[初一新生军训必备物品清单]新生军训必备的物品清单

【#教育# 导语】暑假总是过得很快，转眼又快到了开学时候了，开学都知道逃不掉的军训，尤其是对于女孩子来说，那简直是又累又怕的，不仅体力不支，而且还怕晒伤晒黑，那么要怎么避免在军训的时候少受一点罪，让你从此不再害怕军训，其实是需要技巧的。以下是®文档大全网为大家准备的相关内容，希望对大家有所帮助！

　　1、女孩子准备一些防晒霜(SPF>30)，要不然就得晒成黑妞啦，怕被晒黑的男生也可以带点。涂防晒霜时不要只涂脸，所有露出来的部位都要注意，包括脖子、耳朵等部位。提前半小时涂抹，2—3小时涂抹一次。

　　▼2、大一点的水杯，军训是很苦很累的，会喝大量的水，4、5瓶矿泉水是很正常的量，当然如果你钱多，就买水喝吧，*可以准备点红糖水。

　　▼3、合适的鞋子和鞋垫，鞋子一定要合脚的，不然拉练时脚很容易会起血泡。如果不要求一定要穿军鞋的话，买双透气吸汗的……但是学校有发军训的鞋子，大家看情况咯！拉练的时候记得在鞋里垫上些使脚舒服的棉鞋垫，垫厚一点的鞋垫会舒服一些，可以多垫几个。

　　▼4、防暑药，特别是9月的天，全国基本依然是35度以上高温啊，很容易就中暑了，甚至经常有人在军训时晕倒的。

　　▼5、带一小包纸巾，用来擦汗，军训时汗如流水一点也不为过，当然上厕所时需要用到。

　　军训期间寝室需要预备的一些东西

　　▼1、防蚊药品，蚊虫叮咬剂，特别是晚上都要军训的，带花露水，白花油啊，驱蚊止痒又有醒神功效。

　　▼2、消炎药，准备好红霉素之类的消炎药，皮肤浸过汗水很脆弱容易破皮。

　　▼3、维生素C片、钙片及各种营养品，比如维生素功能饮料、红牛啊、营养快线之类的。军训期间，体能消耗是相当大的。

　　▼4、西瓜霜之类的润喉含片，军训时经常会有拉歌之类的活动，那就放开唱吧，唱就放声吼，乐就仰天笑，当然也容易造成嗓子嘶哑。

　　▼5、针线包，军训难免大量运动，衣服破了等等，裤裆破了是常有的事情，针线包就派的上用场了。

　　▼6、其他药品

　　感冒药，创可贴之类的常备小东西；止泻药，很多同学都市去外地上大学，很容易水土不服，拉肚子是常有的事；止痛药，*经期用的。

　　▼7、多准备几套内衣*，太热了，经常需要冲澡，衣服有时候来不及洗或者要穿了却没有干。

　　▼8、少量食物：压缩饼干、咸菜、牛肉干等之类以备不时之需。

　　▼9、相机，军训期间没有留下一些照片是很遗憾的哦。

　　▼10、钱：以备不时之需，但要注意财产安全。有时候用来买水喝。

　　▼11、手机：手机当然是必备的，休息时间可以用来打发时间，可以带手机，但是不要带到训练场。带手机记得数据线和充电宝。

　　以上就是大学军训必备物品清单，希望给要军训的新生们一些帮助，最后祝大家都顺顺利利、健健康康地度过大学军训生涯。

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