如何在 Apple Watch 上追踪步数、距离及爬楼层数？

无论是刚刚购买 Apple Watch 还是已经购买一段时间，或者之前没有仔细追踪过自己的步数，在 Apple Wtatch 上查看步数、距离、楼层都非常简单。

将 Apple Watch 和 iPhone 配对并启动运行后，无论何时佩戴，都将自动跟踪步数，虽然无法设置具体的步数目标，但可以在「活动」应用中调整移动目标实现。可以在 Apple Watch 上看到步数、距离等数据，iPhone 的「活动」应用还可以显示 Apple Watch 上的所有数据以及每日、每月、每年的距离趋势。

如何在 Apple Watch 上追踪步骤？

● 在 Apple Watch 上开启「健身记录」应用；

● 使用数字表冠向下划动；

● 每日步数、距离以及爬楼层数都将显示在底部。

如何在 iPhone 上追踪 Apple Watch 的步数数据？

● 在 iPhone 上打开「健身记录」应用；

● 向下划动，将在底部查看自己的步数、距离以及爬楼层数；

● 通过点击左上角的月份可以选择其他日期，获得更多数据。

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