增强体质等是预防心悸的关键,积极治疗对预防和治疗心悸发作具有重要意义。
1,保持精神乐观,情绪稳定,坚持治疗,坚定信心。应避免惊恐刺激及忧思恼怒等。
2,生活作息要有规律。饮食有节,宜进食营养丰富而易消化吸收的食物,宜低脂、低盐饮食,忌烟酒、浓茶。轻证可从事适当体力活动,以不觉劳累、不加重症状为度,避免剧烈活动。
3,重症心悸应卧床休息,还应及早发现变证、坏病先兆症状,做好急救准备。
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