【#婴幼儿# 导语】婴幼儿的睡眠姿势可以说是千姿百怪的,有趴着的、仰卧着、侧躺的,总之是让人看了眼花缭乱的,®文档大全网整理了相关内容,快来看看吧!希望能帮助到你~更多相关讯息请关注®文档大全网!
一、趴睡
优点
1.可以有效防止宝宝溢奶,也有助于宝宝排气。
2.使宝宝在睡觉时更加有安全感。
3.如果宝宝选择的是趴睡,则对于宝宝的头型发育以及脸型塑造都是有一定好处的。
缺点
1.容易导致宝宝呼吸不畅,潜在威胁较多。
2.更易诱发宝宝猝死综合征。
3.家长们不太方便查看宝宝的睡觉状态。
4.宝宝选择趴睡进行入睡的话,则需要为宝宝准备一个具有透气性的枕头。
5.在宝宝患有呼吸道疾病的时候,不能让其趴睡。
二、侧睡
优点
1.如果宝宝向右边睡的话,对于促进消化系统工作具有积极作用。
2.宝宝如果选择的是侧睡,则可以让宝宝睡觉的时候呼吸保持通畅。
3.可以有效降低宝宝呛奶的几率。
缺点
1.如果宝宝长时间地采取此种睡姿会导致头型和脸型不正。
2.在宝宝睡觉时,家长们需要三至四小时更换一次宝宝的睡姿。
3.需要利用枕头毛巾等东西来固定宝宝的睡姿。
4.为避免宝宝耳朵变形,不要把宝宝的耳轮往前面折。
三、仰睡
优点
1.对宝宝身体的压迫最小。
2.宝宝被被子盖住口鼻的可能性较小。
3.家长们可以清楚方便地查看宝宝的睡觉状态。
缺点
1.如果宝宝睡觉打鼾的话,呼吸会有较大的困难。
2.宝宝容易在睡觉的时候呛奶。
3.如果宝宝睡扁头的话,对宝宝的头型会有一定的影响。
4.宝宝睡觉的时候会没有安全感。
1、将一条毛巾卷成筒状。
2、另一条毛巾以相反的方向各卷成筒状,但是毛巾的中间要留一点空间,不要全部卷起来。
3、让宝宝躺在步骤2里卷好的毛巾卷里,两边卷起的部分可以帮助宝宝的身体保持侧躺、不歪斜。
4、将步骤1里卷好的毛巾卷放在宝宝的背部,如此一来,就可以完全支撑住宝宝的小身躯。
婴儿儿睡姿的健康异常信号
1、宝宝入睡后撩衣蹬被
并伴有两颧骨部位及口唇发红、口渴,喜欢冷饮或者大量喝水,有的还有手足心发热等症状。这是阴虚肺热所致,提示宝宝多半患上了呼吸系统的疾病,如感冒、肺炎、肺结核等。爸妈应尽早带孩子去医院诊治,在医生的指导下服用药物,进行防治。
2、宝宝入睡后面朝下
*高抬,并伴有口舌溃疡、烦躁、惊恐不安等病状。这是“心经热”所致。常常是孩子患了各种急性热病后余热未净,提示宝宝的病情尚未痊愈,需要继续治疗,以免病情复发。
3、宝宝入睡后翻来覆去
反复折腾,常伴有口臭气促、腹部胀满、口干、口唇发红、舌苔黄厚、大便干燥等症状。这是胃有宿食的缘故。爸妈是带宝宝去看小儿科。现在的饮食结构让宝宝罹患成人病的比例越来越高,所以谨防宝宝患上胃炎、胃溃疡等胃肠道疾病。
4、宝宝睡眠时哭闹不停
时常摇头,用手抓耳,有时还伴有发烧现象。这可能是在提示爸妈宝宝患上了外耳道炎、湿疹,或是中耳炎,应赶紧带宝宝去看耳科。
5、宝宝入睡后四肢抖动
好像“一惊一乍”。宝宝可以回忆一下,宝宝在日间是否过于疲劳或精神受过强烈刺激。如果没有,那么就要引起注意了,宝宝有可能存在睡眠障碍或者神经系统的病变。
6、宝宝入睡后用手去搔抓*
爸妈细心查看,如果宝宝的肛门周围可见到白线头样的小虫爬动,则可能是蛲虫病。这是宝宝时期的常见病,应带宝宝到医院就诊,进行医治。
7、宝宝熟睡时
特别是仰卧睡眠时,鼾声不止,张口呼吸。这是因为孩子增殖体、扁桃体肥大影响呼吸所致。爸妈需带宝宝到医院详细检查,如果有必要,可手术摘除扁桃体。
8、宝宝睡姿发生改变
譬如弓着身子,或者双手捂住腹部,同时出现腹泻、呕吐等症状。宝宝可能患上了肠炎,甚至是痢疾。需要及时就诊。
很多家长认为孩子只有躺着睡觉这样头型才不会偏一边,很多定型枕就有这样的功效,可以把孩子的头固定在枕头的中间,这样就不容易出现向任何一侧偏斜的情况,其实这样的做法是非常的极端的。适当的定型枕是对孩子的颈部发育有利的,特别是不容易出现驼背、颈椎弯曲等情况,但是长时间使用定型枕就不好了,容易造成孩子睡觉中如果翻身没有控制好,口鼻就会被枕头给遮挡住,造成呼吸困难等危险,如果夜晚没有及时的发现,孩子就很容易有生命危险。不困孩子是仰卧孩子趴着睡觉都是可以的,目前一些学者也持有不同的意见。
(1)认为孩子趴着睡觉比较健康
很多学者觉得孩子趴着睡觉,这样有利于提高孩子的肺活量,可以有效的预防孩子因为吃得过饱而出现溢奶的现象,特别是在溢奶的时候不容易出现误吸而引起窒息或者是吸入性肺炎,趴着睡觉孩子也比较的舒服,不会受到一定的限制,有自由的空间活动。
(2)仰卧睡觉姿势比较科学
很多人任何仰卧睡觉姿势可以让孩子睡出一个好头型,特别是仰卧不容易出现婴儿猝死,特别是月龄比较小的孩子,孩子睡觉呼吸空间比较多,不容易被异物所遮挡,还可以自由的移动头部,这样睡觉也比较的舒服。
(3)趴着睡觉和仰卧睡姿都是可以的
不论孩子喜欢趴着睡觉还是仰卧着睡觉都是可行的,只要暴增孩子在睡觉的时候周围的环境是安全的,周围的环境就是不要有过多的遮挡物,特别是冬天不要给孩子盖太厚、太重的毛毯,很容易造成孩子因为年龄小,没有能力移动毛毯,不小心遮挡住口、鼻,造成孩子呼吸困难,尤其是孩子吸入毛毯中的颗粒物很容易引起咳嗽、呼吸不畅、吞咽困难等等的问题。仰卧的时候要非常注意孩子的口鼻除没有过多的危险物质,也不要给孩子吃的过饱,造成睡觉过程中出现溢奶等现象的出现。趴着睡觉只要孩子乐意,不会因为趴着会呼吸不畅,适当趴着也是有好处的,不会造成大脸庞、头型扁平等问题。
关于婴幼儿的睡眠姿势就简单的介绍了以上几点,希望可以对您育儿有一定的帮助,不要刻意的强求孩子睡眠姿势要怎么怎么好,只要孩子睡得舒服、睡得安心即可,尤其是在睡眠的过程中不要因为吸入异物或者是呼吸不畅等因素干扰,家长一定要保证孩子睡眠的周围环境,让宝宝有一个舒适安静、安全的环境可以睡觉,不论孩子选择哪种睡眠姿势都是可行的,只要不会影响身体健康就好。
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