【#教育# 导语】不知不觉中,新冠肺炎疫情发生快一年了,又到了呼吸道传染病高发的冬春季节,近期各地接连出现新冠肺炎散发病例,为防止新冠肺炎与其他呼吸道传染病叠加流行的风险,©文档大全网在这里提醒大家在放寒假的同时,要坚持做好防护。更多相关内容请关注©文档大全网教育频道!
【篇一】学生假期疫情防控注意事项
近期,国内多地出现本土确诊病例。随着元旦春节临近,境外疫情依然严峻,减少人员流动和聚集很有必要。
(1)倡导“非必要不出境”,虽然会对人们的节日安排、出行计划带来一定影响,但是有健康安全,方有欢乐节日;
(2)减少不必要的出行,不扎堆,不聚集,把风险降到最低,“两节”就能过得安心、过得祥和;
(3)元旦、春节及寒假期间,尽量避免出省游玩,确需出省的,要向所在单位如实报备出行人员、目的地、往返行程、健康状况等信息;
(4)境外入境及国内中高风险地区返陕人员,应配合相关部门做好隔离和健康管理工作。一旦出现发热、干咳、乏力等症状,应立即到就近发热门诊或定点医疗机构就诊,并主动告知医生14天活动轨迹及接触史等情况。就医途中要全程佩戴口罩,尽量避免乘坐公共交通工具。
二、聚会期间注意事项
近期,多起新冠肺炎本地病例与聚餐活动有关,这再次提醒我们在日常生活仍然要保持警惕,做好自我保护措施。
(1)不建议参加婚宴等大型聚会聚餐活动;
(2)进入餐厅,要配合工作人员做好体温测量和健康扫码,如有发热不应进入餐厅;
(3)在餐厅尽量减少触碰公共设施,做好手卫生,在饭前和如厕后应洗手;
(4)用餐过程中,应尽量与他人保持距离,注意咳嗽礼仪;
(5)如果多人共同用餐,推荐使用公筷公勺,以减少接触传播的机会。
三、公共场所注意事项
(1)为避免被感染,减少或不坐公共交通工具是明智的选择,可以采取骑行、自驾或者步行等安全的出行方式。出行乘坐地铁、公交等公共交通工具时,应全程佩戴口罩;
(2)在外出购物时,建议选择正规的购买场所,可以避开购物高峰期;
(3)进入公共场所应戴口罩、主动测温,出示健康码,保持安全距离;
(4)公共场所应定期对公共设施设备特别是电梯、门把手、卫生间等开展预防性消毒。
四、冷链食品的注意事项
近期,进口冷链食品核酸检出阳性频频出现,国外正处于新冠疫情爆发期,跨境运输过程中,冷链食品及外包装极有可能成为携带新冠病毒的载体,提醒广大市民,购买冷链食品时应注意。
(1)选购冷冻食品时要去正规超市或市场,应尽量避免海淘、代购国外疫情形势严峻地区的商品。切勿购买来历不明,无相关证明的进口冷链食品;
(2)通过电商、微商等渠道购买的进口生鲜产品,快递外包装如未消毒不要带入室内;
(3)在选购进口冷冻食品时,应正确佩戴口罩,避免用手直接接触,购物后及时进行手部消毒,或用肥皂和洗手液彻底清洗双手;
(4)处理食材时,可浸泡搓洗,避免在水龙头下直接冲洗生的制品,防止溅洒污染;
(5)食材加工时,要生熟分开、煮熟煮透;
(6)进食时,倡导用公筷、公勺或分餐;
(7)如有发热咳嗽等症状,及时就医。
【篇二】学生假期疫情防控注意事项
还需要戴口罩吗?
(一)什么情况下需要戴口罩?
戴口罩可以阻挡空气和飞沫中的细菌、病毒,是预防呼吸道传染病最重要的措施。在疫情防控常态化情况下,判断是否戴口罩主要根据以下几个标准:
1.所处地区的风险等级,如中、高风险地区要戴口罩;
2.看所处的环境,如果处于人员密集、通风不良的场所,或者长时间停留在公共区域,则应佩戴口罩;
3.某些服务行业和特殊职业,如公共交通工具的司机和乘务员,餐厅、超市、商场服务人员以及幼儿园教师、医生、养老院服务人员等,需要佩戴口罩;
4.出现咳嗽、咽痛、打喷嚏等呼吸道症状时,要戴口罩以防传染他人。
5.一些场所有特殊规定的,要遵从管理方要求佩戴口罩。
疫情防控常态化情况下,口罩应成为每个人不可或缺的日用品,建议平时随身携带备用口罩,在需要的情况下适时佩戴。
(二)佩戴口罩时,有哪些注意事项?
1.戴口罩前、摘口罩后,均应做好手卫生。
2.区分口罩正反面,不能两面戴。
3.不与他人混用或共用口罩。
4.捏紧鼻夹,使口罩与脸颊贴合,避免漏气。如佩戴口罩感觉胸闷、气短等不适时,应立即前往户外开放场所,摘除口罩。
5.运动,尤其是剧烈运动时不应佩戴口罩。
6.一次性使用医用口罩和医用外科口罩均为限次使用,应定期更换,不建议清洗或使用消毒剂、加热等方法进行消毒后使用。
(三)口罩应如何保存和清洁?
1.需重复使用的口罩,使用后悬挂于清洁、干燥的通风处,或将其放置在清洁、透气的纸袋中。口罩需单独存放,避免彼此接触,并标识口罩使用人员。
2.备用口罩建议存放在原包装袋内,如非独立包装可存放在一次性使用食品袋中,并确保其不变形。
3.口罩出现变湿、脏污或变形等情况后需及时更换。健康人使用后的口罩,按照生活垃圾分类的要求处理即可。
(四)普通公众如何选戴口罩?
佩戴口罩,是预防新冠肺炎、流感等呼吸道传染病的有效方法,既保护自己,又保护他人。公众应根据不同疫情风险等级和所处环境选择适宜防护级别的口罩,不过分追求高防护级别。
1.居家、户外,无人员聚集、通风良好的情况下,可以不戴口罩。
2.处于人员密集场所,如办公、购物、餐厅、会议室、车间、乘坐厢式电梯、公共交通工具等,
应随身备用一次性使用医用口罩或医用外科口罩),在与其他人近距离接触(小于等于1米)时佩戴。
3.有咳嗽或打喷嚏等症状者。佩戴一次性使用医用口罩或医用外科口罩。
4.与居家隔离、出院康复人员共同生活的人员。佩戴一次性使用医用口罩或医用外科口罩。
为什么洗手?
能够有效预防呼吸道传染病?洗手是预防传染病最简便有效的措施之一。呼吸道传染病除了通过飞沫传播,也会经手接触传播,日常工作、生活中,人的手不断接触到被病毒、细菌污染的物品,如果不能及时正确洗手,手上的病毒、细菌可以通过手触摸口、眼、鼻进入人体。
通过洗手可以简单有效地切断这一途径,保持个人手部的清洁卫生可以有效降低患呼吸道传染病的风险。
(一)怎样正确洗手?
洗手是减少手部细菌、病毒最直接有效的办法之一,正确洗手是关键。
1.用流动水将双手淋湿。
2.取适量肥皂或洗手液均匀涂抹双手。
3.按照“七步洗手法”认真搓洗双手至少20秒。
第一步,洗手掌。手心相对,手指并拢相互搓揉。第二步,洗手背。手心对手背,手指交叉,沿指缝相互搓揉。第三步,洗指缝。手心相对,手指交叉,相互搓揉。第四步,洗指背。一手弯曲呈空拳,把手指关节放在另一手的手心,旋转搓揉。双手交换进行。第五步,洗拇指。一手握住另一只手的大拇指,旋转搓揉。双手交换进行。第六步,洗指尖。一手五指指尖并拢,放在另一只手的手心,旋转搓揉。双手交换进行。第七步,洗手腕。一手握住另一只手的腕部,旋转搓揉。双手交换进行。4.用流动水冲洗干净双手。
5.捧起一些水,冲淋水龙头后,再关闭水龙头(如果是感应式水龙头不用做此步骤)。
6.用清洁毛巾或纸巾擦干双手,也可用吹干机吹干。
(二)什么时候需要洗手?
为了避免疾病经手传播,应注意正确洗手,洗手频率根据具体情况而定。
以下情况应及时洗手:外出归来,戴口罩前及摘口罩后,接触过泪眼、鼻涕、痰液和唾液后,咳嗽打喷嚏用手遮挡后,护理患者后,准备食物前,用餐前,上厕所后,接触公共设施或物品后(如扶手、门柄、电梯按钮、钱币、快递等物品),抱孩子、喂孩子食物前,处理婴儿粪便后,接触动物或处理动物粪便后。
(三)外出不方便洗手时该怎么办?
外出不方便洗手时,可选用含75%酒精的手消毒剂进行手部清洁,将消毒剂涂抹双手,持续揉搓15秒。
特殊情况下,也可使用含氯或过氧化氢手消毒剂。使用时用量要足够,要让手心、手背、指缝、手腕等处充分湿润,两手相互摩擦足够长的时间,要等消毒液差不多蒸发之后再停止。
对公众而言,不建议以免洗的手部消毒液作为常规的手部清洁手段,只是在户外等没有条件用水和肥皂洗手的时候使用。
三、为什么要少去人群密集的公共场所?
公共场所人员多,流动量大,感染风险未知,且人与人之间难以保持1米距离,一旦有病毒感染者,在没有有效防护的情况下,很容易造成人与人之间的传播,空气流动性差的公共场所病毒传播的风险更大。
四、室内为什么要经常开窗通风?
室内环境密闭,容易造成病菌滋生繁殖,增加人体感染疾病的风险。
勤开窗通风可有效减少室内致病微生物和其他污染物的含量。
此外,阳光中的紫外线还有杀菌的作用。每天早、中、晚均应开窗通风,每次通风时间不短于15分钟。寒冷季节开窗通风要注意保暖,避免受凉。
五、在公共场所应如何做好个人防护?
公共场所人流量大、人员密集,是疫情防控的重点区域,尽量少去公共场所活动,如必须去,要注意做好个人防护。
(一)乘坐公共交通工具有哪些注意事项?
1.乘坐公共交通工具前,准备好口罩、消毒湿纸巾或便携式免洗手消毒液等物品。
2.全程佩戴口罩,尽量与他人保持1米以上的安全距离,打喷嚏、咳嗽时用纸巾或肘臂遮挡。
3.在车站、机场、码头等要主动配合监测体温、查验健康码,尽量减少滞留时间。
4.乘车期间,保持手卫生,尽量少碰触扶手等物体,不要用手直接接触口、眼、鼻。
5.尽量使用扫码支付等非接触支付方式付费。
6.乘坐公共交通工具结束后,正确洗手,确保手部卫生。
(二)前往超市、商场等公共场所有哪些注意事项?
1.遵守场所管理规定,进入场所时按要求佩戴口罩,测量体温,出示健康码等。
2.列好购物清单,尽可能减少购物逗留的时间。
3.购物、结账时尽可能与他人保持1米以上距离,优先选择非接触扫码方式付费。
4.乘坐电梯时,优先使用扶梯,如果必须乘坐厢式电梯,应佩戴口罩。
5.回家后立即洗手,做好手卫生。
(三)到餐厅就餐有哪些注意事项?
1.选择间距较大,通风良好的位置落座,尽量减少多人聚餐。
2.尽可能错峰用餐,避免人员拥挤。
3.用餐前应规范清洁双手。
4.2人以上用餐时,使用公筷、公勺或实行分餐制。
5.尽量通过线上或扫码等非接触方式进行点餐和付费。
(四)前往室内娱乐场所应注意什么?
室内娱乐场所主要包括电*、歌舞厅、酒吧、健身房、游泳馆等,不仅人员聚集性强,流动性大,而且空间相对密闭,通风不良,公众前往这类场所应特别注意做好防护。
1.配合场所实行的限流限量、预约消费、错峰入场等措施。
2.遵守场所管理规定,进入场所时按要求佩戴口罩、测量体温、出示健康码、进行实名登记等。
3.有序入场和退场,保持社交距离,避免拥挤。
4.及时洗手或使用免洗手消毒剂保持手卫生。
(五)工作场所如何做好防护?
1.遵守单位防疫措施和规定。
2.配合做好体温检测。
3.不要带病上班,出现发热等身体不适要及时向单位报告,并立即到医院就诊。
4.在工作场所中,应做到戴口罩、勤洗手、1米社交距离、开窗通风、少聚集。
5.乘坐电梯时注意与他人保持距离,尽量避免用手直接接触按钮。
(六)去医院时如何做好个人防护?
1.就诊者应提前了解就诊疗程,缩短在医院逗留的时间。
2.全程佩戴口罩,主动配合测量体温、出示健康码、进行实名登记等。
3.勤洗手或使用免洗手消毒剂保持手卫生,不触摸眼、口、鼻。
学生上学应遵守哪些防护要求?
1.学生应遵守所在学校的防疫措施和规定。
2.按照学校要求每日监测体温并上报。
3.随身携带一次性使用医用口罩,低风险地区校园内学生无需佩戴口罩。
4.在校期间不串门、不串班、不打闹、少聚集。
5.餐前、便前便后、接触垃圾后、使用体育器材等公用物品后,触摸眼、口、鼻等部位前,均要正确洗手。
6.就餐排队时与他人保持距离,避免扎堆就餐,减少交谈。
7.学生在上、下学途中,尽量做到家庭、学校“两点一线”,避免不必要外出活动。采取步行、自行车、私家车方式上下学。乘坐公共交通工具或校车时应注意个人防护,佩戴口罩,与他人保持合理距离,途中尽量不触摸公共交通工具上的物品。到校后或回家后,要及时洗手。
8.出现发热、咳嗽等症状要及时向学校如实报告,并立即到医院就诊,严禁带病上课。
为什么要推广分餐制、使用公筷公勺?
研究表明,幽门螺杆菌、甲肝病毒等消化道致病微生物可通过唾液污染筷子、勺子,进而污染食物,传染给其他就餐者。
1.提倡多人就餐时采用分餐制、使用公筷公勺,避免个人使用过的餐具污染公共食物,可以有效降低病从口入的风险,减少交叉感染。
2.使用公筷公勺,剩余的饭菜可以放心打包或分装,减少食物浪费。
3.推广分餐制、使用公筷公勺是最简单有效的卫生防病习惯,是文明健康的生活方式。
在家庭中如何实施
分餐制和使用公筷公勺?
1.固定餐具:家庭成员固定餐具,即每人使用自己的碗、筷子、勺子、水杯,从外形、颜色上加以区别。
2.践行分餐:在每个菜盘、盆、锅等盛食物的容器上,放上公筷公勺,每个人都用公筷公勺来夹食物,用自己的碗、筷子和勺子吃饭。
3.儿童喂养:鼓励孩子尽早独立进食。对不能进食的婴幼儿,家长或监护人要用适当的方式感觉孩子食物的温度,避免用嘴尝试孩子食物、与孩子共用餐具等。
4.家长示范:儿童时期是培养良好习惯的关键时期,父母要为孩子做榜样,养成使用公筷公勺的好习惯,并坚持下去。
【篇三】学生假期疫情防控注意事项
二、电动自行车不能在室内、走廊、楼梯间和安全出口处停放或充电,一旦起火将阻断逃生通道,严重威胁生命。
三、不要在楼梯间、电缆井、安全出口处堆放物品,及时清理楼道、阳台、屋顶、房前屋后的可燃物。
四、定期检查电气线路和家用电器,发现隐患及时消除,出门时注意断电、断火、断燃气,防止发生火灾。
五、使用炉火、电器取暖时,要与家具、衣物等可燃物保持安全距离,不在电暖器上覆盖晾晒衣物,不使用小太阳等高危取暖设备。
六、不卧床吸烟,尤其是酒后、睡前、疲倦时不躺在床上或沙发上吸烟。
七、手机充电过程中不要长时间打电话或玩游戏,夜间充电时远离人或枕头,避免长时间充电引发电路短路造成起火、电池意外爆炸等情况。
八、使用燃气做饭、取暖、洗澡的一定要保持室内通风、开窗透气;要定期检查家中燃气设备是否存在漏气情况,以免发生意外。
九、家中有灭火器、灭火毯、逃生绳等消防器材的,要将器材放置在醒目便于取放的位置;如发现火情要立即拨打119报警,成年市民应积极配合消防人员开展灭火救援工作。
十、特别特别提醒:防疫消毒使用的浓度75%的酒精属于甲类易燃液体,不要大量存放,使用和保存时,严禁接触火源;使用酒精消毒过程中需要远离明火!避免因吸烟、灶具明火等引发的意外火灾,消毒时不要对插座、开关、电器等带电设备过量喷洒液体消毒剂,以免引发短路导致火灾。
如遇任何突发情况,佩戴好口罩再外出!
饮食安全提示
一·减少外出购物次数,但也不要囤积过多食品。建议每次购买2-3天所需的果蔬,可适量存放耐储存的瓜果和根茎类果蔬、冷冻肉类及速冻食品。易腐食品及时冷藏,但冰箱内食品不宜塞得过满或长时间存放,以免造成食品变质。
二·注意个人卫生,尤其注重手卫生。不接触活畜禽。勤洗手,用流动的水和肥皂(或洗手液)洗手,尤其在进餐前以及处理生熟的食物之间,处理以后必须洗手。
三·肉、禽、蛋类烧熟煮透,尽量不要生食海(水)产品。提倡食物当餐烹饪当餐食用,隔顿饭菜及时放置冰箱,再次食用时需彻底加热。
四·生熟分开,防止交叉污染。疫情期间不提倡食用凉拌菜、散装冷荤熟食。加工和盛放生食品原料的容器及用具要与熟食的分开,使用完要及时清洗消毒。
五·尽量在家烹饪就餐。如确有需要外卖点餐,出门取外卖应当佩戴口罩。打开外卖包装后,应当先洗手再就餐。
六·不聚餐,尽量不堂食。对在工作人员的用餐,建议打包带走分散食用,如须在食堂就餐,不扎堆,不面对面用餐,进餐不聊天。
七·防止有毒动植物中毒。不采、不买、不吃不认识的野菜、野果、野味和野生菌;按照传统习惯自制药膳食品要慎重,防止乌头等有毒植物中毒。加工菜豆(四季豆、扁豆、刀豆)要煮熟闷透。
八·就餐后短时间内出现不适症状,如腹痛、腹泻、恶心、呕吐、口舌发麻、嘴唇发紫等,要及时就医。
另外、居家期间尽量不外出、少外出;确有必要外出的,要注意安全。随着天气转暖,要远离水塘、水渠、河流、水库、旱厕等危险水域,不玩水、不戏水,防止溺水、落水等意外事故的发生。
请各位同学,疫情在家期间,也务必注意安全防范,遵守法律法规,强化规则意识,尊重生命、敬畏生命,守住生命底线。
【篇四】学生假期疫情防控注意事项
2.提醒公众尽量减少聚会聚餐,减少到人员密集的公共场所活动,尤其是空气流动性差的地方。如需前往住宿、购物、美容美发、沐浴、娱乐等密闭性公共场所,在公共空间非必要不摘掉口罩。乘坐公共交通工具时,应做好个人防护,保持好手卫生。
3.家庭要储备体温计、口罩和消毒用品等防护用品,居家环境要常通风、定期消毒,接收境外快递、信函等可用酒精擦拭处理,并注意洗手。
4.节日备餐时尽量在商场或超市选购新鲜食物,不要购买来历不明的、死因不明的畜禽、冷冻食品、水产品。保证食品原料的卫生安全,食物应烧熟煮透后再食用,尽量不要生食肉类、海(水)产品。制作食品时要做到生熟食品分开加工,生熟用品用具分开使用。
5.外出旅行要备好个人防护用品,包括口罩、免洗消毒液
6.洗手液等。出行前要做好自我和同行人员健康状况评估。乘坐公共交通工具,应做好个人防护,戴口罩,保持手卫生。在旅行过程中,如进入人群密集或通风不良场所,需佩戴口罩并保持与人距离。旅行过程中应注意观察身体状况,如果出现不适,有发热等症状时,应及时就医。
7.尽量不乘坐公共交通工具,建议步行、骑行或乘坐私家车、班车上班。如必须乘坐公共交通工具时,务必全程佩戴口罩。途中尽量避免用手触摸车上物品。
8.保持办公区环境清洁,建议每日通风3次,每次20-30分钟,通风时注意保暖。人与人之间保持1米以上距离,多人办公时佩戴口罩。保持勤洗手、多饮水,坚持在进食前、如厕后按照六步法严格洗手。
9.进入办公楼前自觉接受体温检测,体温正常可入楼工作,并到卫生间洗手。若体温超过37.2℃,请勿入楼工作,并回家观察休息,必要时到医院就诊。
10.采用分餐进食,避免人员密集。餐厅每日消毒1次,餐桌椅使用后进行消毒。餐具用品须高温消毒。操作间保持清洁干燥,严禁生食和熟食用品混用,避免肉类生食。
11.建议佩戴口罩,进入会议室前洗手消毒。开会人员间隔1米以上。减少集中开会,控制会议时间,会议时间过长时,开窗通风1次。
12.洗手后佩戴一次性医用口罩外出,回到家中摘掉口罩后首先洗手消毒。手机和钥匙使用消毒湿巾或75%酒精擦拭。居室保持通风和卫生清洁,避免多人聚会。
13.每日须对门厅、楼道、会议室、电梯、楼梯、卫生间等公共部位进行消毒,尽量使用喷雾消毒。每个区域使用的保洁用具要分开,避免混用。
【篇五】学生假期疫情防控注意事项
养成良好的卫生习惯,勤洗手,不随地吐痰,打喷嚏或咳嗽时用纸巾遮掩口鼻,来不及或临时找不到纸巾,可弯曲手肘后,再遮盖口鼻。
注意手卫生:勤洗手,避免用不干净的手触摸口、眼、鼻。
洗手是预防传染病简便有效的措施之一。要用流动清水和洗手液洗手。
学会戴口罩:以下情况必须戴口罩:1.电*、游艺厅和网吧、公共交通工具等相对密闭空间;2.公共场所服务人员、医院就医人员、职业暴露人员;3.新冠肺炎确诊、密接、疑似和无症状感染者;4.入境、隔离、发热咳嗽等人员。
校园如何戴口罩:1.低风险地区的校园内,校门值守人员、清洁人员以及食堂工作人员应当佩戴口罩;托幼机构内幼儿不建议佩戴口罩,教职员工需要佩戴口罩;2.每日入校前或在校期间如出现发热等症状,应立即戴口罩、报告和隔离。
尽量避免到人多拥挤的公共场所,减少走亲访友、聚会、聚餐等活动,倡导文明健康用餐,使用公筷公勺。
如果必须要外出,应科学佩戴口罩。建议步行、骑行或乘坐私家车外出,避免乘坐公共交通工具。减少接触公共场所的公共物品和部位。
少外出,不聚会,尽量避免到人多拥挤的公共场所,人际接触保持1米以上距离,可有效减少感染病毒的风险。
提倡使用公筷公勺、分餐进食。围桌进餐容易产生细菌病毒交叉感染,新冠肺炎疫情发生以来,合餐弊端更显突出。无论是公共聚餐还是家庭用餐,私筷不进公盘,上菜必带公筷,做到“一菜一筷、一汤一勺、健康分餐”,减少交叉感染,减少病从口入。
不要接触和食用野生动物,避免与畜禽接触。处理生食和熟食等切菜板、刀具和存放用具要分开,处理生食和熟食之间要洗手。食物煮熟煮透,尤其是肉类、蛋类要彻底煮熟后食用。
加强体育锻炼,营养均衡,睡眠充足,劳逸结合可有效预防呼吸道传染病。
出现症状如何正确处理?
如有发热、乏力、干咳等症状,请佩戴口罩前往医院发热门诊就诊。避免乘坐公共交通工具。
①就医时,应向医务人员详细说明症状、近期旅行史、居住史和接触史。
②判断是否感染新型冠状病毒,需结合临床症状和流行病学史进行综合分析,出现发热、咳嗽等上呼吸道症状并不意味着一定是感染了新型冠状病毒。
③与患者或无症状感染者密切接触有可能造成新型冠状病毒感染,应对密切接触者进行隔离医学观察。注意:交通工具不同,密切接触者的判定条件也不同。
【篇六】学生假期疫情防控注意事项
1、如果在通风不良、密闭环境内上课,上学建议戴口罩。食堂也是人群密集的场所,建议各个单位可以错峰吃饭,减少人员的密度。
2、用消毒剂对空气进行消毒时,一定是无人的环境。因为如果人吸入了消毒剂,或是往人的身上反复喷洒消毒剂,都有潜在风险。
3、“病毒在电梯按钮、门把手易存活”是个误区,这些地方风险较高,不是因为病毒在上面存活时间长,而是因为高频接触导致交叉感染风险大。对应策略有三条:一是适当地增加消毒频次,可以一天多次;二是用面巾纸或消毒纸巾隔开,手不直接去碰它;三是在接触以后用手消毒剂揉搓双手,做好手卫生。
疫情防护知识
1、居家隔离,减少外出,就是的防护。
2、每个有责任感、有爱心的公民都是疫情防控链条上的一环。
3、听从号召尽量待在家中,不串门不聚会,正确佩戴口罩,做好防护,养成良好卫生习惯。
4、人人皆防线,少出门、不扎堆就是做贡献。
5、人人皆防线,戴口罩、勤洗手就是美德的体现。
6、非常时期,不聚会、不聚餐、不出门,不是人情淡薄,而是健康第一、生命至上。
7、关键时期,待在家不外出,是我们的`责任!
8、百姓支援政府打赢肺炎疫情方式是居家少出门。
9、积极响应国家号召,居家不出门,就是为国家做贡献!
10、广泛动员群众、组织群众、凝聚群众,全面落实联防联控措施,构筑群防群治的严密防线。
11、每个人是自身健康的第一责任人,务必做好自我防护。
12、把人民群众生命安全和身体健康放在第一位,把疫情防控工作作为当前最重要的工作来抓。
13、把人民群众生命安全和身体健康放在第一位,坚决遏制疫情蔓延势头。
14、全力以赴做好防控工作,落实早发现、早报告、早隔离、早治疗和集中救治措施。
15、科学宣传疫情防护知识,提高公众自我保护意识。
16、加强防控,一起加油。众志成城,抗击疫情。
17、疫情就是命令,防控就是责任。
18、坚定信心、同舟共济、科学防治、精准施策,坚决打赢疫情防控阻击战!
19、科学研判形势、精准把握疫情,统一领导、统一指挥、统一行动。
20、病毒预防很重要,防护意识要增强,出门记得戴口罩,人多不要凑热闹,如果发烧又咳嗽,快到医院去检查。
电话消毒如何做?
建议座机电话每日75%酒精擦拭两次,如果使用频繁可增加至四次。
讲究卫生,利人利己。养成良好卫生习惯,不仅关乎自己,也关乎别人,少一个发病者,就少一个传播源。专家表示,每个人都有责任做好个人防护,以保护自己和他人。如佩戴口罩,而且应佩戴N95或医用外科口罩,而不是棉布口罩。还应勤洗手洗脸,注意眼睛、鼻腔、口腔卫生,少去公共场所。
管好自己,管住自己。如果您是一名菜市场商贩,请不要再乱卖野味了;如果您是一名“吃货”,请管住自己的嘴,别再乱吃野味了。相关报道称,从感染人群的地理分布看,这次新型冠状病毒感染肺炎疫情与武汉华南海鲜市场关系很密切——调查显示,此前在这个海鲜市场中有非法售卖野生动物现象。而十几年前的SARS暴发,较大的可能也是跟乱吃野味有关,前车之鉴,教训已够深刻。
不要传讹,谨慎“转发”。疫情发生后,一些耸人听闻的谣言已开始在自媒体上传播。所以,请您手不要“太快”,转发疫情信息之前多想一下——这个信息是不是权威部门、权威媒体发出来的?是不是有违常理?尤其是那些未经证实的过于“吓人”的消息、说法,更要三思。如果随意转发,甚至自己造假造谣,不仅会给社会添乱,引起不必要的恐慌,还可能触犯相关法规。
遵守规定,不要侥幸。这一新型肺炎疫情已确认存在“人传人”现象,理论上,人停止流动,病毒就失去传播途径,疫情就无法肆虐——当然,在现代社会,让人停止流动是不现实的,尤其是人人归心似箭的当下春运时刻。但一些出行,的确也是可以自我调整的。钟南山院士建议:如果感觉到身体不舒服,就不要春运出行了,尤其是身体发烧、身在武汉。国家卫健委高级别专家组成员也呼吁:现在能不到武汉去就不去,武汉人能不出来就不出来。武汉九省通衢,位置十分重要。从目前公布的疫情看,各地患者大多数都去过武汉。听从钟院士等的建议,的确会给个人带来不便,但在疫情还不是很明朗,又叠加春节人员大流动的非常时刻,这不失为控制疫情蔓延的一种有效途径。
现在一些车站、机场已经开始检测旅客体温,请您一定配合,如果被测出体温异常,应按照相关规定终止出行,到医院进行进一步检查,而不是心存侥幸心理,无视规定。如果贸然继续出行,带病旅行,或许您会成为一个“毒”源,甚至成为一名“超级传播者”,那样的话,受害的就远远不仅是您了。
【篇七】学生假期疫情防控注意事项
2、新型冠状病毒感染的肺炎可防、可控。做好疫情防控工作,已经不是单纯的医疗卫生问题,而是关系全局的重大公共卫生问题,必须以对人民群众健康高度负责的态度,全力抓好疫情防控工作。要加强市场监管,全面禁止市场销售活禽。一律取消大型公众聚集性活动,暂时关闭公共娱乐场所。
3、时值新春佳节,人员大范围密集流动,疫情防控形势严峻,为确保全市人民群众身体健康和生命安全,我们建议市民朋友在日常生活中做好个人防护。避免前往人员密集区,避免接触发热呼吸道感染的病人,春节期间尽量留在家中,减少走亲串友和聚餐聚会,出门时要佩戴口罩。要坚持勤洗手、勤通风,不信谣,不传谣。
4、温馨提示:为扎实做好我市新型肺炎疫情防控工作,我们建议市民朋友养成良好生活习惯。加强锻炼,规律作息,保持室内空气流通。不要随地吐痰,打喷嚏、咳嗽时用纸巾或袖肘遮住口鼻。
5、新型冠状病毒感染的肺炎可防、可控。为扎实做好我市新型肺炎疫情防控工作,我们建议市民朋友注意饮食安全。避免接触野生禽畜,不食用野生动物,肉、蛋类食物食用前要彻底煮熟。
6、温馨提示:健健康康过大年。春节期间,请您密切关注自身健康。如果出现发热、咳嗽、气促、胸闷等症状,尤其是有接触过新型冠状病毒感染的肺炎病例史的,请及时就医,以免错过治疗时机。要配合当地疾控部门做好密切接触人群的追踪和排查等工作。
7、为做好新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作,遏制疫情蔓延势头,确保广大市民生命安全和身体健康,我们倡议积极参与爱国卫生运动。主动开展环境清洁活动,搞好房前、屋后的公共卫生和室内卫生,掌握了解卫生健康知识。
8、新型冠状病毒肺炎的潜伏期最长约为14天,病例存在人传人情况,参照SARS和MERS的防控经验判断,潜伏期可能无传染性。新型冠状病毒感染的肺炎可防、可控。让我们增强责任意识和防护意识,齐心协力,群防群控,共同打赢这一场防疫阻击攻坚战!
9、坚持把人民群众生命安全和身体健康放在第一位,通力开展市民宣传教育,坚决遏制疫情蔓延势头。请正确佩戴口罩。医用外科口罩:可以阻挡70%的细菌如果去公共场所不与病人接触,佩戴医用外科口罩就足够。医用防护口罩(N95口罩):可以阻挡95%的细菌,如果会接触病人则应选择这种。
10、新型冠状病毒感染的肺炎临床表现有哪些?患者主要临床表现为发热、乏力,呼吸道症状以干咳为主,并逐渐出现呼吸困难,严重者表现为急性呼吸窘迫综合征、脓毒症休克、难以纠正的代谢性酸中毒和出凝血功能障碍。部分患者起病症状轻微,可无发热。多数患者为中轻症,预后良好,少数患者病情危重,甚至死亡。
11、冠状病毒不耐高温。56℃的环境下30分钟即可灭活病毒此外,乙醚、75%的乙醇含氯的消毒剂,都可以有效地灭活病毒。要坚持勤洗手,还要正确洗手。洗手时应使用肥皂或含有酒精成分的手消毒剂。
12、打喷嚏时要遮挡。可使用一次性纸巾或手帕遮掩口鼻,用完后将纸巾丢进有盖的垃圾桶,并及时洗手若没有纸巾和手帕。请用衣服的袖子遮盖口鼻穿着短袖时请抬起手臂,对着胳肢窝打。
13、公众如何预防新型冠状病毒感染的肺炎?保持手卫生。咳嗽、饭前便后、接触或处理动物排泄物后,要用流水洗手,或者使用含酒精成分的免洗洗手液。保持室内空气的流通。避免到封闭、空气不流通的公众场所和人多集中地方,必要时请佩戴口罩。咳嗽和打喷嚏时使用纸巾或屈肘遮掩口鼻,防止飞沫传播。
14、公众如何预防新型冠状病毒感染的肺炎?医院就诊或陪护就医时,一定要佩戴好合适的口罩。良好安全饮食习惯,处理生食和熟食的切菜板及刀具要分开,做饭时彻底煮熟肉类和蛋类。尽量避免在未加防护的情况下接触野生或养殖动物。
15、近期从武汉回家后,可在2周内注意加强身体防护,关注自身身体状态。如果接到疾控部门通知,需要接受居家医学观察,不要恐慌,不要上班,不要随便外出,做好观察,定期接受随访。如果出现发热(腋下体温≥37.3℃)、咳嗽、气促等急性呼吸道感染早期临床症状,请及时到当地指定医疗机构进行排查、诊治。
16、冠状病毒是自然界广泛存在的一类病毒,因形态类似王冠而得名。研究发现,冠状病毒可引起人和动物呼吸道、消化道和神经系统疾病。除本次新型冠状病毒外,已知感染人的冠状病毒还有6种。其中4种在人群中较为常见,致病性较低,一般仅引起类似普通感冒的轻微呼吸道症状;另外2种是我们熟知的SARS和MERS。
17、什么是密切接触者?与病例共同居住、学习、工作或其他有密切接触的人员;诊疗、护理、探视病例时未采取有效防护措施的医护人员、家属或其他与病例有类似近距离接触的人员;病例同病室的其他患者及陪护人员;与病例乘坐同一交通工具并有近距离接触的人员;现场调查人员调查后经评估认为符合条件的人员。
18、针对冠状病毒,公众应减少疾病的暴露和传播,如在流感流行季节尽量少去人群密集的地方、出门戴口罩、饭前便后洗手等,并在可能的情况下避免与有呼吸道疾病症状(例如咳嗽或打喷嚏)的人密切接触。
19、去医院就医需要注意什么?就医时,应如实详细讲述患病情况和就医过程,尤其应告知医生近期的武汉旅行和居住史、与肺炎患者或疑似患者的接触史、动物接触史等。特别应注意的是,诊疗过程中应全程佩戴外科口罩,以保护自己和他人。
20、钟南山:新型冠状病毒跟SARS病毒相比,尽管有很多的同源性,但是是平行的,完全不同的病毒,只是某些方面有近似的地方。新型冠状病毒的感染正在爬坡,但是相比SARS传染性没那么强。
21、报国务院批准同意,国家卫健委将新型冠状病毒感染的肺炎纳入法定传染病乙类管理,采取甲类传染病的预防、控制措施。各级人民政府、卫生健康行政部门、其他政府部门、医疗卫生机构可以依法采取病人隔离治疗、密切接触者隔离医学观察等系列防控措施,共同预防控制新型冠状病毒感染的肺炎疫情的传播。
22、科学预防,不信谣不传谣!喝双黄连抗病毒口服液和板蓝根,能预防新型冠状病毒感染的肺炎?放烟花爆竹形成的二氧化硫能杀灭病毒?吸烟的人不易被病毒感染,因为烟雾在肺表面形成一层保护膜?在家用铁锅熬白醋能熏死空气中的病毒?预防新型冠状病毒,这些都是谣言!
23、戴口罩前要把手洗干净,把鼻子、口、下巴罩好,将金属片夹紧鼻梁,防止出现缝隙;尽量不要用手触碰口罩内面。当口罩被鼻涕污染后就应立即更换,一次性口罩佩戴4小时后就要丢弃,不要重复使用。从医院出来后应将口罩丢弃到医疗废弃物垃圾袋(黄色)中;从外面回家在摘除口罩后,一定要进行手卫生消毒。
24、新型冠状病毒的易感人群有哪些?所有人都易感,老年人、免疫功能比较低下的、有慢性病的这些人,更容易感染,或者变重症。目前,针对新型冠状病毒感染的肺炎患者无特效抗病毒药物,治疗主要是对症治疗。给患者一定的营养,一定的休息,对症治疗为主。
25、七字洗手口诀“内-外-夹-弓-大-立-腕”要牢记:餐前便后、外出回家、接触垃圾、抚摸动物后要洗手。用流动的水和使用肥皂(皂液)洗手,揉搓的时间不少于15秒。首先流水湿手,涂抹洗手液或者肥皂。一洗手掌;二洗背侧指缝;三洗掌侧指缝;四洗指背;五洗拇指;六洗指尖;七洗手腕、手臂。
【篇八】学生假期疫情防控注意事项
【1】、【普通民众如何防护新型肺炎疫情?】
1.尽量减少去人员密集区。
2.无论居家还是工作,定期室内通风。
3.出现发热或咳嗽症状时,一定要戴口罩。
4.勤洗手,如果不小心用手捂住自己口鼻一定要先洗手。
5.打完喷嚏后不要揉眼睛,做好个人防护和个人卫生。
6.同时,普通民众暂不需要护目镜,口罩即可防护。
【2】、【引起重视,做好防护】
此次的病毒是一种从未发现过的新型冠状病毒。国家已将此次新型冠状病毒感染列为乙类传染病,并采取甲类传染病的预防、控制措施。目前,多省份启动重大突发公共卫生事件一级响应。希望大众也能够重视,做好防护。
【3】、【公务出行如何做?】
公务专车内部及门把手建议每日用75%酒精擦拭1次。乘坐班车须佩戴口罩,建议班车在使用后用75%酒精对车内及门把手擦拭消毒。
【4】、【请正确佩戴口罩】
医用外科口罩:可以阻挡70%的细菌如果去公共场所不与病人接触,佩戴医用外科口罩就足够。医用防护口罩(N95口罩):可以阻挡95%的细菌,如果会接触病人则应选择这种。
【5】、【高危场所:饭堂/餐厅】
挤满人排队打饭或就餐的区域,是人流量,密度也是的区域,所以请做到以下防护措施为:
1、到坐下吃饭的最后一刻才摘下口罩;
2、避免面对面就餐,避免就餐说话;
3,请尽量错开人流高峰期用餐,避免扎堆用餐,提倡外卖送餐;
【6】、【近期如果去武汉,返回居住地后应注意什么?】
1.回到居住地之后,可在2周内注意加强身体防护,关注自身的身体状况。
2.如果接到疾控部门通知需要接受居家医学观察,不要恐慌,不要上班,不要随便外出,做好自我身体状况观察,定期接受社区医生的随访;如果出现发热(腋下体温≥37.3℃)、咳嗽、气促等急性呼吸道感染早期症状,要及时到当地指定医疗机构进行排查、诊治。
【7】、【新型冠状病毒是什么?】
在开始之前还是有必要给大家再一次地重复一遍病毒的定义。新型冠状病毒感染的肺炎是一种急性感染性肺炎,具备人传人的能力,首例患者于2019年12月12日在湖北省武汉市被发现,随后的患者多有华南海鲜市场暴露史或家庭聚集现象,其感染源疑似出自市场中销售的野味(疑似蝙蝠)。
患者初始症状多为发热、乏力和干咳,并逐渐出现呼吸困难等表现,部分严重病例会出现急性呼吸窘迫综合征或脓毒症休克,甚至死亡。
目前尚缺乏针对病原体的有效抗病毒药物,主要还是以隔离治疗、对症支持治疗为主。
新型冠状病毒的传播途径主要有飞沫传播和接触传播,2020年1月30日,WHO已经宣布将新型冠状病毒感染肺炎疫情列为国际关注的突发公共卫生事件,简称PHEIC。
【8】、【新型冠状病毒的传播途径有哪些?】
主要传播方式是经飞沫传播、接触传播(包括手污染导致的自我接种)以及不同大小的呼吸道气溶胶近距离传播。
前期各医院收治病例多数有武汉市华南海鲜市场暴露史,部分病例为家庭聚集性发病,医务人员感染风险高。从现在定义的急性呼吸道传染病推断,近距离飞沫传播应该是主要途径。
【9】、【心理健康的小常识:积极的思维模式,让你有更多的创造性】
你不必要满口的正能量以显示你是积极的,你需要具备积极的思维模式和行为。举一个常见的例子:有半瓶水,一个人说“太好了,有半瓶水”,而另一个人说“哎,怎么才有半瓶水”。有时不必要用对错来衡量,因为这两个人看待世界的角度不同。如果你害怕被病毒感染而忧心忡忡,可以换个角度看问题——尝试多关注在疫情防控上每天取得的进展和积极效果。所以,降低恐慌的另外一种方式是多关注疫情防控的积极信息,同时,你也需要明白,面对不如意的事情,抱怨没有用。
【10】、【定期消毒】
定期对公共设施及用品进行清洗和消毒。
【11】、【注意丨消毒】
没有特殊情况,每天消毒一次足够。但如果有人员来访后,一定要注意消毒,家庭成员应立即做手部卫生。消毒可以使用酒精和84消毒液,但要按照说明书的方法去使用,不要盲目认为浓度越高越好,要做适当的稀释。
【12】、【入楼工作怎么做?】
进入办公楼前自觉接受体温检测,体温正常可入楼工作,并到卫生间洗手。若体温超过37.2℃,请勿入楼工作,并回家观察休息,必要时到医院就诊。
【13】、【打喷嚏时要遮挡】
可使用一次性纸巾或手帕遮掩口鼻,用完后将纸巾丢进有盖的垃圾桶,并及时洗手若没有纸巾和手帕。请用衣服的袖子遮盖口鼻穿着短袖时请抬起手臂,对着胳肢窝打。
【14】、【复工人员注意事项】
复工后,办公场所因人员密集,一般会采取加大通风量或开窗通风的措施,因此要多穿衣服,注意保暖,防止感冒。
同时,注意咳嗽和打喷嚏礼仪,并在搭乘公交和电梯时全程佩戴口罩。
相互不握手,少集中开会,与人交谈、排队时都要保持一定的距离。
错峰就餐,并且提倡打包后回工位单独就餐。”
【15】、【疫情防控期间居家生活安全小常识三、安全取暖】
1.煤炭取暖
燃烧煤炭取暖、烧炭火锅等,煤炭容易发生不完全燃烧,产生大量一氧化碳,如果房间密闭,通风不畅,很容易发生一氧化碳中毒事件;
2.燃气取暖
燃气不完全燃烧,如果时间过长,一氧化碳容易蓄积,加上天冷关窗,通风不畅,导致中毒发生。
3、急救方式
现场处理:进入中毒现场迅速打开门窗进行通风、换气,断绝煤气来源,迅速救出病人,置空气清新地方,使之呼吸新鲜空气,对症处理等。对昏迷病人采取平卧位,解开衣扣,松开腰带,保持呼吸道通畅,在此同时注意保温。如呼吸心跳已经停止,应立刻进行急救。
4、安全预防
1、用煤炭取暖的住户,居室内火炉要安装烟囱,烟囱结构要严密,排烟排气良好。空气湿度大、气压低的天气应格外注意,室内门窗不要封闭过严。
2、使用管道煤气时,要防止管道老化、跑气、漏气,烧煮时防止火焰被扑灭,导致煤气溢出。
3、不要在密闭的室内吃炭火锅、点炭火盆。
4、使用燃气热水器时,应将其安装在洗浴房间外靠近窗户的地方或室外。尽量使用烟道式燃气热水器,且对燃气热水器和排气扇要经常进行检查维护。
5、有条件的在一切有一氧化碳毒源的区域安装一氧化碳报警器。
【篇九】学生假期疫情防控注意事项
1、什么是新型冠状病毒?这种病毒为什么会流行?
此次引起流行的冠状病毒为一种新型冠状病毒(β属),WHO命名为2019-nCoV,由于人群缺少对新型冠状病毒的免疫力,所以引起疾病的流行。
2、新型冠状病毒的传播途径有哪些?
主要传播方式是经飞沫传播、接触传播(包括手污染导致的自我传播)以及可能的气溶胶传播。
3、新型冠状病毒会人传人吗?
目前,95%以上新型冠状病毒肺炎病例都跟武汉有关系,去过武汉,或者从武汉来。从一些聚集性病例的发病关联次序和医务人员感染的情况判断,具有人传人的证据,且存在一定范围的社区传播。
4、哪些人容易感染新型冠状病毒?
依据目前的流行病学特点,中老年人发病较多,以男性为主,儿童已有发病,人群普遍易感。
5、为什么要对密切接触者医学观察14天?
根据呼吸道传染病的临床特点,潜伏期多为2~14天。目前对密切接触者采取较为严格的医学观察等预防性公共卫生措施十分必要,这是一种对公众健康安全负责任的态度,也是国际社会通行的做法。参考其他冠状病毒所致疾病潜伏期、此次新型冠状病毒病例相关信息和当前防控实际,将密切接触者进行医学观察期定为14天,并对密切接触者进行居家医学观察。
6、新型冠状病毒肺炎的早期症状有哪些?
一般症状:发热、乏力、干咳、逐渐出现呼吸困难,部分患者起病症状轻微,可无发热。
严重者:急性呼吸窘迫综合征、脓毒症休克、难以纠正的代谢性酸中毒、出凝血功能障碍多数患者为中轻症,预后良好,少数患者病情危重,甚至死亡。
怀疑感染了新型冠状病毒,应及时到当地指定医疗机构进行排查、诊治,应告知医生近期的武汉旅行和居住史、肺炎患者或疑似患者的接触史、动物接触史等。特别应注意的是,诊疗过程中应全程佩戴外科口罩,以保护自己和他人。
7、如何识别、判断及就医选择?
(1)无发热、无流行病学史:注意个人防护,增强免疫力;
(2)无发热、有流行病学史:居家隔离,监测体温,必要时筛检病病毒核酸,如有任何不适及时到定点医院发热门诊就诊;
(3)发热、无流行病学史:居家隔离,社区医院就诊,监测体温,疾病如有进展及时到就近医院的发热门诊就诊;
(4)发热、有流行病学史:立即定点医院发热门诊就诊,减少人群接触,加强个人防护。
8、现有诊断方法
现有诊断手段包括:(1)血常规、C反应蛋白、血细胞沉降率等;(2)胸部CT;(3)痰液、咽拭子、下呼吸道分泌物等标本实时荧光RT-PCR检测。
9、目前治疗新型冠状病毒肺炎有无特效药物和疫苗?
目前对于新型冠状病毒没有特效抗病毒药物,治疗以对症、支持为主。避免盲目或不恰当的抗菌药物治疗,尤其是联合应用广谱抗菌药物。针对新疾病,并无现有可用疫苗。
10、如何保护自己远离新型冠状病毒感染?
(1)冠状病毒以飞沫传播为主,正确佩戴口罩;
(2)打喷嚏或者咳嗽时不要用手直接遮挡;
(3)正确、及时洗手;
(4)提高免疫力,尽量少去人多且封闭的场所。加强锻炼、规律作息,提高自身免疫力是避免被感染的最重要手段。
(5)不要食用野生动物及已患病的动物和其制品;要从正规渠道购买冰鲜禽肉,食用禽肉蛋奶时要充分煮熟。
11、在家中怎样预防新型冠状病毒传染?
(1)增强卫生健康意识,适量运动、早睡早起、不熬夜可提高自身免疫力;
(2)保持良好的个人卫生习惯,咳嗽或打喷嚏时用纸巾掩住口鼻,经常彻底洗手,不用脏手触摸眼睛、鼻或口;
(3)居室多通风换气并保持整洁卫生;
(4)尽可能避免与有呼吸道疾病症状(如发热、咳嗽或打喷嚏等)的人密切接触;
(5)密切关注发热、咳嗽等症状,出现此类症状一定要及时就近就医;
(6)房间通风换气;如有疑似患者,居住过的环境一定要进行清洁、消毒,新型冠状病毒对热敏感、可用75%酒精、含氯消毒剂、过氧化氢消毒液,氯仿等脂溶剂进行消毒。
12、在公共场所怎样预防新型冠状病毒传染?
传染病流行期间,尽量不到人流密集和空气流通不畅的公共场所,特别是儿童、老年人及免疫力低下的人群。如必须去应戴口罩;在自己咳嗽或打喷嚏时,用纸巾将口鼻完全遮住,并将用过的纸巾立刻扔进封闭式垃圾箱内,防止病菌传播。
13、在医院怎样预防新型冠状病毒传染?
(1)去医院看病、探望病人时,尤其是去医院的发热门诊或呼吸科就诊时应该戴上口罩;
(2)尽可能避免与有呼吸道疾病症状(如发热、咳嗽或打喷嚏等)的人密切接触;
(3)密切关注发热、咳嗽等症状,出现此类症状一定要及时就近就医。
14、居家医学观察期间应采取哪些防护措施?
(1)家庭内应配备必要的消毒剂和个人防护用品,家庭成员和实施医学观察的人员要做好个人卫生防护、尽量减少接触。
(2)医学观察对象尽量单间居住;减少与共同居住者的接触机会;家庭内保持通风。其使用后的卫生间做好必要的清洁和消毒工作。
(3)医学观察对象尽量减少不必要的外出;外出时要戴好口罩,避免到人群聚集的场所。
(4)每天早晚各测量1次体温,做好记录。
【篇十】学生假期疫情防控注意事项
(一)以下人员必须佩戴一次性使用医用口罩或医用外科口罩:
进入学校的外来人员以及校园内值守人员、清洁人员、食堂工作人员等服务人员。
其他处于通风不良(如厢式电梯、公共厕所)或人员密集场所(如旅游景区售票处、出入口等)的人员,以及按照行业管理规范要求必须佩戴口罩的人员。
(二)以下情形建议佩戴口罩:
年老体弱者、慢性疾病患者外出时。
在户外、公园、夜间集市等公共场所,与他人难以保持1米以上安全社交距离时。
在虽无人员聚集但空间密闭的室内公共场所。
(三)以下情形可不佩戴口罩:
居家、在户外、公园、夜间市集活动,且与他人能保持1米以上安全社交距离的。
骑车、自驾车。
工作人员在较固定工作场所从事非对外服务工作。
(四)其他情形:
严重心肺疾病患者,在医生指导下佩戴口罩。
一般情况下,3岁及以下婴幼儿不佩戴口罩。
做好其他个人防护措施:
01外出时应随身备好口罩、消毒湿纸巾或免洗手消毒液,在上下班(学)途中尽量采用步行、骑行、驾乘私家车等方式,乘坐公共交通工具时应做好个人防护。
02在公共场所与他人保持1米以上安全社交距离,尽量缩短排队和购物时间。尽量使用线上购票、扫码支付等非接触购票和支付方式,现场购票或者取票排队时保持1米以上距离。
03注意手卫生,接触公共场所的公共部位或外出返家后,及时用洗手液(或肥皂)流水洗手,必要时使用消毒湿巾或免洗手消毒液消毒。打喷嚏、咳嗽时用纸巾或肘臂遮挡。避免用未清洁的手接触口、眼、鼻。
04前往商场、超市、农贸市场、餐厅、酒店、宾馆、影剧院等公共服务场所,应尽量避开客流高峰期。尽可能选择通风良好、环境卫生整洁的公共服务场所。在公共场所优先使用扶梯;若乘坐厢式电梯,应分散乘梯,与他人保持距离。
05选购冷冻食品时,避免手直接触碰冷冻食品及其包装。购买冷冻食品回家后,对冷冻食品包装表面进行消毒。储存此类物品前,做好独立封闭包装。接触和处理完冷冻食品后,立即洗手消毒。
06进入餐厅、酒店、宾馆等场所后,及时开窗通风,对公共接触物体表面等先用消毒湿纸巾消毒,并及时用洗手液(或肥皂)流水洗手。提倡分餐制、用公筷公勺,防止交叉感染。
07非必要不前往中高风险地区;如必须前往的,务必做好个人防护。从中高风险地区返回后,严格执行我省疫情防控相关措施。
【篇十一】学生假期疫情防控注意事项
使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,用一次性纸巾或干净毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。保持良好的呼吸道卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打喷嚏后洗手,避免用手触摸眼睛、鼻或口。
2、增强体质、免疫力,保持环境清洁和通风
增强体质和免疫力,均衡饮食、适量运动、作息规律,避免过度疲劳。每天开窗通风次数不少于3次,每次20~30分钟。户外空气质量较差时,通风换气频次和时间应适当减少。
3、尽量减少到人群密集场所活动并且关注症状
尽量减少到人群密集场所活动,避免接触呼吸道感染患者。出现呼吸道感染症状如咳嗽、流涕、发热等,应居家隔离休息,持续发热不退或症状加重时及早就诊。
4、洗手在预防呼吸道传播疾病中的作用
正确洗手是预防腹泻和呼吸道感染的最有效措施之一。中国疾病预防控制中心、世界卫生组织等权威机构均推荐用肥皂和清水(流水)充分洗手。
5、正确洗手需掌握六步洗手法
①双手手心相互搓洗(双手合十搓五下);
②双手交叉搓洗手指缝(手心对手背,双手交叉相叠,左右手交换各搓洗五下);
③手心对手心搓洗手指缝(手心相对十指交错,搓洗五下);
④指尖搓洗手心,左右手相同(指尖放于手心相互相互搓各先搓五下);
⑤一只手握住另一只手的拇指搓洗,左右手相同各搓五下;
⑥弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓,交换进行各搓五下。
6、哪些时候需要洗手
①传递文件前后;
②在咳嗽或打喷嚏后;
③在制备食品之前、期间和之后;
④吃饭前;
⑤上厕所后;
⑥手脏时;
⑦在接触他人后;
⑧接触过动物之后;
⑨外出回来后。
7、旅途在外没有清水,不方便洗手怎么办?
可以使用含酒精消毒产品清洁双手。冠状病毒不耐酸不耐碱,并且对有机溶剂和消毒剂敏感。75%酒精可灭活病毒,所以达到一定浓度的含酒精消毒产品可以作为肥皂和流水洗手的替代品。
8、口罩该怎么选?
选择一:正常外出时选择一次性医用口罩即可,连续佩戴4小时更换,污染或潮湿后立即更换;
选择二:去医院看病或人群密集处可选用N95医用防护口罩,连续佩戴4小时更换,污染或是潮湿后立即更换。
棉布口罩、海绵口罩均不推荐。
9、正确使用口罩
医用口罩的使用方法。
①罩颜色深的是正面,正面应该朝外,而且医用口罩上还有鼻夹金属条。
②正对脸部的应该是医用口罩的反面,也就是颜色比较浅的一面,除此之外,要注意带有金属条的部分应该在口罩的上方,不要戴反了。
清除口罩的正面、反面、上端、下端后,将手洗干净,将两端的绳子挂在耳朵上。
③最后用手压紧鼻梁两侧的金属条,使口罩上端紧贴鼻梁,然后向下拉伸口罩,使口罩不留有褶皱,覆盖住鼻子和嘴巴。
10、特殊人群如何佩戴口罩
①孕妇佩戴防护口罩,应注意结合自身条件,选择舒适性比较好的产品
②老年人及有心肺疾病的慢性病患者佩戴后会造成不适感,甚至会加重原有病情,应寻求医生的专业指导。
③儿童处在生长发育阶段,其脸型小,选择儿童防护口罩。
【篇十二】学生假期疫情防控注意事项
第一、做好个人卫生
平时在生活当中要注意讲究个人卫生,在咳嗽打喷嚏的时候要用纸巾将口鼻掩住。平时所使用的一些产品也要注意做好个人卫生,特别是一些公用的马桶圈、电话、座机等,要保持卫生,必要的时候还应该进行消毒。
第二、小区公共场所
公共场所人员比较复杂,都遇到病毒携带者,很容易出现人与人之间的传染,所以如非必须的话,尽量少去人多空气流通性差的场所,比如商场、餐厅、码头、机场等地方。
第三、减少聚餐
聚餐的时候,人与人之间接触比较密切,咳嗽、打喷嚏所产生的飞沫,会直接感染给所有聚集的人,所以传染性非常的大,在新冠肺炎预防期间应该注意尽量不要聚餐。
第四、勤洗手
手会接触多种疾病,如果被新冠肺炎病毒感染的话,再去用手揉眼睛容易导致通过眼部进行传染,另外如果感染了新冠病毒的手去摸嘴、摸牙齿的话,很快就容易让病毒进入体内。
第五、外出佩戴口罩
外出的话要佩戴一次性医用口罩或n95口罩,做好口鼻的防护工作,对于一些起不到防护作用的口罩还应该注意,外出的时候不要随意佩戴。
新冠肺炎的预防应该从多个方面加强,做好个人卫生,佩戴口罩,勤洗手,少聚餐或不聚餐,少去人多、空气流通性差的公共场所,另外还应该注意定期做好健康的自我监测,特别是当出现发烧、咳嗽等异常状况的时候,要找到定点医院的发热门诊就诊。
第六、保持良好的生活习惯
虽然听上去比较老套但比较实用,良好的生活习惯包括保持个人卫生、出入房间或进食前先洗手、食物要彻底煮熟等。洗手的基本原则是当手上没有肉眼可见的污迹时,可以使用洗手液、肥皂进行洗手。老人、小孩及长期病患者通常是高危人群,大家需要多关心,确保他们能保持个人卫生。
第七、佩戴口罩做好预防
如果去人群密集的地方则要佩戴口罩以进行预防,医用外科口罩都由防溅、隔菌、吸湿三层组成,可以减低病人透过飞沫传染人的风险,亦有机会预防经飞沫传播的疾病。虽然市面上有各种不同类型的口罩,但正确佩戴口罩或比选择哪款口罩更为重要。
第八、增强体质提高自身抵抗力
新冠病毒喜欢侵犯体质弱者或有慢性疾病的人,这些群体抵抗力较低、免疫功能较差,因此新冠病毒也就能乘虚而入。所以大家可以选择合适的运动和营养以提高自己的抵抗能力,避免被病毒侵扰。
第九、有疑似症状应及早求医
当人体出现发热、咳嗽、胸闷气短、胸痛等症状或发生上呼吸道感染时应戴好口罩,避免到人多的地方,尽快求医。在求诊期间可以向医生讲述自己是否有外游或接触可疑人员的经历,应尽量告知所有地点,以及同行者有否出现相似症状。不能自行判断自己的病症,这样才能及时保障自己以及家人。
【篇十三】学生假期疫情防控注意事项
每天3次,每次不低于15分钟,保证空气流通清洁。
二、保持卫生
1.保持家具表面清洁
必要时可以用酒精或含氯消毒剂等擦拭消毒,也可直接使用消毒湿巾。
2.勤洗手
外出归来、饭前便后、咳嗽打喷嚏后,都应及时洗手。
洗手时,注意洗手四要素,建议采用七步洗手法。
3.换洗外出衣物
外出归来后,外衣没有明显脏污可放在通风处晾晒,如果有常见污渍,用普通洗衣液常规洗即可,如出现可疑污渍需用消毒液浸泡或煮沸洗。
4.正确处理口鼻分泌物
家人咳嗽、打喷嚏时要用纸巾掩住口鼻,用过的纸巾等垃圾要放入垃圾袋,并及时处理,其他家庭成员避免接触。
三、合理膳食
多吃新鲜蔬菜和水果,补充维生素与膳食纤维。适当食用鱼、肉、蛋、奶、豆类和坚果等食物。戒烟限酒,适量多饮水,每天不少于1500毫升,多喝白开水。
四、健康生活习惯
减少外出,如外出要佩戴口罩。特别是到人员密集的公共场所,如超市、公交站等,一定要正确佩戴口罩。
五、适量运动
以个人居家锻炼为主,做一些适合室内的身体活动,比如瑜伽、太极拳、八段锦、平板支撑等;如有条件,还可借助体育器材锻炼身体,如举哑铃,拉弹力带等。
六、保持良好心态
1.正确看待疫情信息:通过国家权威信息平台,获取疫情信息,不信谣,不传谣,不恐慌。
2.在家中可以做做家务、听听音乐、看看书、和家人说说心里话、通过电话/网络视频和朋友聊聊天、做一些自己感兴趣的事等,分散注意力,放松愉悦心情。
七、如果家中有孕产妇或老人,还要注意如下事项:
1.坚持按医嘱规律服药,做好日常健康监测。
2.毛巾、浴巾、餐具、寝具等生活用品单独使用,避免交叉感染。
3.保持正常的饮食习惯、清淡且营养均衡、避免过度进食,做好体重控制。
4.保证充足的睡眠,良好的心态,勤锻炼,增强免疫力。
【篇十四】学生假期疫情防控注意事项
(1)养成良好的个人卫生习惯。讲究个人卫生,咳嗽或打喷嚏时用纸巾掩住口鼻,勤洗手,不用脏手触摸口、眼、鼻,不随地吐痰。
(2)避免聚餐。聚餐人群相互之间都是密切接触者,咳嗽、打喷嚏产生的飞沫,可直接污染到整个聚餐人群,极易造成疾病传播,为了防止新型冠状病毒传播,请不要聚餐。
(3)少去公共场所。公共场所人员多,流动量大,人员组成复杂,一旦有病毒携带者,很容易造成人与人之间的传播,尤其是人员密集、空气流动性差的公共场所,例如商场、餐厅、*、网吧、KTV、车站、机场、码头、展览馆等。
(4)经常开窗通风。室内环境密闭,容易造成病菌滋生繁殖,增加人体感染疾病的风险。勤开窗通风可有效减少室内致病微生物和其他污染物的含量,阳光中的紫外线还有杀菌作用。因此,每天早中晚均应开窗通风,每次通风不低于15分钟。
(5)保持居室清洁。居室门把手、遥控器、手机、电话座机、马桶圈、儿童玩具等是家人经常共用的物品,被病菌污染后这些物品就成为疾病传播的重要载体和媒介,为了家人健康,应经常用干净的湿毛巾或湿纸巾擦拭清洗,必要时可使用家用消毒剂擦拭。
(6)勤洗手。经手可传播多种疾病,如被病菌污染的手接触食物可传播消化道疾病,揉眼睛可传播红眼病、角膜炎等疾病,抠鼻子可传播呼吸道疾病等。外出归来、饭前便后、咳嗽打喷嚏时用手捂口鼻后,都应及时洗手。洗手时,请使用流动水和肥皂或洗手液洗手。
(7)外出佩戴口罩。公众外出前往公共场所、就医(除发热门诊)和乘坐公共交通工具时,应正确佩戴一次性使用医用口罩(儿童选用性能相当产品)。不随地吐痰,口鼻分泌物用纸巾包好,弃置于有盖垃圾箱内。
(8)养成健康生活方式。合理膳食,不暴饮暴食,食用肉类和蛋类要煮熟、煮透。不吸烟,少喝酒,不酗酒。劳逸结合,不熬夜,生活有规律。适当锻炼,吃动平衡。
(9)做好健康监测。尽可能避免与有呼吸道疾病症状(如发热、咳嗽或打喷嚏等)的人密切接触。自觉发热时要主动测量体温。家中有小孩的,要早晚摸小孩的额头,如有发热要为其测量体温。发现家人有发热、干咳、乏力等疑似症状时,请及时就医。
(10)不接触、猎捕、加工、运输、宰杀、食用野生动物。
预防新冠肺炎的家庭防护措施
1.居室要通风
天气比较冷的时候,很多家庭都喜欢把门窗关得紧紧的,但也要注意定时开开窗通通风,让室内室外的空气能有一个流动,给室内注入一些新鲜的空气。尤其是家里有人感冒时,更应该要做好居室的通风。另外,呼吸道疾病高发季节,少带孩子去人多密闭的地方凑热闹,在新冠肺炎的非常时期,更应该尽量让孩子呆在家中,不要外出。
2.作息要规律
不规律的作息会影响人体的机能,增加人体的疲劳感,降低人体的免疫力,所以要让孩子养成规律作息的良好习惯,不熬夜,保证充足的睡眠。饮食上也要注意多摄取一些蛋、肉、奶、鱼等营养丰富的食物,以增加机体的免疫功能,提高机体抵抗疾病的能力。
3.坚持运动
适当运动也可以提高机体免疫力的,现在新冠肺炎肆虐,不宜出门,可以带孩子在家中做一些室内运动,如跳绳、乒乓球、体操、瑜伽、街舞等。
4.免疫预防
疫苗的发现,是人类预防疾病发展的里程碑,而且现在的疫苗技术也相对比较成熟安全了,所以在流感季节,家长不妨带孩子去社区进行疫苗接种,给孩子多一层的免疫保护。当然,疫情期间,可延后接种疫苗的时间。
预防呼吸道疾病,预防新冠肺炎,需要我们从身边的每一件小事做起。
【篇十五】学生假期疫情防控注意事项
每天早中晚都应开窗通风,每次时间不少于30分钟。通风时,可将儿童转移到另一房间以免受凉感冒。
二,保持家具表面清洁。
桌面、地面等经常接触的表面,需保持清洁。如有家人外出或者外人来访,必要时可对门把手、电话机、手机、电视遥控器进行消毒。儿童的物品,如玩具和餐具等要定期消毒。
三,及时处理口鼻分泌物。
家长不要对着儿童咳嗽、打喷嚏。不要用嘴尝试或咀嚼食物后喂食孩子,包括不要用嘴吹凉食物后给孩子喂食。不要跟孩子共用餐具。如要咳嗽或打喷嚏一定要用纸巾将口鼻遮挡住,结束后将污染的纸巾立刻扔进封闭式垃圾桶,并用流动清水认真洗手。如果来不及取纸巾,则应先用手臂完全挡住口鼻。
四,减少外出,如需外出要做好防护。
儿童不应到人员密集和空间密闭的场所。不走亲访友,不与有呼吸道感染症状的人接触。如必须外出,例如目前一些孩子接种疫苗的时间就要到了,家长可以关注当地预防接种门诊的工作动态,和接种医生去沟通孩子的具体情况,建议单独预约,分散接种。外出时家长要帮助儿童正确佩戴口罩,做好防护措施。尽量不乘坐公共交通工具,如要乘坐,尽可能远离其他人,距离至少保持1米远。外出时,家长要叮嘱儿童不要到处摸,不要用手触摸或揉搓口、眼、鼻等部位。
五,正确选择并佩戴口罩。
建议儿童青少年选用符合国家标准且适用的口罩产品。儿童在佩戴前需在家长帮助下,认真阅读并正确理解使用说明,以掌握正确使用呼吸防护用品的方法。小于1岁的孩子,尽量减少外出,主要以被动保护为主,即靠父母、家人、看护人的防护来间接保护孩子。家长应随时关注儿童口罩佩戴情况,如儿童在佩戴口罩过程中感觉不适,应随时调整或停止使用。
六,注意手部卫生。
儿童外出归来、饭前便后、咳嗽打喷嚏后,都应及时洗手。洗手时,需使用流动水,同时要用肥皂或洗手液仔细揉搓手上的每个部位。洗手完成后可以清洗面部,如果孩子配合,可以清洗鼻腔和漱口。家长外出回来后要更换衣物、洗手后才能抱孩子或跟孩子玩耍。
七,避免长时间使用电子产品和看电视。
儿童非学习使用电子产品不宜超过15分钟,每天累计不超过1小时。通过网络学习30到40分钟后,应该休息或者远眺10分钟,使眼睛得到充分的休息,或者闭眼休息5到10分钟。强调6岁以下的学龄前儿童应该避免使用手机、平板电脑和电脑,家长也应该起到表率作用,尽量少使用电子产品。
八,改掉不良的用眼习惯。
不要在吃饭、卧床的时候看书或者使用电子产品,不要在光线过暗或者阳光直射的情况下看书写字。读写的过程中应同时打开房间大灯和台灯,台灯要有足够和均匀的亮度及色温。坚持一天两次眼保健操,上下午各一次。在持续用眼后认真做眼保健操,让眼睛得到充分的休息,做眼保健操前要洗手。
九,保持正确的读写姿势。
家中的书桌椅应该调整好高度,读书写字的时候保持“三个一”,手离笔尖一寸、眼离书本一尺,胸距书桌一拳。
十,保证充足睡眠和营养。
建议小学生每天睡眠时间达到10小时,初中生9小时,高中生8小时。儿童青少年需要均衡的营养,不挑食、不偏食、不暴饮暴食,每天饮水不少于1500毫升。正餐为主、早餐合理、零食少量,食物种类多样,荤素搭配。建议适当食用鱼、肉、蛋、奶、豆类和坚果等食物,多吃新鲜蔬菜和水果,补充维生素与膳食纤维。
十一,遵循安全、科学、适度、多样化的原则进行室内锻炼。
运动量要适度,以中低强度为主,身体微微出汗为宜,运动后要注意保暖和休息。建议上午、下午和晚上各进行15分钟到20分钟的居家健身。儿童以灵敏、柔韧、协调和平衡练习为主,青少年可以加入速度、小力量,和一些心肺耐力练习。可以在家里用瓶装矿泉水模拟小哑铃做简单的力量练习。
十二,重视儿童心理健康。
家长应主动学习了解正确的新冠肺炎防控知识,调整好自己的情绪,保持心态稳定,多陪伴孩子,多与孩子交流,传递正能量,通过举例子、讲故事等适合自己孩子的方式告诉孩子发生了什么,讲解基本的、简单的防控知识。家长要引导孩子自主学习、规律生活,保持稳定的生活节奏。
十三,做好健康监测。
疫情流行期间,若儿童出现咳嗽、发热等症状,但确定无外出、没有接触过患者或感染者,可先监测儿童体温,居家治疗普通的呼吸道感染。如果体温持续不降,或咳嗽加重、出现呼吸困难、精神状态不佳等,建议就近到开设儿科门诊的医院,遵医嘱进行检查和治疗。
其实,预防新冠病毒的办法并不复杂,关键在于对生活细节的重视、卫生习惯的养成,对于家里有孩子的家长,既要保障大人的安全,又要格外留意儿童的健康。树立良好的健康意识,让病毒无机可乘。
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