大家好,我是一个来自三年级的一位小学生,我现在有一些困扰,就是因为我的体重,现在仅仅10岁的我,体重已经达到了115斤,在同班同学中,我是最胖的,而且同学们还经常因为我的体重所开玩笑,我也觉得这样非常的不好,所以在同学面前,经常觉得十分自卑。
在家里爸爸妈妈对我非常好,无论是各方面的营养,还是一天三顿的伙食,都非常的好,因为以前,爸爸妈妈生活的日子非常的苦,觉得到了我这一代生活条件好了,所以在吃的方面,想给我更好的。与此同时,带给我的不仅仅是嘴里的享受,我的身体也承受了,这个年纪不该承受的负担。
我的体重控制不住,原因就在于我不能控制自己的嘴。每次看到好吃的,眼睛就会放光,恨不得一下子把所有的好吃的全部塞进我的嘴里。也正是因为这样,每顿我都能够吃好多好多的东西,除此之外,饭后我还能吃上一大包的巧克力,一大包的薯条。
综上所述,我的体重现在,已经成了我生活中的困扰,所以我现在决定减肥。妈妈也在为我制定一些减肥的计划,比方说,每天早晨起来跑步,每天要跳多少个蛙跳,以及每顿饭菜饭量减半等等,总之是把能想到的控制体重的方法全部用上了,这对于我来说,简直是太困难了,因为我不能够抵挡美食对我的诱惑。尽管是这样,我仍然坚持下来。
大概通过4个月零28天的时间,我竟然真的瘦了,我瘦了足足有23斤半,我的身材已经不像最开始那样看起来十分的臃肿,现在还可以明显的看到我的脸上有一些肉,但是相比之前真的好多了,不知道自己变的正常了,才知道减下肥来是多么幸福。
从那一刻起,我更加坚定了,我要减肥的决心,我要控制我的嘴巴,我要增加运动量,不仅仅是因为同学对我的看法,更多的是为自己的健康考虑。
现在生活好了,饮食水平提高了,同时也希望,所有的小朋友,包括大人,都能够控制自己的体重,拥有一个健康的身体,比什么都好。
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