在如今繁忙的现代生活,因为科技的发达,人们的生活逐渐被碎片化,迷失在了碎片化的迷宫中,碎片化的时间,碎片化的阅读,碎片化的购物,碎片化的社交……碎片化的生活如同阴影一样无时无刻不缠着我们,影响我们的状态与认知。
有些人习惯地把“碎片化”写整体对立起来,认为碎片化是低效的,然而,我并不这样认为,我反倒觉得它可以帮助我们提高效率,还能改变我们学习、工作时的方法。
大脑处理信息的效率和注意力的集中程度有着很大的关系,当我们集中注意力的时候,做事的效率就会提高。但是集中注意力是一件浪费脑力的事情,持续一段时间,大脑就会疲劳,我们的注意力便会下降,做事的效率也就下降了。所以,对于那些要耗费精力做的事情,“碎片化”策略就能让我们避免疲劳。
如果我们能基于大脑的工作原理,将要做的事、目标和时间再进行合理的“碎片化”,那它就能帮我们提高做事的效率。
身边有许多的同学这样抱怨道:“要学的东西很多,但是没有时间。”我们总以为学习新的知识,就每天要单独腾出一块时间,其实不然,因为进步的关键在于持续和积累,生活中有很多值得利用的碎片化时间,例如清晨去上学的路上、睡觉前。如果我们能够充分利用这种碎片化策略来管理自己的学习,我都会有很多同步进行的任务和目标。如果我们能够提前将自己要学的内容或者即将要完成的作业用碎片化策略进行分解,然后去利用这些碎片化时间去完成的话,我们就会发现,每天其实能做更多的事情。
碎片化不一定导致低效的,如果利用号,利用合理的话,碎片化策略其实可以极大的帮助我们提高效率,我们要将时间碎片化,实现多技能同步发展。我们要做时间的主人,将时间控制在我们的掌握制作,合理安排好自己碎片化的时间,不要沉浸在碎片化的学习的泡沫里了,趁着你的生活还没被碎片化分割的四分五裂,做些什么吧。
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