心理班会活动方案

【#策划# 导语】心理班会活动方案是为了帮助学生更好地了解自己，增强心理素质，提高情商和人际交往能力而制定的一系列活动。以下是®文档大全网整理的心理班会活动方案，欢迎阅读！

1.心理班会活动方案 篇一

　　一、活动背景：

　　从进入大学到现在，随着学习、工作等各方面压力的不断增大，有些同学们的心理有了一定的变化，摆正心态，迎接新的挑战，已经成为我们班当下不可忽视的问题。有必要开展一节心理主题班会，增强同学们的心理健康意识，提高同学们心理健康水平。

　　二、活动目的及意义：

　　通过活动让同学们了解健康心理的新概念；让同学们认识到关爱的力量、协助的力量；同时，让同学们在轻松的气氛下调节身心，提高班级凝聚力，构建和谐的10平面设计二班。

　　三、活动主题：

　　摆正心态，圆我大学梦

　　四、活动对象：

　　10级平面设计2班全体学生

　　五、活动时间：

　　12月1日

　　六、活动地点：

　　待定

　　七、活动所需物品：

　　精美礼品、音响等

　　八、活动流程：

　　（一）活动前期工作：

　　申请教室、购买活动所需要的物品，安排等“海报制作”各班干具体的工作。

　　（二）活动开始：

　　（1）支持人讲话，请班主任为这次活动做重要讲话，宣布活动开始。

　　（2）请我们班的k王刘一贤同学高歌一曲。

　　（3）文字接龙。以宿舍为单位分组，进行语言传达。让同学在集体中感受到快乐，增强集体观念。认识到未来的社会合作的重要性。

　　（4）听音乐猜歌名接歌曲。

　　a.由主持人放出音乐，用抢答的形式猜出这首歌的名字或者接唱歌曲；

　　b.让猜对歌曲名字或者接上歌曲的同学，可以获得班委准备的精美礼品一份，猜错歌曲名字或者接不上歌曲的同学也可以获得班委准备的精美礼品一份同时需要表演一个节目【例如：学小猫、小狗等小动物叫，唱歌，跳舞等】。

　　（5）请我们班的廖俊英同学为我们歌唱。

　　（三）心理测验：

　　（心理健康测试表另外附件）

　　（四）请班主任对我们的这次班会举行评点和总结。

　　九、活动经费预算：

　　约35元。

2.心理班会活动方案 篇二

　　活动形式：

　　心理剧表演、舞蹈、三句半、辩论、环保时装秀等

　　活动时间：

　　5月26日

　　活动地点：

　　五年三班教室

　　活动目的：

　　人生道路上人人都会遇到令人心烦的事，从而使得人的情烦躁。作为小学五年级的学生，他们正处于一个重要的心理转型期。如果他们懂得有勇气的扬起笑脸去寻找解决烦心事的方式，就会对他们今后的学习、生活、交友等各方面产生积极影响。

　　活动内容：

　　本次班会分为以下几部分：

　　第一部分：由主持人引出主题。辩论“发泄作用的好与坏”。

　　第二部分：短剧——“贺卡风波”。让同学们面对现实生活。

　　第三部分：短剧《勇气》，敢于向父母表白。

　　第四部分：短剧《美丽的心事》，不自卑，全班是共同的朋友。

　　第五部分：环保时装秀表演，扬起笑脸，做个低碳达人。

　　为了活跃气氛，每一部分插播舞蹈。

　　活动准备：

　　1、提前一周召开全班会议，确定主持人（男：张天浩女生：秦璐莹）；

　　2、提前一周排练短剧《贺卡风波》、《勇气》、《美丽的心事》。

　　3、提前一周各组排练舞蹈《you》、《芭蕾舞》、《春天的故事》。

　　4、提前一周学生准备环保服装，班长组织走秀表演辩论准备：正反方各四人，辩词事先准备好。

　　5、会场布置：教室前排空出足够大的地方供主持人、舞蹈、短剧和辩论赛使用。黑板美化，书写主题，稍加装饰。

　　6、录制铃声、音乐；准备外放机一台。

3.心理班会活动方案 篇三

　　一、活动目的

　　为了积极响应我院朋辈工作辅导室的号召，迎接“5。25”大学生心理健康节的到来，并针对我班实际情况开展以“好心态，好生活”为主题的心理班会，旨在引导同学们能有积极、乐观的心态面对生活中的学习、爱情，能够自我管理调节情绪，拥抱美好生活。

　　二、活动背景

　　据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理阻碍的大学生比例高达25%，普遍都存在一些心理困惑，大学生因学习压力大或恋爱受挫等原因自 杀或谋杀等事件频频出现，最近中南大学出现了一起惨烈的谋杀案，为了端正同学们的心态，是同学们积极快乐的对待生活，特地召开此次班会。

　　三、班会主题

　　好心态好生活

　　四、活动时间

　　20xx年5月19日星期四2：00—4：00（待定）

　　五、活动地点

　　年轮广场（待定）

　　六、参加人员

　　金融2班全体成员

　　七、活动过程

　　1、像同学们介绍一下“5。25”大学生心理健康节的由来

　　由北京师范大学心理学社、心理健康者协会倡议，十多所高校响应，并经北京市团委、学 联批准，确定每年的5月25日为北京大学生心理健康日。“525”与我爱我谐音，表明了心理健康节珍爱自我的主题，也充分体现了该活动的宗旨和目的。把这样一个意义重大的日子定在5月25日，是用心挑选的。首先，5月4日是五四青年节，长久以来，5月本身就被人们赋予了和年轻人一样的火力和激情。作为新一代的年轻人，首选的活动当然是5月。其次，鉴于现在的大学生缺乏对心理健康知识的了解，由此导致缺乏的自己心理问题的认识，所以“心理健康日”活动就是要提倡大学生爱自己，珍爱自己的生命，把握自己的机会，为自己创造更好的成才之路，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会。

　　2、辅导员谭老师讲话

　　3、同学们讨论主题话题

　　该怎样处理解决学习中的压力

　　该怎样处理好人际关系

　　该怎样树立正确的恋爱观

　　4、对一些典型案例进行思考

　　5、做心理测试题

　　6、小游戏

　　口传悄悄话（我早上已经走到寝室楼下了，发现天有点阴，但是不下雨。我不放心，怕下雨，就回去拿了把伞，没想到后来又是个大晴天）。从第一个人开始以耳语方式传到小组中最后一个人，再请同学们谈感受。此练习目的是了解真相是如何变成假象的；了解传播的途径越长，失真就越大。所以与人交往是，如果想知道真情，一定不要道听途说；传播和接收信息的人都有责任保证准确。）

　　7、组织每位同学都讲讲班上其他同学的优点

　　8、辅导员总结

4.心理班会活动方案 篇四

　　一、活动主题

　　绘人生蓝图，圆青春 梦想

　　二、活动时间

　　20xx年x月x日

　　三、活动地点

　　j—3411

　　四、参于人员

　　全体同学，班主任，欧阳老师

　　五、前期策划准备

　　1、心里联络员了解同学们生活学习中遇到的疑惑，通过查资料、询问有关老师找到解决方法；

　　2、召开班委会议制定详细计划，考虑全面。以使在班会中，心理联络员作主导作用，每位班委协调配合好。调动同学们积极性是尽可能多的同学在其中受益，而不只是一个形式。

　　六、活动流程

　　1、前期准备

　　设计并筛选活动流程，确保同学们在快乐的同时学习心理知识，解决学习生活疑惑，做好人生规划。

　　2、班会序幕

　　做一个真心大冒险游戏，既可以调动同学们的好奇心，又可以引出本次班会的主题，使班会在轻松而愉悦的氛围中顺利进行。

　　3、班会开始

　　讲解此次班会的意义，并对整个健康月的活动做一个总结，把此次班会的安排流程告诉同学，是同学对对此次班会有个大致了解，做好心理准备。

　　4、视频观赏

　　播放几个同学们感兴趣的而且与本次活动有关大学生心理健康视频。

　　5、疑惑解答

　　讨论学习生活中的疑惑，在交流中寻找解决问题的方法，增进同学们之间的相互了解。与此同时，心理联络员为大家讲解一些学习到的心理知识，增加同学们对心理知识的了解，帮助做好人生规划。

　　6、游戏阶段

　　（1）心理测试。在娱乐中了解个人性格、交流等方面的优势特点及不足之处。进一步了解自己，探索自己。

　　（2）文字接龙。以宿舍为单位分组，进行语言传达。让同学们在集体中感受到快乐，增强集体观念。认识到未来的社会仍需要合作。

　　（3）户外活动。另找时间开展户外活动，譬如，混合篮球，编花篮，兄弟连等各种的娱乐活动，放松同学们的身心，认识到身体是未来竞争的资本。

　　7、班会总结

　　与同学们交流此次活动的感受，以书面形式字数不限，重在参与。对最近班级里存在的问题做一些分析，并提出个人的见解，对今后同学们共建和谐班级提出合适的建议。

　　8、班会结束

　　班委做后期工作。如，卫生方面，会后保持教室优良的环境。讨论此次活动存在的问题，寻找更加合适的解决方法，为以后开展活动汲取更多的经验，以完善各项工作。

　　七、后期工作

　　心里委员对同学们所写感受认真分析，针对不同同学的情况适当的与其交流，让更多的同学了解自我，做好人生规划。

5.心理班会活动方案 篇五

　　一、活动背景：

　　5月25日是全国大学生心理健康日，随着心理健康教育的普及，很多中小学将5月定为自己学校的心理健康活动月，5月25日为心理健康活动日。“5.25”是“我爱我”的谐音，确定的意义是爱自己才能更好的爱他人。心理健康的第一条标准就是认识自我，接纳自我，体验到自己存在的价值，用尊重，友爱，信任，宽容的态度与人相处，给予爱和友谊，与他人同心协力。

　　二、活动目的：

　　为促进我校学生心理健康，提高学生心理素质，同时配合学校心理健康教育的开展，作为学校心理健康教育宣传的重要内容，经学校领导研究，开展本次心理健康活动日。

　　本次活动日的主题为“沐浴心育阳光，健康快乐成长”，旨在普及小学生心理健康知识，对心理健康教育进行宣传，解答学生心理健康方面存在的问题，缓解其在学习、生活和成长中遇到的各种心理困惑和烦恼造成的压力，引导学生充分认识心理健康对自身发展的重要性，为广大学生的健康成长营造积极向上的心理氛围，促进学生全面发展和健康成长；同时也希望能够通过此次主题活动日，让更多的同学进一步意识到，在认真学好知识的同时，还应积极地关注自身的心理健康，不断完善自己的人格，以适应现代社会的需要。

　　活动开展计划：

　　时间：20XX年5月25日

　　地点：立新小学

　　三、活动内容安排：

　　（一）做好宣传，营造氛围。

　　（1）通过学校电子显示屏，显示活动日的主题“沐浴心育阳光，健康快乐成长”。

　　（2）展板宣传。在学校小广场摆放展板，制作心理展板，各班级利用周末时间搜集并制作“美丽心灵”卡，样式自定，文字自写，各班班主任挑选一部分优秀的，粘在一张8K纸上，在23日前交到德育处，德育处再挑选一部分好的贴到宣传展板上。

　　（二）讲座。

　　周五下午第二节课，组织六年级级部到多功能报告厅，由我校心理健康教师王梦玲老师进行“快乐心灵，健康成长”的讲座。

　　（三）心理班会。

　　周五下午第二节课，一到五年级的学生在班主任的组织下，在自班教室开展“爱护自我，尊重他人，构建和谐班级”的心理健康主题班会。

　　（四）征画征文比赛。

　　开展主题为“我爱我，认识自我，快乐成长”的画画征文比赛。一到三年级每位学生画一幅画，四到六年级每位学生写一篇文章。优秀者将获得“快乐小精灵”书签。

　　四、活动要求：

　　1、每项活动由各负责人组织实施，确保活动质量，并注意收集整理活动资料。

　　2、本届心理健康活动日是我校首次推广心理健康教育，希望各班能够能认真落实活动的各项安排，使更多的学生通过参与活动得到快乐，受到教育。

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