寒假长跑日记 四年六班 李佳俊长跑日记（一） 2012年1月9日 星期一 晴 今天是英语课放假的第一天，早上8点起床洗漱，吃完早饭，我便决定去楼下小区开始练习长跑。虽然外面天气寒冷，但是我信心百倍，因为生命在于运动。 我带着满腔热血来到了楼下，在小区里跑步。迎面的冷风吹在脸上真不是滋味，但我坚持着，坚持着，约莫十分钟，将我的一腔热血吹的一干二净，我不禁打起了退堂鼓想到：不跑算了。正在这时，我看道一位老爷爷在寒风中跑步，脸和双手都冻红了，可还是坚持跑步。我觉得自己也应该坚持下去，不能放弃。就这样我心里念着，顶着风在小区里绕圈跑着，一圈、两圈……天气虽冷，可我的心是热的。在我对冬季长跑的热情下，这次长跑结束了。 在长跑的过程中，我渐渐悟出了一个珍贵的道理：只要你抱着一颗火热的心，无论多么冷的天气，你都可以克服。 长跑日记（二） 2011年1月19日 星期四 晴 今天上午做完寒假作业感觉有点累了，想起了还有长跑作业，于是下楼准备长跑，这次决定顺着大道跑。外面的天气依然寒冷刺骨，由于快接近中午，太阳却很强眼，晒得有些暖意，行人多了，气氛也就增添了不少，使我的心静也也随之开心了许多。 我甩开胳膊开始跑步，“一二一”我心里开始数着节拍，边跑边看着路边的风景，急匆赶路的人，打闹嬉戏的中学生……跑着跑着，跑出很远了，忘记了寒冷，忘记劳累，感觉跑步原来也不是难嘛！ 长跑不仅让我呼吸到了新鲜的空气，还锻炼了身体，同时体会到成功后的喜悦，望着耀眼的太阳，想着那些有趣的事情，不由自主的乐了，我喜爱冬季长跑。 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/201ca9f0f61fb7360b4c65e4.html