小学一年级体育手抄报内容

【#一年级# 导语】体育运动是在人类发展过程中逐步开展起来的有意识地对自己身体素质的培养的各种活动。采取了各种走、跑、跳、投以及舞蹈等多种形式的身体活动，这些活动就是人们通常称作的身体练习过程。以下是©文档大全网整理的《小学一年级体育手抄报内容》相关资料，希望帮助到您。

1.小学一年级体育手抄报内容

　　竞技体育的特征是什么？

　　1、首先具有标准化和公平性。竞技体育的竞争应该在高度公平的条件下进行，给所有参与者公平的竞争机会，不偏袒任何选手。竞技体育的选手在竞赛方面都制定了标准和行为准则。

　　2、具有极限性。现代竞技体育的极限主要表现在经济能力挖掘和培养的极限。面对高水平的竞技能力，运动员要想在奥运会上获得奖牌，就必须付出难以想象的代价，这在训练时间，运动负荷和强度上都是难以想象的。

　　3、具有竞争的激烈，竞技性是竞技体育最本质的特征。它的参与者总是努力通过运动训练来提高自己的体能，技能，智力和知识水平等，从而限度地发挥自己战胜对手的潜力。　

2.小学一年级体育手抄报内容

　　一、什么是体育精神：

　　体育精神对体育实践活动起着导向作用，并规定着体育文化模式的选择。体育精神作为一种具有能动作用的意识，是体育行为的动力源泉，是一种心理资源。作为一种规范力量，它又具体表现为体育面貌、体育风范、体育心态、体育期望等。体育精神就是“健康向上”的精神，体育运动往往能反映出一个人不懈奋斗的精神。改变个人的命运！

　　二、体育精神的内涵是什么？

　　1、生命在于运动，更高，更远，更强。活力四射，激情爆发。挑战极限，意志，品性，自身素质。生命的本源就在活动，增强体制，健康向上，积极努力，挑战人的意志力和爆发力。只有这样，生活才会迸发巨大激情和魅力，更加精彩，完美。

　　2、根据你自己的感受选。说出你为什么喜欢他的原因就可以了。比如说他拼搏向上。敢于挑战等。

3.小学一年级体育手抄报内容

　　今天，风和日丽，我们上了一堂有趣的体育课。

　　“呤呤呤”上课铃响了，我们便陆陆续续的走进了操场。站好了队，做完了准备活动，老师先让我们跑两圈。跑完了，老师说：“接下来我们练习四面转法。”老师刚说完，体育委员：李凯便喊：向左转，向左转，向左转，向右转，向右转，向后转，向后转！”当时，我们有的都迷糊了，看来我们还要继续练啊。接下来练的是原地踏步走、齐步走、原地跑步走、跑步走。

　　当练完齐步走时，老师便让我们女生蹲下休息一会，也许是我们练得好吧……练完跑步走，老师就让我们玩儿“贴烧饼”这个游戏。我们高兴极了，就像刚出笼的小鸟一样，那一刻，我们仿佛觉得天更蓝了，阳光更加灿烂了。不一会儿，游戏结束了，我一共被贴了三次。当我回到教室时，已经累的气喘吁吁了，但我还是很高兴！

　　这真是一堂有趣的体育课！

4.小学一年级体育手抄报内容

　　运动会口号

　　1、强身健体，立志成材，非同一般。

　　2、團结文明，展现风采。

　　3、齐心协力，争创佳绩，勇夺三军，所向无敌。

　　4、團结进取，我们最行，奋勇拼搏，我们。

　　5、我精彩，我运动。

　　6、运动起来，勇敢第一。

　　7、更强我能、更快更高。

　　8、奋力拼搏，扬我班风，努力学习，勇争第一。

　　9、励精图治，开拓进取，超越刘翔，从我做起。

　　10、努力拼搏，永夺第一。

　　11、追梦扬威，奋勇争先。

　　12、努力奋斗，勇敢争先。

　　13、扬帆起航，劈波斩浪，再创辉煌。

　　14、永不言败，勇往直前，携手共进，同创辉煌。

　　15、我运动、我快乐我锻炼、我提高。

5.小学一年级体育手抄报内容

　　生命在于运动，这是众所周知的道理。但是，很多朋友经常会说没有时间来运动，所以，很少会坚持每天运动。其实，很多朋友都处于亚健康状态，如果再不运动的话，对健康的危害是比较大的。因此，建议大家能每天运动。那么，每天运动的好处都有哪些呢？

　　1、改善大脑功能

　　坚持每天适量的运动可以起到改善大脑功能的作用，因为在运动的过程中可以促进血液循环，从而增加大脑的血流量，这样的话，脑细胞就可以得到更多的养分，变得更加有活力，从而起到改善大脑功能的作用。

　　2、有益心脏

　　坚持每天适量的运动有益心脏，因为运动可以促进血液循环，增加心脏中的血流量，让心脏中的血管更加健康，更富有弹性，从而减少心血管疾病，让心脏变得更强壮。

　　3、增加肺活量

　　坚持每天适量的运动能增加肺活量。因为在运动的过程中可以充分利用到肺泡，让更多的肺泡参与到运动中来，这样的话，可以起到改善和强化肺功能的作用。

　　4、塑身减肥

　　如果每天都能坚持运动，不仅可以消耗过量的脂肪，还可以增加肌肉，从而让身材变得更加的完美，也能起到较好的减肥效果。所以，运动是很多减肥人士都比较推崇的一种减肥方法。

　　5、促进新陈代谢

　　坚持每天运动可以促进新陈代谢，因为在运动的过程中可以促进肠道蠕动，增加胃肠道的血流量，从而改善胃肠道功能。另外，也可以提高肾功能，从而起到促进新陈代谢的作用。

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