【#小学生作文# 导语】篮球是一项有利于锻炼身体和促进身心健康发展的运动,能够锻炼人的反应能力和耐力,能增强人的团队合作意识。©文档大全网为大家提供《我学会了打篮球作文400字四年级》,欢迎阅读。
1.我学会了打篮球作文400字四年级
去年暑假,我参加了篮球培训班。班上的'队员都不太会打篮球,所以头两节课,教练先教我们学基本功——运球和接球。
一开始学习接球的时候,我心里很害怕,不敢直接去接球,总是要等球落到地上,我才去接。后来,教练教我接球的技巧——五指弯成弓形,手臂曲伸,当球来的时候,快速扣住回收。在教练的指导下,我反复练习,终于学会了接球。
篮球要掌握很多样式。比如:两步半,绕八字,转身投篮,接球投篮,直线运球,左手和右手轮流控球,互相传球,学习断球等等。每一种样式的掌握都需要不断的练习,刚开始都比较难掌握,但我没有放弃,坚持练习,现在已经基本掌握了。
通过自己的坚持和努力,我终于学会了打篮球。同时,我也收获了友谊——认识了很多新朋友。我感到很开心!
2.我学会了打篮球作文400字四年级
记得那是去年的暑假,我去体育馆打篮球,看见他们打的这么好,我心里就想:我一定要超过他们。于是我就给妈妈说:“我想学打篮球,我要超过他们。”妈妈说:“好的,那咱们明天过来交费就开始学。”我高兴的要蹦起来了。
第二天,交完费妈妈就走了,我就在那学。最先教我的是运球,你们别小瞧这运球,运球练起来可是很难的,老师教的时候我一直是直着打。老师见我会了,就让我学下一种运球,斜着打的,这个更难了。我最开始一直掉球,但是经过我的努力,这个我也学会了。就开始学习下一个,投侧篮,这个比较简单,老师教了我一下我就会了。最后就跑步运球了,最开始我一直掉球,是老师教我一个简单的方法:跑步的时候,控制住顺斜。我一直练习,最后打篮球就被我学会了。
通过这次学习打篮球,我懂得了不要什么都随便放弃,只要坚持就一定能学会。
3.我学会了打篮球作文400字四年级
爸爸先教我投篮的姿势,然后,我按照爸爸教我的姿势练习投篮。投过几个球之后,我闷闷不乐地想:“唉!投篮可真难呀,几乎就没有投中过。”爸爸好像看出了我的心思,轻轻地拍着我的肩膀告诉我,让我拿轻一点儿、小一点儿的少年篮球来试一试。我练习了一会儿,问题又出现了,还是投不准,经常让球偏向篮筐的左边。这时的我对投篮没有了信心,也更加沮丧了。爸爸走过来,微笑着对我说:“投篮时篮球总往左偏的原因,是因为你右手手指发力不均匀导致的。不要灰心,只要按照正确的方法练习,一定可以投中的,我相信你,加油!”
于是,我又按照爸爸教得方法,将右手手指完全分开,左手轻轻地扶着篮球,又一次次地练习了起来。之后的每次投篮时,我总是会先看准方向,掌握好手掌姿势,确定了位置以后,再跳起来往篮筐的方向投球。
“进了,进了,我投中了……”我兴奋地大喊起来,爸爸也高兴地冲我翘起了大拇指。渐渐地,我越来越熟练了。投篮时都很少出现球一点儿也没有碰到篮筐的状况,相反,我还进了十来个球呢!虽然,我是站在离篮筐很近的地方投的,但是,这对于一个初学篮球的我来说,已经是很不错的了!
篮球给我带来了快乐的感觉,也让我深刻地理解了不管看起来是多么容易的事,都要努力,才能完成,才能达到你想要的结果。
4.我学会了打篮球作文400字四年级
到了篮球场,我们找了一个篮球场地,爸爸对我说:“你想把篮球打好,第一步要把球运好。”爸爸抓起篮球,左右运球,前后运球。爸爸运球可熟练了,运了十分钟球也没掉一次,我忍不住说:“让我试试吧。”爸爸把球传给我,我没拍几分钟就觉得累了,而且球很调皮,老和我做对。爸爸走过来对我说:“做事不要心心要静下来。”我点了点头,捡起篮球,学着爸爸刚才的样子慢慢地拍,这下好多了,拍了十分钟,我也没把球拍掉,我高兴地叫了起来,爸爸说:“别忘了,还有跑步运球呢。”我坚信地说:“我会努力的。”这第一步运球算是学会了。
爸爸给我演示了一遍跑步运球,边做边对我说:“运球的时候,球不能高过自己的头,要不然你会拍不到球。”我接过球,很有节奏地边跑边运球,回到爸爸身边,爸爸说:“虽然你前两关已经过了,但是第三关还没有过,也就是最难的一关。”爸爸拿起球,来了个很酷的三频频跨栏,投进去了。我心想:我也要学。爸爸说:“你手把球抓紧,对准篮框,使出全身的力气,当然不要过头,之后猛得一跳,把球投出去。”我也学着爸爸的样子运球、跨步、投球,哇!真是太棒了,我的球也进了,我高兴地说不出话来。我今天的收获可真不小!
我现在是学会了打篮球,但还要提高打球技术。
5.我学会了打篮球作文400字四年级
爷爷先带我去买了个篮球,然后和爷爷一起去体育广场,学习打篮球。
到了学习地点,爷爷对我说:“先练习运球吧。”我说:“好。”爷爷告诉我:“不要手指运球,要把所有的力量集中在手掌心,用手掌心来运球,才能控制住球。”我尝试了一下,果然,球自然跟着我的手掌心走。爷爷又告诉我:“手掌心要在球的正上方,保证手指也要跟球在一起。”我再次尝试,球一下子就跑了,很出乎我的意料,我把球捉回来后,又试了几次,球还是跑。后来,爷爷给我做了示范,我似乎明白了什么,又尝试了几次,果然,成功了。一想到这里我就特别的自豪,实在是太高兴了。
爷爷又发话了:“这才是简单的第一步,难的还在后面呢!”我说:“那我会更加努力的。”
爷爷开始教我投篮了,先跑着运球,然后猛地一跳,把球投进去,这就成功了,但需要多多练习,我试了一下,球没进去,我反而摔了一跤,疼死我了。我气得要放弃了,可是爷爷却说:“想要学好篮球,就要有耐心,还要眼疾、手快、心静,这样才能学好篮球。”听着爷爷的话,我颇像沐浴在大自然的怀抱中,让柔和的微风吹着头发,鸟儿叽叽喳喳地唱歌,除去一切郁闷和烦恼。我也想明白了:我一定要学会打篮球。爷爷不停地给我做示范、讲解。我耐心地听着,不停地练习,我终于成功了。
我有一种体会:坚持下去,就像愚公移山、精卫填海一样,只要日复一日地努力,就会成功。
我学会了打篮球作文400字四年级.doc