我是监利县实验中学初三的学生,即将面临中考了,老师要求同学们把“分秒必争”作为座右铭,上课时要认真听讲,下课10分钟也不要休息。放学回家了,还要求我们开夜车,加班加点地学习到转钟几点钟。
我认为,这种做法,是不符合科学道理的。
上课时,我们要聚精会神地认真学习、积极思考,这是理所当然的。下课了,我们就应该走出教室,积极参与室外活动。这样,一则可以调节我们本来已经近视了的视力,二则可以使我们高速运转的大脑得以缓和一下。俗话说:劳逸结合。我们要积极的学习,我们也要充分的休息。我们之所以要充分的休息,是为了第二天更好地积极的学习。文武之道,有张有弛。休息就好比磨刀,磨刀不误砍柴工。休息就好比充电,电池只有充足了电,才能更好地放电。如果过度的劳累,过度的放电,而不及时充电,电池的性能就会变差。这是电学中的一个常识。
放学回家了,夜晚的学习,就更要讲究方法了。我们青少年,正是长身体的时期,也是智力高速发展的时期。充足的睡眠,是我们提高学习成绩的必要保证。夜晚学习,必须遵循一个起码的原则,就是第二天白天,必须有充沛的精力上课。如果夜晚熬夜太晚,第二天上课时打瞌睡,岂不是得不偿失?
我的爸爸读高中时,就很勤奋。那时,高中是两年制。爸爸在读高二上学期时,晚上下了晚自习,回到家里还勤奋刻苦地学习。精神不振作时,就喝茶叶茶。一开始,只放一点茶叶,后来,茶叶越放越多,最后,竟在茶杯里放进了一把茶叶,甚至把茶叶吃下去,还是不管用了,看着书,看着书,就趴在桌子上睡着了。一觉醒来,已经是转钟几点了。爸爸由于睡眠严重不足,第二天上课时就打瞌睡。人吃了亏,戏不好看,成绩每况愈下……
是《中国青年报》上的一篇文章,使爸爸“悬崖勒马”,彻底地改变了学习方法。这篇头版长篇文章,是中国人才学创始人雷祯孝先生的长篇论文――《试论人才成功的内在因素》,雷祯孝先生指出:有的人很勤奋,头悬梁,锥刺股,精神可嘉,方法实蠢。爸爸看到了这句话,感触很深,好像就是针对爸爸说的一样。从此,爸爸就改变了学习的策略,每天一下晚自习,就立即睡觉。第二天早晨早点起床,学习需要记忆的内容。上课时精神振作。由于方法对头,成绩蒸蒸日上,老师还要他担任学习委员。
前车之鉴,后事之师。我的爸爸失败的教训,实际上就是为我付出的代价。我应该吸取我的爸爸的教训,不要重蹈覆辙!
我们学过物理学,很多物理学的原理,可以借鉴到我们的治学方法上来。如果我们把获取知识的速率用v表示,学习所花费的时间用t表示,那么,我们所获得的知识量S则为:
S=vt
如果我们下课了不休息,那么,下一节课,我们就不可能具有充沛的精力。如果我们放学了,晚上在家学习得太晚,甚至学习到转钟,学习的效率肯定会降低,我们学习到昏昏欲睡时,学习的效率就趋近于零了。如果我们把学习的效率用η表示,那么,我们所获取知识的量的公式就为:
S=vηt
从上式可知,如果我们获取知识的速率一定,所花的时间越多,学习的效率越高,那么,所获得的知识也就越多。
事实上,学习的时间t与学习的效率η,是呈负相关的。我们不要一味地强调延长学习时间,而忽视学习的效率。如果你在学习上花的时间过度的多,而你的学习效率太低,那么,你所获得的知识还是接近于零!况且,你夜晚学习得太晚,第二天上课你就没有充沛的精力了,学习的效果反而更差!
综上所述,我认为:
1、无论学习如何紧张,功课如何繁重,下课了,我们都应该走出教室,参与室外活动;
2、晚上在家里学习,不要学习得太晚,一定要保证第二天有充沛的精力上课!
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