁的心快速平静下来,有助于学习效率的提高。
3.合理控制使用电子产品
电子产品给我们的学习生活带来了便利,但如果过度使用会造成消磨时间、损害视力等问题。老师建议中低年级的同学们每天使用电子产品的总时长不超过1小时,单次不要超过15分钟;中高年级总时长不超过2小时,单次在20分钟以内为宜。使用电子产品间歇,可以通过做眼保健操、向窗外远眺、身体锻炼等方式进行放松。
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