女性孕前检查注意事项

【#婴幼儿# 导语】孕前检查至关重要，不仅关乎着准妈妈身体的健康，还与怀孕后胎儿的健康发育息息相关，因此，在孕期一定要去医院做好孕前检查。下面是®文档大全网分享的女性孕前检查注意事项。欢迎阅读参考！

1.女性孕前检查注意事项

　　第一：女性朋友计划在进行孕前检查的当天凌晨，也就是0点开始，要禁止进食，禁止喝水，因为有的孕前检查项目需要空腹进行，否则会影响孕前检查的正常进行。

　　第二：检查时间一般安排在准备怀孕前3～6个月，以便在发现异常或不适合怀孕的问题时，能够及时进行治疗和矫治。女性在进行孕前检查时要注意避开月经期，选择月经停止后3～7天进行孕前检查比较好。在进行孕前检查的3天内不要同 房，在进行体检前一天注意休息好，保证精力充沛。

　　第三：在孕前检查中，其中有妇科B超检查，此项检查需要在膀胱充盈的前提下来做，因此，要在B超检查之前憋尿。尽量在早晨起床后接少许晨尿，以备验尿使用。收集晨尿：早晨第一次排出的尿液，收集一些放入干净的小玻璃瓶中，备化验用。还有B超检查需要膀胱充盈，所以要憋尿，最 好是早晨排尿后到做B超前都不要再排尿了。

　　做X线检查时，要穿棉布内 衣，不要穿带有金属钮扣的衣服、文胸；身上若有项链、手机、钢笔、钥匙等金属物品要摘除。

2.孕前检查误区

　　1.做了婚检不做孕检

　　孕前检查的项目，比婚检要复杂很多。婚前检查，主要是一些基础的体格检查、病史询问等，普遍非常宽松，走个过场了事，很多地区都已经取消了婚检。

　　孕前检查不仅可以涵盖婚检项目，肝功能、肾功能等检查都更加详细。即使已经做了婚检，孕前检查依然不可错过。

　　2.健康得很，不用检查

　　年轻的准爸妈们很容易犯这个误区，活了二十多年，身体健康吃嘛嘛香，自己并没有遗传疾病，这有啥可检查的？

　　表面上身体健康，不代表一定是健康的。很多遗传疾病都是隐性遗传，因此需要做好检查才能有充分的了解，做好对应的准备措施。

　　3.一胎检查过了，生二胎不用查

　　很多宝妈在生一胎的时候，非常小心谨慎，每次孕检、产检都准时参加，等到怀二胎就变得马马虎虎，不太重视检查了。

　　一胎健康平安，不代表二宝也能一帆风顺。而且一胎和二胎普遍相隔几年，宝妈的身体已经发生了变化，在要二宝前同样需要做好检查。

3.孕前检查的重要性

　　1.避免出生缺陷

　　我国每年的新生儿出生缺陷率加上0～14岁期间出现的先天残疾率共为4%～6%。这就意味着我国每年新增先天残疾儿童80万～120万。

　　在我国人群中，先天性智力障碍者已达3000万，且每年以2%的比例增长。我国平均每20分钟出生1个先天愚型儿，每6分钟将出生1个神经管畸形儿，每年仅神经管畸形造成的直接经济损失就超过两亿元。

　　2.杜绝遗传病传代

　　如果家族中有明显的遗传病患者，人们在生育时就会注意这方面的检查，自觉地向医生咨询。然而，有的父母跟正常人一样，却是某种遗传病基因的携带者，虽然自身没有发病，但很有可能将这一遗传病传给下一代。例如白化病的患儿，他的父母表现同常人一样，但是孩子却有皮肤白皙、毛发淡黄等表现。

　　目前，遗传病有数千种，大部分还没有根治疗的办法。遗传病患儿一旦出生，因无法根治给患儿、家庭、社会带来困扰和沉重负担。所以，遗传病重在预防，要采取各种检查手段，以杜绝遗传病患儿的出生。

4.备孕妈妈需补充的8种营养素

　　1、蛋白质

　　一般女性平均每天需蛋白质约60克，但女性在孕期时蛋白质的需要量会增加，以满足胎儿生长的需要。怀孕后期也需要储备一定量的蛋白质，以供产后的乳汁分泌。在怀孕的早、中、晚期，孕妇每天应分别额外增加蛋白质5克、15克和20克。

　　对于孕妇来说，补充蛋白质时要注意必须增加优质蛋白的摄入量，富含优质蛋白的食物包括各种肉类、蛋、奶、大豆及豆制品等。

　　2、脂肪

　　孕妇膳食中应有适量脂肪，以保证胎儿神经系统的发育和成熟，并促进脂溶性维生素的吸收。怀孕的女性为保证妊娠的需要，每日以摄入50克脂肪为宜。

　　脂肪主要来源于动物油和植物油。植物油中如芝麻油、豆油、玉米油等既能提供热能，又能满足母体和胎儿对脂肪酸的需要，是食物烹调的理想用油。

　　孕妇要重视加强营养，适量吃些营养丰富的食物，以保证自身健康及优生，但不宜长期采用高脂肪饮食，因为脂肪太多会导致孕妇及胎儿肥胖、分娩困难，并引起一系列相关病症。

　　3、维生素A

　　摄入标准为孕早期800微克维生素当量，中晚期为900微克维生素当量。

　　维生素A应主要依靠食物来补充，较安全的是从植物性食物中摄取β-胡萝卜素，或类胡萝卜素（维生素A原），如食用胡萝卜、玉米、甘薯、黄豆、南瓜、香瓜、菠菜、油菜、杏、柿子等。

　　4、维生素B1

　　妊娠期的维生素B1每日供给量为1.5毫克。

　　大多数食品中都含有维生素B1，米糠、麦麸含量，小米、绿豆、花生中的含量也不少。因此，适当吃些粗粮，就能保证维生素B1的足量摄入了。

　　5、维生素B2

　　准妈妈每日需要维生素B2约为1.7毫克。

　　为安全起见，建议从食物中补充维生素B2。含维生素B2比较丰富的食物有：肉类（特别是内脏）、家禽、酵母、麦芽精、奶酪制品、大豆、鱼类、绿叶蔬菜、杏仁等。

　　6、维生素B6

　　孕妇每日摄取量为1.9毫克。

　　所有食物均含维生素B6，然而下列食物中维生素B6最丰富：啤酒酵母、胡萝卜、鸡肉、蛋、豌豆、向日葵、麦芽、菠菜、核桃。其次含量较高的食物有：香蕉、菜花、全谷、糙米、糖浆、土豆、米糠、豆豉、苜蓿。

　　7、维生素B12

　　妊娠期的摄入标准为每天2.6微克。膳食中的维生素B12主要来源于动物性食品，尤以动物内脏、鱼类及蛋类为多，其次为乳类。

　　8、叶酸

　　育龄女性每天都应补充0.4毫克的叶酸，孕妇每日需要量为0.6毫克。生过多胎或长期患溶血性贫血的女性每日需额外增加0.2～0.4毫克的叶酸。

　　孕妇可以多吃些富含叶酸的水果，如樱桃、桃子、李子、杏、海棠、石榴、葡萄、猕猴桃、草莓等。

本文来源：https://www.wddqw.com/ZkGm.html