失眠作文800字

时间:2022-05-14 07:37:01 阅读: 最新文章 文档下载
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不知道从什么时候开始,我的睡眠质量变差了,连续好几天失眠。

像往常一样,洗完澡之后去阳台吹了吹风,已经立秋了,此时的风带着冷意。吹了一小会儿,耳边就传来爸爸的声音:“小玉,来吃瓜了!”脆脆的甜瓜,淡淡的香味,咬一口,香味、甜味塞满了牙缝。吃完瓜,时间也不早了,我心满意足地擦擦嘴去睡觉了。

关上灯,小小的房间陷入了黑暗之中。空调冷气开得很足,我拉住被子的一角盖住肚子以免感冒。窗外的路灯还没有熄,阳台上的植物被风吹得东倒西歪,看上去像一只恶魔。我有些害怕,干脆用被子盖住了全身,隔壁房间传了电视的声音,我才有些安心。“别多想了,快睡吧。”我对自己说。

不知过了多久,我被梦惊醒了,路灯已经灭了,四周静悄悄的。挂在墙上的钟发出“吧嗒吧嗒”的声音,给这静谧又增添了一层诡异。我观望着这个房间,电影里惊悚的场景又涌现出来,恐惧感包住了我。空调还在工作,但我出了一身冷汗,头发丝儿黏在脸上。脑海里浮现出各种各样的画面,很乱,头要炸了。我的呼吸变得急促起来,渐渐地又喘不上气了,坏情绪像洪水一样涌了过来,好似要把我吞没。我来不及防备,胸口好像有块石头堵着,我在床上翻来覆去,踢着被子,用枕头捂住头,不停深呼吸。半天后,我才平静下来。好了,这下真的睡不着了。

我又望了望墙上的钟,才12点。我很清醒,我把空调关了,把台灯打开,坐回书桌前,房间瞬间亮了起来。我觉得我应该做点什么,可是发现桌子被我搞得很乱,深度强迫症的我决定要先整理一下。每个动作都尽量很小声,不想因为自己的失眠而影响到他人的休息。大概花了半个多小时,多出了两个垃圾袋。不过劳动会使人心情变好,望着干干净净的桌面,心里确实舒服了不少。

凌晨一点,我写着作业,眼睛有些酸,我揉了一会儿眼睛,接着写。窗外面黑乎乎的。

凌晨两点,我看起了书,脑袋有些不舒服,便用手一直按压着太阳穴。在黑夜里,台灯比平时亮了不少,隐隐的,我感觉有人好像在对面楼看着我。

凌晨三点,我敷了张面膜,脑子也清醒了许多。我打开了窗户,入眼帘的是浪漫的克莱因蓝,真美。

凌晨四点,克莱因蓝消失了,天有些白了。躺在床上闭上了眼,用手抚摸着眼部,耳边有很多声音:悦耳的鸟叫,穿过马路的自行车,早起的商人拉开了门帘……

凌晨五点,我还在失眠。奶奶已经起来做早饭了,我跑出去洗漱,她看到我很惊讶。

凌晨六点,太阳从地平线升起,我出门倒垃圾,呼吸着新鲜清爽的空气。我对着日出许愿:希望下周能睡个好觉。

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