孕中期是指孕期的-孕中期保健:孕期准妈妈保养乳房的护理方法

对于女性来说*的健康至关重要，对于孕期中的准妈妈们来说，在孕期也需要学习一些护理*健康的常识，要知道*可是未来小宝宝的粮仓，所以今天小编想分享一些关于孕期护理*的方法给大家。
孕期*那些小变化
分泌初乳：有些孕妈咪到了怀孕中期，*会开始分泌初乳，甚至发现*处有一点点白色透明的水样物质，不用担心!
分泌皮脂：不少孕妈咪的乳晕上会出现小、白、突起的皮脂腺，称之为“蒙哥马利”腺体，也会分泌皮脂。皮脂的分泌是为了滋润*，为日后的哺乳增加对*的保护，同时散发特殊气味，让日后出生的宝宝可以透过气味找到妈妈，引发寻乳反射。
孕期*清洁的重要性
有以上情况的孕妈，怀孕时期孕妇要注意*的清洁，清洁*不仅可以保持乳腺管的通畅，又有助于增加*的韧性、减少哺乳期*皲裂等并发症的发生。
孕期*清洁指南
若发现上述分泌物，只要用清水轻轻擦掉即可，无须使用肥皂，也不要洗得太干净，以免反而使*太干燥容易受到伤害。
在初乳出现阶段，初乳易在*处形成结痂，应该先以软膏加以软化，然后用温水试除。如果产前使用肥皂或酒精清洗*，除去了*周围皮脂腺所分泌可保护皮肤的油脂，*过于干燥，很容易发生皲裂而受损害。所以计划母乳喂养的孕妇，不主张使用肥皂和酒精来清洁*。
*的护理应该暴露于阳光和空气中进行。孕妇每天准备一条干净毛巾和温水清洗*，擦洗时切勿造成*的刺激感或酸痛。在怀孕的最后3个月，使用干毛巾磨擦*以增强*的韧性，有助于预防*破裂。
清洗*的时候一定不能太随意，想要给*的呵护，在清洗*的时候就要注意，不要用刺激性太强的乳液，就是用温开水来清洗。
清洁*的注意事项
女性在怀孕期间，皮脂腺的分泌增加，乳晕上的汗腺也随之肥大，*变得柔软，而汗腺与皮脂腺分泌物的增加也使皮肤表面酸化，导致角质层被软化。此时，如果总是用香皂类的清洁物品，从*上及乳晕上洗去这些分泌物，对妇女的*保健是不利的。
有关专家指出，经常使用香皂类的清洁物品，会通过机械与化学作用洗去皮肤表面的角化层细胞，促使细胞分裂增生。如果经常不断去除这些角化层细胞，就会损坏皮肤表面的保护层，使表皮层肿胀，这种肿胀就是由于*局部过分干燥、粘结及细胞脱落引起的。
若每晚重复使用香皂等清洁物品，则易碱化*局部皮肤，而*局部皮肤要重新覆盖上保护层，并要恢复其酸化环境，则需要花费一定时间。
香皂在不断地使皮肤表面碱化的同时，还促进皮肤上碱性菌丛增生，更使得*局部酸化变得困难。此外，用香皂清洗，还洗去了保护*局部皮肤润滑的物质——油脂。
清洗*的时候一定不能太随意，想要给*的呵护，在清洗*的时候就要注意，不要用刺激性太强的乳液，就是用温开水来清洗。
从伤痕中我们可以看出，在孕期，孕妈妈们需要对*护理的注意事项还真不少，不过我们只要能够坚持正确的方法来护理，*的健康自然会更有保障。

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