后悔作文400字

中午，我参加了陈诺的智力小队。我们先要了解对手的底细，于是陈诺打算找一个卧底来打听对手的消息。我连忙举起手，却发现王禹哲也高高地举起手。最后陈诺还是选了我当卧底。要知道，以前我可是从陈诺的队员里打听到了消息！

我装模作样地加入了对手的小组，刚想套出信息，王禹哲就跑过来大声喊道：“赵成知！你居然加入她们组。”我很生气，因为我明明在探听消息，他却说我是反贼。我和他因此吵了起来，谁也不能说服谁。最后我就在他背后推了一下，他就摔在了地上。

要是我有一个时空转换器就好了。我要回几个小时前，向陈诺问清楚到底有几个人当卧底？我要让自己冷静下来，平静地回答王禹哲的问题，那样我们就可以避免冲突。

妈妈说，让自己冷静下来有很多方法。比如，当你生气想发火的时候，试着仰起脑袋、张大嘴巴深深地吸一口气，再慢悠悠地吐出来，从1慢慢地默数到10。告诉自己，我不生气。果真，你就变得不那么生气了。

现在，一想到中午推王禹哲，我真后悔！

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