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1.运动让生活更美好作文600字
运动可以提高体能,让我们的身体更健康;运动可以消除负面情绪,让我们的心情更愉悦。
从小,我是一个又瘦又弱的小孩儿,根本达不到一般孩子应该有的强壮。不但身材不高,还经常请假去看病,吃药,打针不断,别人都喊我“弱不禁风的林黛玉”。
我变成这样,还真得从自身找原因。我小时候一点儿也不喜欢运动,当别人在运动场上生龙活虎、大汗淋漓做运动的时候,我就坐在一边静静的看,从来不参与其中,所以我的运动能力很差劲儿。跑步跑不了几步就气喘吁吁,跳绳跳不了几个就败下阵来,仰卧起坐一个也起不来,羽毛球打不出去也接不住。自己的体质这么差还不运动,这让爸爸妈妈天天愁眉不展。
可是,现在的我和以前不一样了,知道了运动可以让身体更健康的道理。于是,不论刮风下雨,在爸爸妈妈的带领下都坚持锻炼。
刚开始锻炼时,我感到每一项运动都很艰难,实在坚持不住了,还眼泪汪汪地大声告诉爸爸妈妈:“我不想锻炼啦,别逼我!”那时我恨透了他们,可是他们一点儿也不生气,还态度很和蔼的给我讲锻炼的重要性,让我必须要坚持下去,态度很坚决。看他们态度这样坚定,再想想自己的体质。于是,我不再有不想运动的想法了。
从此以后,我每天都做好运动。时间长了,我发现了自己变了……不再像以前那样经常生病了,身体强壮了,做什么事都有精神儿了。现在我跑50米超不过十秒,跳绳一连能跳一百多个,和别人对打羽毛球输的绝对不是我,大家都对我投来赞许的目光,爸爸妈妈脸上也露出了久违的笑容。要知道,从五年级到现在,我还没有得过一次感冒呢,厉害吧!“哈哈……”我再也不是以前那个弱不禁风的“林黛玉”啦!
运动就像一个魔法师,让我变得健康、快乐,让我的生活变得更美好啦!
2.运动让生活更美好作文600字
生命在于运动。俗话说得好:“一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴。”我们要让生命过得有价值有意义。不要白白的度过。
运动有很多种:跑步,踢足球,打羽毛球,打篮球……让我开心的,只有打羽毛球。
我是在五年级时爱上了打羽毛球。以前的我,总是认为打羽毛球很简单就学会了。可当我真正触摸到羽毛球,就连握拍的方式都不懂。
有一次在操场上体育课,体育老师让我们练习一下打羽毛球。只见其他同学打起球来威风凛凛。而我既羡慕有嫉妒,也想练一下。可当我把球高抛起来,把羽毛球拍用力一甩,不但没打着,还把球拍打掉在地上。就这样,我反复练习,却还没成功。有点灰心丧气。这时,同桌走过来,拍拍我的肩膀,细细的跟我讲:“打羽毛球应该是正直吊直线球和对角线球,头顶吊直线球头顶吊对角线球,反手吊直线和反手吊对角线球。掌握正确的握拍方式是打好羽毛球的第一步。
接着,她让我反复练习挥拍。“羽毛球是一种全身运动,每一次挥拍都要调动身体上下各方面的肌肉去配合。”她认真地与我讲解。听了这些,我恍然大悟。
直到现在,我已经不再羡慕那些会打羽毛球的同学们了。
其实打羽毛球的好处特别多:一是能锻炼身体,增强体质,提高身体免疫力。二是在羽毛球双打时,能提高双打协作精神,培养交际能力。三是能缓解疲惫。四是不耽误学业,还能缓解学习压力。五是能让你身体健康。六是能让你大脑记性变得更好。
苏格拉底曾经说过:“身体的健康因静止不动而破坏,因运动练习而长期保持。”
运动,让我的生活更美好。
3.运动让生活更美好作文600字
有人认为,阅读让生活更美好,有人认为种花让生活更美好,而我认为运动让生活更美好。
之前的我总是很急躁,但自从我接触羽毛球后,我就变得不那么急躁了。
一次我放学回家后,妈妈高兴地对我说:“儿子,趁现在时间还早,我们去打羽毛球吧?”“我也想去,但是我不会打羽毛球呀。”“没事,我可以教你。”当我练习的还不是很熟练时,我就迫不及待的和妈妈“开战”了。妈妈先发球,球当时离我还有一小段距离,但我由于急于想把球打回去,就立马把球拍用力一挥,结果球拍挥空,反而差点打 到我自己。妈妈笑道:“你不要那么急,等球来了你再打回去。”
第二回合开始了,还是妈妈先发球。这次我牢记妈妈的叮嘱,心态放平和了,不再那么急于求成。果然,我赢了几回合,但正如人们说的“得意忘形“,接下来的几回合里,我还没等球飞到我头上,就又挥球拍,结果当然是什么都没打 到。唉,我又犯了以前的错误,再次吸取了教训后,以后每次球飞过来,我都不再急躁,而是能稳稳地把球打回去,每个回合和妈妈打的时间也变长了。
除了羽毛球对我有改变,给我带来影响的运动还有跑步。刚开始爸爸强制我去跑步,我心里老是一万个不愿意,总是三天打鱼两天晒网,跑一小段就嫌累想放弃。有一天,爸爸语重心长地对我说:“儿子,世界上做任何事,只有持之以恒才能成功。就像爸爸跑步,从一开始只能跑两三公里到现在一口气不休息跑十来公里,就是坚持的作用。“听了爸爸的话,我惭愧地低下了头,心里想一定要改掉这个毛病,慢慢地,我现在能不休息一次跑好几公里。
不光是羽毛球和跑步对我有帮助,篮球也让我变的细心、游泳让我变得不怕困难……我热爱运动,因为运动能让生活更加美好,同时也能让你拥有一个强健的体魄,让你变得更积极向上,更自信。
4.运动让生活更美好作文600字
为了缓解学习带来的压力,妈妈经常拽着我参加一些户外活动让我放松放松,比如骑车,徒步,爬山。开始,我并没多大兴趣,渐渐地,我发现自己竟然真的爱上了户外运动。
有一次,妈妈带我去爬本地的山——午潮山。一路上,我欢蹦乱跳,浑身充满了活力。刚进山,迎面扑来一阵清新的、夹着花香的泥土气息,深深地吸一口,顿时感觉心旷神怡。
这在钢筋混泥土的城市建筑中,是闻不到的。潺潺的流水,虫子的低吟,小鸟的歌唱,偶尔飞落的树叶的亲吻,一切都那么神秘,又那么自然,让人心灵沉静,安宁。
不顾爸爸妈妈的劝告,我一直奋力往前冲。爬了二十分钟左右,我开始喘起了粗气,大汗淋漓,腿也开始发飘,我感觉体力透支了。问了一下从山上下来的人,离山顶还有多远?得到的回答是,差远了,才走了三分之一!我瞬间崩溃,早知道这样还不如在家写作业呢。
我心里暗暗叫苦,但是爸爸妈妈是绝对不会允许我放弃的。于是我调整战略,停下来休息了下,吃了点带去的干粮与水果,调整好频率,又继续攀登。
走走停停,看看沿途的风景,大大减轻了我的疲惫感。在不懈的努力下,我终于登上了顶峰。轻风拂面,放眼远眺,望着低矮的山峦,蚂蚁样的人群,不禁想起杜甫的名句:“会当凌绝顶,一览众山小”。
这时,我是真正懂得了这句诗的含义,这种感觉只有真正登上山顶才体会得如此真切!没有任何一个时刻比现在这种感觉更强烈!
以后我又参加了好多次户外活动,每次活动都带给我不一样的收获。
户外活动让我的生活充满了无限动力与美好!
5.运动让生活更美好作文600字
法国思想家伏尔泰说过:“生命在于运动,运动能让人保持活力,保持健康。没有运动,人就没有了资本,没有了资本就没有了生命。
于是,我计划每天坚持跑步来锻炼身体,增强自己的体质并养成一个锻炼的好习惯。我满怀信心地开始了第一天晨跑,但我没跑一会儿,就累得气喘吁吁、满头大汗,嗓子和肌肉又干又疼,我开始打退堂鼓,我想放弃,心里很颓唐,像极了打了败仗的士兵。
实在不想坚持了,就在这时,我看见胡同里每天坐在轮椅上晒太阳的大妈。她是一个残疾人,却自己坐在轮椅上,用双手推动着两个轮子费力的前行。我怔住了!这么早阿姨也出来锻炼吗?我问:“阿姨好,阿姨也是出来锻炼吗?”阿姨爽朗地回答我:“是啊!早上空气新鲜,一定要早起出来锻炼啊!好孩子,你也起得这么早啊!真棒!加油啊!”霎时间我感到惭愧和感动。
我想:“我是一个四肢健全的人,阿姨失去双腿,竟然还要坐在轮椅上用双手推动轮椅,出来锻炼,我却只跑了一会儿就喊累,就不想干了。真是不应该。阿姨她身残志坚能够独立、自理的生活精神值得我学习。”我觉得阿姨就是我的榜样!我要加油!我一定能保护好自己的身体健康,坚持每天锻炼。于是我重拾信心,迈出了自信、坚定的步伐!迎着朝阳,我呼吸着新鲜的空气,迈着矫健的步伐跑了一圈儿又一圈儿,我终于战胜了自己的惰性,使不可能变为可能!运动不仅让我健康,还给了我坚持不懈的精神!运动是多么美好的事啊!
经过一段时间的坚持运动,让我更加理解了“生命在于运动”这句话的意思。有了运动,我们的生活才能变得更加美好!
6.运动让生活更美好作文600字
说到劳动,人们会说劳动最光荣,劳动创造生活,劳动创造美似的不劳动,哪来的生活又哪来的财富?
别的不说就说我家吧,以前我家生活比较贫穷,一家人住在低矮的茅房里,屋里潮湿,光线昏暗,冬天天气冷,屋子里冷得像冰窖;夏天天气热,屋子里热得像火炉,几年来爸爸在外打工挣了一些钱,回来后买下一栋房子,一家人住在新房子里宽敞明亮,楼上楼下电灯电话墙壁刷得像雪一样白,大理石的地面光滑洁净。能照出人的影子,家里装上了空调,不管是炎热的夏天,还是寒冷的冬天,住在屋子里四季如春,阳光洒满屋子无比舒畅。
现在出门很方便,因为家里买了汽车,有时我起晚了,眼看上课的时间就要到了,我急得火烧火燎,这时爸爸看见了。说:“别急,爸爸开车送你。”说着他开着他的汽车,不到三分钟的时间就把我送到了学校,真是又方便又快捷呀!
是的呢,更不用说了,过去家里没钱,想吃一会儿肉也是一件很困难的事,一家人节衣缩食每天还不能填饱肚子,现在不同了大鱼大肉山珍海味,哪一样没有尝过?逢年过节桌子上摆满了各种大菜,一家人坐在桌前隐藏劳动成果,心里甜美的如饮琼浆玉液。
穿的嘛,以前寒碜的不能再寒碜了。一件衣服要穿好几年,也没钱买新的,看着别的同学打扮的漂漂亮亮,我心里很是羡慕,我时常想要是我有件新衣服穿那该多好啊,现在不同的季节我都有了不同的新衣服,这些都是劳动成果带给我的幸福和甜美。
我们今年的城市化建设一天比一天好,高楼林立,马路纵横,力将调星罗棋布,五一不是劳动给我们生活带来美好的变化,所以我们要感谢生活,首先感谢劳动成果是劳动,创造生活是劳动创造美好。
7.运动让生活更美好作文600字
每天在教室里进行脑力劳动,可是四肢的活力却得不到发挥。而运动不但解决了这个问题,还让我的生活变得更美好。
从四年级时,我就经常想,在班里我学习还不错,体育也要争当no。1。好像爸爸也认识到了这个问题,于是就和我商量每天早上起床跑步,我高兴极了,恨不得就一下子穿越到明天早上。结果,理想很丰满,现实很骨感。当早上被叫醒时,我就想不起来,可转念一想,我要有在学习中的毅力和精神。我最崇拜的的武术家、哲学家李小龙说过:“一个人的敌人就是他自己。”所以,我要战胜自己,如果我自己还战胜不了自己,我还能去战胜谁?马上,我毫不犹豫地去跑步了。
跑在清晨的小城街道上,呼吸着清鲜的空气,精神抖擞的大树摇动着叶子向我问候,我也向他报之以微笑。听人说,跑步十分累,十分难受,简直是一种煎熬;我却觉得,跑步不但十分有趣,还会让人快乐,根本就是一种享受。
跑步不仅锻炼了我的毅力,还让我顺路欣赏了沿途的美景,当我累得跑不动时,我就鼓励自己,到了元 宝湖我就可以欣赏到美景了,加油!于是我一边为自己鼓劲儿,一边努力向元 宝湖跑去,想去一睹她清晨的芳容。果不出人所料,我只想说,这姑娘长得太漂亮了!她虽然没有桂林山水的秀,没有西湖的水美,但她却有一种朴素的、恬雅的、端庄的枣乡姑娘特有的美。我围着她跑了一圈,越看越有动力,越跑越想看,一点也不觉得累了。既能运动又能赏景,实是一箭双雕、一举两得之举。
跑着跑着,我突然想起我和同桌之间的一个小插曲。一次同桌问我:“乐陵小破地方,有什么好看的?”我当场怼她:“好看,只要你放正心态,用心观察,处处皆是美景。”她笑了,调侃我道:“我看你是看街上的美女好看吧?”我也笑了,回道:“对,我们枣乡乐陵好比一位美女,她确实好看。”
唉?生活怎么越变越美好了?我捏了捏比以前硬了一些的肌肉——哦,原来都是运动搞的鬼!
8.运动让生活更美好作文600字
大家都知道运动有许多好处:一可以防止肥胖控制体重,二可以抵御疾病发生的风险,三可以使人的精力充沛,有更强的耐力,四是可以改善睡眠,让人们入睡更快,睡眠质量更好。但是在运动和宅在家里两个难题时,大家会选择哪一个呢?
我想,大家选的应该是不运动,为什么呢?你看外面如此炎热,还要运动,肯定会又累又热又渴,一身子臭汗。在家里写完作业看看电视,玩手机,吃零食,喝饮料,不是很惬意吗?不错,以前的我也是这么想的,这样做的,是非常舒服,可是事实并非如此。一次偶然的机会,我碰上了一位晨跑的叔叔,好奇心强的我跃跃欲试,那天我早早的起了床,开始跑步,跑完后我是又累又热,可是我觉得十分值得。一路上我不仅锻炼了身体,还见到了许多以前宅在家里时看不到的美景。我看到朝气蓬勃的太阳,从东方徐徐升起,我看到路边嫩绿的小草,在努力地吸收营养长大,我还闻到了河边百花齐放,扑鼻而来的香气,听见了,树枝上欢快的小鸟唱着动听婉转的歌……
后来我在上学时发现现在的我不像以前老是打瞌睡了,因为跑步使我精力充沛,让我晚上睡得很香甜,白天自然有精神。我明白了,运动的好处迷上了运动。
我爱上了踢足球,我的脚可以轻轻晃动,可以重重射击,难道只有脚可以玩转足足球?不,我可以用头顶,用背挡,除了胳膊和手以外,身体的任何部位都可以碰球,是不是很有意思呢?
我又爱上了羽毛球,跟别人学球时越打越有意思,直到浑身出汗,气喘嘘嘘便觉得畅快淋漓!即使有不愉快的事情发生,我都能通过打球释放掉不好的情绪,让自己快乐起来。而现在我正在学习打乒乓球呢!
运动是生命的强心剂,它不仅能让我们拥有强健的体魄,还可以让我们的生活变得更加丰富多彩。
让我们一起运动起来吧!因为运动让生活更美好!
9.运动让生活更美好作文600字
“加油。”这已经是我跑的第六圈了为什么要运动呢?因为运动可以帮助我们加速新陈代谢、增加心肺功能、放松心情……等,还有人因为长期的运动而让身体变好呢!真是令我不敢相信呢!
我喜欢的运动有很多,例如:跑步、游泳、打篮球……等,但是其中我最喜欢的是:骑自行车。我第一次接触自行车的时候是三年级,那时,刚好回去我的外婆家,那里有许许多多的自行车,我兴奋的开始学,没想到,我一骑就跌了个四脚朝天,让我不禁大哭了一场,血也都慢慢的溢了出来,正因为妈妈的鼓励,让我又振作了起来,我仔细想了想在网上学习的方法第二次,虽然我还是有跌倒,但是我并没有放弃,我已知道了其中的方法,前期的时候为了保持平衡力,双手要死死压着扶手,眼睛面朝前,双脚用力蹬,这样就能保持平衡。
再一次又一次的练习下,我终于学会了,让我不禁欣喜若狂了起来。我突然想起来,骑自行车不但可以增加心肺功能,还能减缓现在全球正面临的地球暖化问题,骑自行车不会排放废气唷!真是一举两得啊!
虽然骑自行车有许多好处,但是也有许多注意事项,例如:不能骑太快、不能耍特技、不能心不在焉,否则会和别人相撞……,记得有一次:因为我已经学会骑自行车了,所以经常骑的像子弹一样快,那天,有一台车正快速的冲过来,因为我没有注意到,所以就骑了过去,车子一看到我,就停了下来,这时我已经被吓得魂飞魄散了。
俗话说:“一分耕耘,一分收获”,如果想要拥有一个健康的身体,就必须运动,如果都没有运动,那么就会很快就虚弱。
10.运动让生活更美好作文600字
如今,生活的节奏逐渐加快,许多人开始重视运动。运动可使人变的更健康,让生活变的更加美好。不信的话,就让我讲一真实的事例吧!
我的老爸是个名副其实的胖子,他腰上自带游泳圈,萝卜腿儿和啤酒肚。走起路来一摇一摆的可好笑了!我还嘲笑他像一个怀有五个月小宝宝的“孕妇”。可是好景不长,很快到了要体检的时候。老爸被查出了高血压、高血脂和高血糖,成功被列入“三高人群”。而这些病的起源就是一个字“胖”,两个字“肥胖”。从此家里的欢声笑语少了。爷爷奶奶也总是唉声叹气的,于是老爸下定决心要减肥。
一口吃不成胖子,想减肥可没这么容易,必须一步一步脚踏地的来。老爸决定每天早上6点起床跑步,晚上少吃一些再坚持每晚打一小时的篮球。而我顺理成章成了老爸的监督人。刚开始,老爸劲头十足,可过了几天就忍不住了。打球时还偷懒,我这监督员可看不下去了。在球场上,只要他一有偷懒的苗头,我就会用我的小拳头来警告他。经过一个多月的奋战,老爸的体重终于减少了十几斤,从“肥”变成了“壮”,身体也扛扛的,身体好了,精神自然也好了。
运动,是一件多么令人愉快的事情啊!在你紧张的时候课余之时可以舒展四肢,呼吸一下新鲜空气,沉睡的脑细胞就会被迅速激活,无形之中提高了听课的效率。再看看广场上的奶奶们。他们用优美的舞姿让自己健康快乐,为他们的老年生活带来了一抹亮色。有了强健的身体比什么都重要。
法国记蒙思想家伏尔泰说:生命在于运动。这不是一句空洞的口号,这是经验的积累,这是智慧的结晶。请年少的我们运动起来,让我们用更积极的态度去对待学习,对待生活,让运动永远追随着青春。
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