3.能身体平衡地双脚3.能助跑跨过一定距网等。 连续向前跳。 离高度的物体。 3.能连续跳绳。 4.分散跑尸能躲避他4.能与他人玩追逐、4.能躲避他人滚过来人的碰撞。 躲闪跑的游戏。 的球或扔过来的沙5.能双手向上抛球。 5.能连续自抛自接包。 球。 5.能连续拍球。 建议：利用活动发展身体平衡和协调能力，同时结合活动内容对幼儿进行安全教育，注重在活动中培养幼儿的自我保护能力。 2、具有一定的力量和耐力 3-4岁 4-5岁 5-6岁 1.能双手抓杠悬空吊1.能双手抓杠悬空吊1.能双手抓杠悬空吊起10秒左右。 起15秒左右。 起20秒左右。 2.能单手将沙包向前2.能单手将沙包向前2.能单手将沙包向前投掷2米左右。 投掷4米左右。 投掷5米左右。 3.能单脚连续向前跳3.能单脚连续向前跳3.能单脚连续向前跳2米左右。 4.能快跑15米左右 5米左右。 4.能快跑20米左右 8米左右。 4.能快跑25米左右。 5.能行走1公里左右5.能连续行走1.5公5.能连续行走1.5公（途中可适当停歇） 里左右（途中可适当里以上（途中可适当停歇） 停歇）。 建议：开展丰富多样、适合幼儿年龄特点的各种身体活动，鼓励幼儿坚持下来，不怕累。日常生活中鼓励幼儿多走路、少坐车， 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/13259a6930687e21af45b307e87101f69e31fbc8.html