清明节习俗 清明节由来 清明节又叫踏青节，在仲春与暮春之交，也就是 冬至后的第108天。是中国传统节日，也是最重要的祭祀节日之一，是祭祖和扫墓的日子，中华民族传统的清明节大约始于周代，距今已 有二 千五百多年的历史. 清明节是中国重要的“时年八节”之一，一般是在公历4月5 号前后，节期很长，有10日前8日后及10日前10日后两种说 法，这近20天内均属清明节。清明节原是指春分后十五天，1935年中华民国政府明定4月5日为国定假日清明节，也叫做民族扫墓节。 清明 节的习俗是丰富有趣的，除 了讲究禁火、扫墓，还有踏青、荡 秋千、蹴鞠、打马球、插柳等一系列风 俗体育活动。相传这是因为清明节要寒食 禁火，为了防止寒食冷餐伤身，所以大家 来参加一些体育活动，以锻炼身体。因此，这个节日中既有祭扫新坟生 别死离的悲酸泪，又有踏青 游玩的欢笑声，是一个富有特色的节日。 扫墓祭祀 清明扫墓，即为“墓祭”，谓之对祖先的“思时之敬”，祭扫祖先是对先人的缅怀方式，其习俗由来已久。中华民族自古就有礼敬祖先、慎终追远的礼俗观念。清明节是中华民族的春祭大节，与清明春祭相对应的是重阳的秋祭。 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/04b292a37dd5360cba1aa8114431b90d6c8589b4.html