2022年西藏拉萨中考体育考试项目

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  国家中考改革:体育课成为第四大主科,并将游泳项目作为第一类考核项目。


  2022年西藏拉萨中考体育改革之后统一考试将包含四大类共计21个项目:


  第一类项目


  长跑(男生1000米、女生800米)、游泳(男生女生均为200米)、4分钟短绳;


  第二类项目


  50米跑、立定跳远、实心球、跳绳、引体向上(男生)、仰卧起坐(女生)、游泳(25米);


  第三类项目


  垫上运动、单杠、双杠、横箱分腿腾越、武术;


  第四类项目


  篮球、排球、足球、乒乓球、网球、羽毛球;


  除了书本内容的学习,学生们可以将更多的时间分给体育运动,劳逸结合更有利于身体健康。对于体育考核项目,也有了更多自主的选择,将兴趣与特长相结合更有利于成绩的提高。同时,学校与老师要肩负起更重的责任,对于体育设施的建设和维护、学生日常锻炼、人身安全以及考核标准的实施,需要学校、学生和家长三方的共同努力。


  如今,国家对于中学生体育的重视程度越来越高,尤其是游泳项目已经上升为和跑步项目同等重要的位置。游泳不仅可以锻炼身体、强化体质,更是一门求生技能,若家长可以让孩子从小学习游泳,不仅对于身体健康和体型塑造有好处,到了考核阶段可以比同龄人更具有优势哦。

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