[学英语的技巧书籍]快速学英语的5个技巧

#新概念英语# 导语：要想有一口流利的英语，首先要把英语的语法基础打好，©文档大全网为大家整理了英语的基础学习知识，欢迎阅读。

　　英语文摘

　　1.Usetheoppositehand:Ifyou'reright-handed,becomealeftyfortheday.Simplyswitchingthehandyouusuallydodailytasksgetsyourbrainthinkinginadifferentway.Whenbrushingyourteeth,usetheoppositehand.Eating?Usetheoppositehand.Youcanreallytestyourselfandtrywritinganentiredaywhileusingyourless-usedhand.

　　1.换手做事：如果你是右撇子，用左手做一天事。用另一只手做日常任务可以让大脑换种方式思考。用另一只手刷牙。吃东西也是。你可以测试下自己，试着用不常用的那只手写一整天的字。

　　2.Talktoyourself:Pickonehouradaytoverballydiscussanythingandeverythingwithyourself.Describewhatyousee,whatyou'redoing,yourafternoonplans,orwhatyou'dliketomakefordinnervocally1insteadofkeepingitlockedupinyourhead.Sure,youmightlooklikeaneuropathy,whichmakesthisactivitybestkeptforwhenyouareonyourown,buttalkingwhilethinkingisagreatbrainbooster.Andyoumightfindsolutionstoproblemsyou'vebeenstrugglingwithorthatstressesvoicedmakeforabetternight'ssleep.

　　2.和自己说话：每天花一小时和自己讨论，什么事都可以。说说你看到的东西、你在做的事、下午的计划，或者想做什么晚餐而不是只在大脑中思考。当然，你可能看起来像神经病，这个活动是只有自己一个人的时候做，但是边做边想对促进思维大有帮助。你可能会解决一直头疼的问题，说出压力也会让晚上睡得更好。

　　3.Writedownyourdreams:Youcanwriteoutaspirations2andgoalsasareminder3,butkeepingapenandpapernexttoyourbedforrecording4yoursleepingdreamsisafunwaytogetyourbrainthinking.Alongwithboostingmemory,attemptingtounlockthemysteryandhiddenmeaningsbehindyoursnoozingbrainisonewaytogettoknowyourselfbetter.

　　3.写下梦境：你可以写下期望和目标作为提醒，但把纸和笔放在床边记录睡觉时做的梦是个能让大脑思考的有趣方式。除了提高记忆力，试图解开沉睡大脑的秘密和隐藏含义也能让你更好的了解自己。

　　4.Washyourhairwithyoureyesclosed:Yoursensesarewhathelpsyourbrainmakedecisionsandbuildconnections,butweoftenrelytooheavilyononeortwosenses,leavingtheothersbehind.Stimulate5yourbrainandcloseyoureyeswhilewashingyourhair,eating,orputtingonyourclothes.Alongwithbeingafunchallenge,yourbrainisencouragedtousethoseothersensesthathavebeenforgottenabout.

　　4.闭着眼睛洗头：你的感官帮助大脑做出决定并建立联系，但我们往往过于依赖某个或某两个感官，没有注意其他的。当你洗头、吃东西或穿衣服时闭上眼睛，让大脑运转。这不仅是个有趣的挑战，你的大脑也会调动那些被忘记的感官。

　　5.Walkon:Justlikethebody,ourbrainneedsphysicalexercisetoo.Asteadywalkincreasesbloodcirculation,whichencouragebloodvessels6togrowandenhancesenergyproductionandwasteremoval.Andwalkingisn'tstrenuous7andcanbedoneanywhereanytime.Parkalittlefartherfromwork,ormaketimetowalkaroundtheblockattheendoftheday.

　　5.行走：和身体一样，我们的大脑也需要锻炼。稳步行走增强血液循环让脑血管生长、提高体力以及除去无用之物。步行并不是剧烈运动，可以随时随地做。把车停在离公司较远的地方，或者工作一天后绕着办公大楼走一圈。

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