“诗家清景在新春,绿柳才黄半未匀”。愉悦的寒假生活已随着春的到来逐步远去,幸福的校园生活又伴着春的和风来到在眼前。假期里,孩子们努力读书、认真做家务的样子借由一张张照片,在爸爸妈妈的朋友圈温暖了我们一整个寒假,新学期,你们的笑脸也必定会成为四小校园里最美的风景!
为让大家能从容的迎接新学期,我们精心准备了一份新学期开学指南,希望能与家长朋友继续深化友谊、携手前行,能与孩子们继续愉悦相处,共渡幸福时光!
一、报到时间
2月20日上午,农历二月初一(星期一)
二、作息时间
上午:
上学时间:
一年级:7:50
二年级:7:45
三至六年级:7:40
下午:
上学时间:
一年级:1:50
二年级:1:45
三至六年级:1:40
放学时间请随时关注班级群通知。
温馨提示:因开学第一天,孩子们返校心情迫切,希望家长朋友能按照要求守时到校,避免交通拥堵;同时接孩子放学时也请大家一如既往地遵守时间安排,有序在家长等候区等候,保证放学秩序,做好孩子们的榜样。
三、收心攻略
调整作息。对作息时间进行适当调整,比如可以把早上起床的时间逐渐提前,从提前15分钟慢慢过渡到25分钟,直到固定在上学时的起床时间,晚上睡觉也是如此,慢慢适应开学的节奏。
规律饮食。临近开学要注意规律饮食,避免大吃大喝,倡导清淡饮食,少吃油腻食物,多吃水果蔬菜,减轻肠胃负担。
劳逸结合。家长可以与孩子商量一个劳逸结合的作息时间表,让孩子意识到寒假已经渐渐远离了,该开始为新学期的学习摩拳擦掌了!
四、健康准备
健康自测。按照宁城县教育局《关于做好2023年春季学期新型冠状病毒感染疫情防控工作的通知》要求,师生员工自返校前一周起每日开展健康自测并向学校报备。出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状应进行抗原或核酸检测,结果异常的,须如实报告学校,并延迟返校,不得带病到校工作和学习。
健康保障。注意个人卫生,正确佩戴口罩,建议随身携带备用口罩、免洗洗手液、消毒湿巾、餐巾纸等。
五、调节情绪
陪伴是父母给孩子的爱。家长要尝试去读懂并理解孩子的开学情绪,帮助孩子分析原因,多鼓励、多沟通。最重要的是给予孩子积极的开学心理暗示。假期中的孩子是轻松愉悦的,而开学后的学习生活是相对比较紧张的,在这两种状态间切换需要一定的时间,不能操之过急。可以通过做手工、益智游戏缓解孩子紧张情绪,也可以带孩子进行户外运动,以免开学后突然增加的体育活动让孩子感觉不适应。
六、总结收获
找寻开学仪式感。鼓励孩子提前联系同学、老师,分享各自假期中遇到的趣事,传递问候、关心和思念;陪孩子去图书馆、书店,提前感受学习氛围。
总结收获和遗憾。引导孩子对假期生活回顾检查并分析评价,不仅可以帮助孩子及时反思,还能让孩子正确地认识自我,以更好的状态迎接新学期的到来。总结下这个寒假有哪些收获,比如读了几本书,去了哪些地方,学到了哪些新知识等等;看看这个寒假有哪些遗憾,比如有哪些假期计划没有完成,原因是什么。
七、预热开学
新学期开始前,建议家长陪同孩子亲手制定一份新学期计划。把新学期要读的书,要重点提高哪些学科成绩,要如何参加体育锻炼,要增进哪些劳动技能等内容纳入计划表中,列出每日任务清单,分出轻重缓急,长计划和短安排相结合,根据实际情况制定和完成,提前适应新学期新节奏。3-6年级的同学们及时检查寒假作业是否完成,如有确实解决不了的难题也不要着急,等开学后和老师、同学们一起研究。已完成寒假作业的,可巩固复习或预习新学期新课程,以良好心态迎接新的学期。
尊敬的家长朋友们,亲爱的同学们,“今朝春草绿,盼得学子归”,宁城县天义第四小学全体老师已整装待发,期盼与大家再次相聚,“共晨光以迎征程,共携手以攀高峰”,我们在校园等你!
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