[通辽五中内蒙古排名]内蒙古：通辽五中给2019年中考结束后学生和家长的一些建议

【#中考# 导语】©文档大全网从通辽市教育局获悉，通辽五中发布了《给中考结束后学生和家长的一些建议》，具体情况如下：

　　在中考之后的日子里，同学们可以根据自身的特点，在暑假的不同阶段里安排合适自己的学习和生活。同学们应该选择一种适合自己的放松方式，寻找一些自己喜欢的活动或科目，对自己暑假的生活和学习进行合理的安排。

　　1、考后3~5天：适当放松

　　同学们在中考结束后，彻底的放松了，充分的利用闲暇的时间，做一做自己原来想做而没有时间和机会做的事。

　　在这段时间里，中考刚结束，同学们还是以玩为主，但是玩的方式有很多种。根据自己的兴趣、爱好选择一种适合自己的放松方式，不仅可以缓解中考带来的压力，而且会使突然闲下来的生活变得充实，不至于找不到方向。

　　2、考后1周：复习整理

　　经过1周的放松，同学们基本上缓解了考试带来的紧张情绪。这时就需要对自己初中三年的学习和生活，进行重新的整理，从而逐步向高中生活过渡。

　　同学们从初中学过的知识中，寻找一些自己感兴趣的科目或课题，然后到图书馆或网上搜集大量的相关资料，扩大自己的知识面。

　　3、考后半个月：正确对待成绩

　　中考成绩大概在每年7月初或中旬公布，这段时间往往也是同学们心理波动的时候。

　　建议同学们要乐观接受考试成绩，并及时地吸取教训，进行反思。

　　既然考试已经结束，成功也好，失败也罢，都已经成为不可改变的事实。重要是要往前看，尽早地对自己未来的学习和生活进行规划。

　　一味地沉浸在喜悦中，忽视了假期的学习充电，不仅只会原地踏步，还可能由于骄傲而退步；相反一味地因成绩不理想而懊悔，树立不起重新开始的信心，也许未来就真的没有希望了。

　　总之，无论考好考不好，都要根据自己的实际水平，选择适合自己的学习方式。

　　4、考后1个月：充电

　　初中生如何顺利进入高中，并用最短时间适应高中的生活?

　　首先，同学们要对自己将要进入的新学校作一个全面的了解，关注高中校的办学理念、学生素养、及高考成绩。抽时间到新学校走走看看，熟悉新学校的环境，拜访高年级的同学，咨询新学校的学习生活等各方面的情况，为自己进入新学校做好充分的准备。

　　其次，选择适合自己的假期培训班。面对各种培训机构的招生简章，要能够理性的作出选择，选假期培训班要因人而异，要掌握好自己应不应该去，选什么样的班对自己最合适。

　　如果自己平时成绩就很好，可以选择一些能发挥其兴趣爱好的班型；如果自己成绩一般，想利用假期有所提高，可以选择重基础的初高中衔接班，但切忌不要把假期当“第三学期”，完全为了补课而学。

　　中考过后家长如何给孩子有效的心理助力和合理的择校指导?考完后如何安排孩子的假期呢?下面有一些建议供大家参考。

　　1、提醒孩子：要放松，但是切忌放纵

　　初三一年高强度的复习备考使得孩子们身心都很疲惫，为此，学校建议让孩子们在考后前期先彻底放松几天。

　　家长可陪孩子去旅游，也可以让孩子们根据自己的爱好，痛痛快快地玩几天，释放一下压力，从而以的状态进入下一个阶段的学习。

　　告诉孩子人生要交两个朋友：一个是运动场，一个是图书馆。在选择放松方式时一定要选择有利于孩子身心健康的活动，切不可放任自流，让孩子无节制的沉湎于电视或网络游戏而难以自拔。

　　2、千万别忘了新高一的入学准备

　　引导学生树立终身学习的观念。中考是人生中的一个台阶，又是高中新人生的起点。每年新高一学生中都会有很多人出现困惑：例如为什么我在中考中取得了高分，但上了高中不到一个月的时间成绩滑坡特别快，甚至出现好几门不及格？为什么老师讲的没以前多了，一些初中的学习方法拿到高中不好用了？这主要是因为初高中知识之间容量不同，难度变化也很大，而初高中教学方式和学习方法上又有所不同。那么应该怎样缩短升入高中的适应期呢？

　　第一，主动培养自己的自学习惯以适应未来的学习生活应该是所有考生两个月里最值得做的事了。

　　第二，可以利用假期把初中知识重新巩固一下。这点很重要。因为知识之间是相互关联的，现在对初中的知识做整理，是为高中学习打下一个良好的基础。而有精力的同学也可以在高中教师指导下适当预习高一课程。

　　第三，把自己目前的学习方法梳理一下，总结经验教训，摸索更好、更科学、更适合自己的学习方法。

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