成人由于年纪和时间的原因，不可能像学生一样有充足的时间和精力来达到快速的英语学习效果，但是学习是没有捷径的，下面给大家分享，对于成人来说，如何从零基础开始学习英语以及成人学习英语的一些高效实用的方法。 成人如何从零开始学英语 方法一： 我们可以将成人零基础学习英语的过程分为四个阶段。1.早期 2.提高期 3.增长期 4.高级期 1.早期 在这一阶段，我们要将基础的词汇，将画面与声音在大脑建立联系。一边看图片一边听声音。在练习的过程中不要用中文来翻译英文单词。在练习完这一过程后，大概能掌握1000个左右的基础词汇。使用的软件是（Rosetta Stone）。 也可以结合TPR肢体语言教学进行学习，如果觉得背单词太困难，也可以试试点击蓝色字【免费领精品外教课】，内有高效记忆英语词汇方法，还能让外教老师陪你一起建立英语词库。 2.提高期 在经过早期的训练之后，我们大概可以熟悉的掌握1000个左右的单词。然后在这一阶段，我们可以将简单的单词进行组合。这时我们可以找一些简单的情景对话来练习。可以用赖世雄的英语基础情景对话视频，或者走遍美国。在早期和提高期。一定要多听少说。而且在这一阶段可以了解一些简单的语法结构，但是不要深入的去研究。 3.增长期 这个阶段主要是增加词汇量和语言的难度。在选择材料方面也有了更多的选择。我们的重点还是放在听力。我认为此时的最好材料是美剧。简单的美剧，比如动画片。或者有关孩子成长的美剧。比如《小谢尔顿》《好运查理》中等难度的有《老友记》《绝望主妇》。这个阶段结束之后，你就可以和外国人流利地进行英语沟通。这一阶段至少需要六个月的时间，不过，所用的时间也是因人而异。 4.高级期 在这一阶段就是提高自己的词汇量和专业的技能。这时就看自己的平时所需了如果想继续深造，这时可以通过背单词来解决词汇量的问题 方法二： 1．既然是零基础，那么首先要掌握的必然是26个字母和48个国际音标的发音和写法了。很多人的发音不标准，就是因为音标没有学扎实。学英语基础要打牢，就像我们学语文首先要把拼音学好是一样的。 2．学英语，听力是非常重要的，可以网上免费下载听力材料，每天利用碎片时间坚持反复听，培养语感，听后自己跟着念出来。 3．家有孩子的话，看小学生的教材，和孩子一起学习，不懂的还可以请教自己的孩子，还能增加孩子的自信心和学习的兴趣。 4．背句子比背单词重要。要养成背诵句子的好习惯，因为句子中既包含了发音规则，又有语法内容，还能表明某个词在具体语言环境中的特定含义。单纯地背诵单词并不会真正提高你的英语水平。 总之，掌握一门语言，是需要系统学习的，可以先报个班，有了一定的基础，再花时间去自学，效果会更好些。只有找到适合自己的方法才能事半功倍，这边推荐一个不错的成人英语培训机构，点击蓝色字【免费领精品外教课】，可以去试听一下，看是否对自己有帮助。 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/2487a23452e2524de518964bcf84b9d529ea2cd6.html