#婴幼儿# 导语:幼儿的健康和教育是现在做父母都比较关系的问题,有的时候有的家长的方式和方法上面不是很正确,©文档大全网为广大家长整理育儿心经,希望大家喜欢。
一、注意环境变化
1、雾霾天气下不主张早晚开窗通风,等太阳出来再通风。
2、幼儿来园、离园的路上尽量带口罩,防止粉尘颗粒进入体内。
3、幼儿要减少户外活动。早晨空气质量特别差,户外活动要等能见度高的时段进行。
4、人多的地方别去。雾霾天气尽量减少去人多地方,人多的地方空气流通差易造成呼吸系统疾病交叉感染。
5、尽量远离马路。上下班高峰期和晚上大型汽车进入市区这些时间段,污染物浓度。
二、注意营养补充
1、补钙、补维D,多吃豆腐、雪梨。鱼和豆腐都是人们日常喜欢的食物,鱼是“密集型”营养物,豆腐食药兼备,益气、补虚,钙含量也相当高。鱼中丰富的维生素D具有一定的生物活性,可将人体对钙的吸收率提高20多倍。雪梨炖百合能够达到润肺抗病毒的效果,雾天可以多食。
2、平时多饮水、清淡饮食、多进食新鲜的蔬菜水果,坚强锻炼,增强免疫力。
3、宜选择清淡易消化且富含维生素的食物,多饮水,多吃新鲜的蔬菜和水果。
三、注意卫生清洁
1、保证幼儿房间的卫生与相对的湿度。
2、要注意卫生,保湿。要保证房间的卫生,雾霾天气下卫生很重要,否则极易引发呼吸道疾病,清理卫生不给病菌以滋生之地;其次要保湿,保证房间相对的湿度,让漂浮的粉尘易于沉淀和吸附在地面,尽量使用湿的抹布擦拭干净灰尘,以免被吸入呼吸道。
3、宝宝外出归来后,有害物质容易吸附在脸部皮肤上,建议及时用温水将附着在皮肤上的阴霾颗粒洗净,还可以使用生理盐水喷雾为宝宝清理鼻腔。(幼儿教育)放蒸锅内,开大火蒸15分钟左右即可。
雾霾天气注意孩子健康.doc正在阅读:
陌生人敲门看图写话07-26
2018年贵州注册会计师考试时间及科目【专业阶段10月13日-14日】08-16
厉害了,我的妈作文600字07-31
我的小闹钟作文400字06-22
为了理想而努力作文600字12-29
小学三年级语文上册期中试卷及答案,小学三年级语文上册期中试题及答案05-20
比心至作文1000字11-16
2016年二年级上册语文第七单元复习试题(苏教版)07-09
我家的“小霸王”作文600字01-05