2012年全国爱耳日主题：减少噪声 保护听力 集结微小力量，传递微笑公益，欢迎收看本期《义心益意》节目，我是黄祉语。每年的3月3日是全国爱耳日，今年的主题是 “减少噪声 保护听力”。 噪声是能够引起人烦躁或音量过强而危害人体健康的声音，长期生活、工作在高噪声环境下而不采取任何防护措施，将有可能导致永久性听力损伤。研究表明，37%的听力残疾与噪声伤害密切相关。 噪声的等级由声强级的单位分贝数表示大小。一般环境声音在30-50分贝左右时，不会影响人们正常的起居；而声音达到60分贝以上时，人们便会有较大的感觉，导致失眠；若是在噪声级7080-9026%。 目前，我国听力障碍者超过2800万人,已跃居我国残疾总人数的首位。可以说,听力损失、听力障碍已经威胁着几乎每一个人,如何利用先进的科学技术提高听力言语障碍人士的生活质量、保护正常人的听力健康,是摆在我们面前的重大社会问题。 在日常生活中，人们应尽量少出入迪厅、酒吧、KTV等强噪声污染区域，避免这些高频的刺激损害到耳部神经。而养成生活中的一些好习惯，也是可以达到保护耳朵的目的，例如在室外用耳机听音乐最好选头戴式的，而音量不要超过最大音量的60%，连续听的时间不要超过60分钟。在室内听音乐，就可采用公放音响，减少耳机的使用。还有，经常用耳勺、火柴棒掏耳朵，容易碰伤耳道，引起感染、发炎，还可能发生外伤性鼓膜穿孔，导致听力下降。如果平时感到耳道发痒难受或耳闷时，建议到医院找耳鼻喉科医师治疗。对于一些处于机场、KTV|建筑工地等高危职业的工作人员，更应保护好自己的耳朵，这些环境的噪声强度很大，经常在这种高噪音环境下一定应坚持使用耳罩、耳塞和隔音帽等护耳器。还要注意减少暴露于噪声中的时间，坚持定期检查听力，发现听力下降，及时寻找原因，并及时治疗。 第十三次全国爱耳日宣传教育活动主题的确定，旨在大力宣传噪声对听力健康的损害，提高全社会对爱耳护耳必要性和重要性的认识，加大城市社区对噪声污染的控制力度，推动政府和社会关注工业生产、建筑施工、交通运输中的噪声危害，加强噪声治理与听力保护。 而在日常生活中，开车的朋友尽量不要鸣笛，以免给他人造成干扰，居民区附近的建筑工地应避免在夜间施工，影院、迪厅等娱乐性场所也应适当降低扬声器的声音输出强度。工厂应坚持工间休息制度，推广工间体操和耳保键操，使从业人员的听觉系统有休息、调整的时间。进行作业时，尽量使用消声器、排音器或吸音器，使声波在传播时得到控制。 小小的噪声却会对耳朵产生无法想象的伤害，保护好我们的耳朵，从现在做起，感谢您收看本期节目，我们下期再见。 分贝的环境下，人与人之间正常的沟通交流就会感觉到困难；分贝的环境下长期工作若干年，造成耳聋的几率大分贝时会觉得很吵。长期在这种环境下学习和生活，会使人体神经细胞逐渐受到破坏；若是在噪声级85-90 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/0f1ab7baf121dd36a32d8241.html