如何利用好碎片化的时间作文800字

时间:2022-11-04 17:56:01 阅读: 最新文章 文档下载
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我以前总是抱怨时间太少,做完作业就没什么时间去运动和读书了,怎样才能挤出一些时间来做其它事呢?我想到了一些好的方法来管理碎片化的时间。

我一共要讲四个方法,第一,要找出时间碎片在哪,并且充分利用好这些时间。有调查报告显示,中国人每天每人平均玩手机的时间有2小时58分钟,这样一年每人就有1、5个月的时间在看手机。何不利用这1、5个月的时间做点其它事呢?比把这些时间浪费在玩手机上好多了。可以做一个计划,比如有5分钟的时候,就去写日记,有10分钟的时候,就去听听英语。这样就不会下意识地打开手机,玩玩游戏来填充这些碎片时间了。

第二,有条理地安排要做的事情。每天都有很多事,要提前准备好所需的物品,以免在需要的时候找不到。例如每次做完作业后将各类笔记分门别类整理好,理好文具、课本,下次上课时就可以很快找到,不必在找东西上花太多时间,就能节省出更多碎片时间,做更多要做的事情。

第三,碎片时间思考,大块时间执行。现在我们做的事情都分两部分,一件是思考怎样去做,剩下才是真正在做这件事。很多人会进入一个误区,就是:好,我现在有了一小时不被打搅的时间,仔细想想怎样去做这件事,然后再去做。其实这样的效率是很低的,好的方法是:比如早上边刷牙,边思考一下这篇作文是怎样写比较好,喝水、吃饭时再想一想。就用这种碎片化的时间,把事情怎么做想清楚,真的有了大块的时间,直接去做就可以了。

第四,劳逸结合,减少压力。什么时候我们的效率是最低的?心情不好,或者压力很大的时候。现在很多人都不会真正地休息,或者干脆不休息。其实,错误的休息或不休息只会降低效率。俗话说:磨刀不误砍柴功,那么,怎样才是好的休息方式呢?在学习一段时间后,要抽出几分钟的时间出来,看看远处,活动下身体,让紧张的精神能很好的放松,这样经过休整,才更有充沛的精力持续地学习下去,效率也会更高。

用这些方法管理了碎片化的时间后,就一定可以挤出更多的时间,可以去参加我感兴趣的运动,阅读更多的书籍,让自己做一个能掌握时间的人。

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