教你五种胎教方法 现在的胎教越来越流行了，专门多怀孕的妈妈都开始给胎宝宝做胎教了，那么怎么说什么样的胎教成效好呢，不同的孕周又该做什么的胎教呢？ 1、抚摩胎教法 宝宝最喜爱别人来触摸自己了。宝宝要是感受到妈妈的抚摩之后，会有条件反射，然后会产生自己活动的积极性，如此关于宝宝的触觉发育是专门好的，通过反射性躯体蠕动，大脑能够和谐发育。准妈妈在睡觉前最好先去上厕所，然后平躺在床上，放松腹部，用双手由上至下，从右向左，一遍一遍触摸腹部，感受就像在触摸宝宝，每次连续5分钟～10分钟。动作一定要温柔。 2、音乐胎教法 音波刺激胎儿听觉器官的神经功能，怀孕四个月以后就能够开始使用了。每日1次～2次，每次15分钟～20分钟，最好是在宝宝清醒的时候进行。再晚上睡觉前是最适合的了，能够拿手机播放音乐，手机应距离准妈妈1米左右，音响强度在65分贝～70分贝为度。同时也能够去购买胎教传声器，直截了当放在准妈妈腹壁胎儿头部的相应部位，声音的话要自我调剂，依据宝宝在子宫内所能听到的音响强度为基准。腹壁厚的准妈妈，能够声音大一点；腹壁薄的准妈妈，声音最好小一点。胎教音乐的节奏最好是比较温顺一点的，纯音乐，乐曲的情调应温柔、甜美。还有确实是不要直截了当把手机放在准妈妈腹壁上给胎儿听。在进行音乐胎教的时候，准妈妈也能够通过耳机收听带有心理诱导词的准妈妈专用磁带，播放一些喜爱的音乐，也能够幻想一些美好的情况，让自己的心灵变得愉快，借以调剂心态，增强胎教成效。 3、光照胎教法 胎儿的视觉是其他感受里面发育地比较慢的。孕27周以后胎儿的大脑关于光线才会有反应。孕30周往常，宝宝还不能盯着光源看，直到孕36周，胎儿对光照刺激会有一些反应。因此，从孕24周开始，在小孩清醒的时候用手电筒（弱光）作为光源，照耀准妈妈腹壁胎头方向，差不多一次五分钟就能够了，终止前能够连续关闭、开启手电筒数次，如此关于宝宝视觉发育比较好。但是注意不要用强光照耀，一次照耀时刻也不要太长。 4、对话胎教法 孕20周，胎儿的听觉功能差不多有了。宝宝能够听到妈妈的说话声音，同时胸腔的振动宝宝也是能够感受到的。因此，准妈妈要注意自己说话的音调、语气和用词，如此会给宝宝一个好的印象。对话胎教最好父母双方都参加，因为男性的低音是比较容易传入子宫内的，时刻长了以后也是一种良性的音波刺激。也能够给宝宝取中性的乳名，如“平平”、“安安”等，老是叫叫，让宝宝熟悉。如此一来，婴儿出生后哭闹时再呼之乳名，便会感到来到子宫外的崭新环境并不生疏，让宝宝获得安全感，就可不能哭泣了。同时，爸爸妈妈要做到经常和他说话、谈天或唱歌谣给他听。如此能让宝宝感受到浓浓的爱。说的话能够简单一点，最好在一段时刻内反复重复一两句话，如此宝宝才能记得住。 5、触压、拍打胎教法 怀孕6个月以后，能够从准妈妈腹部明显地触摸到胎儿的头、背和肢体。晚上妈妈能够放松下来，让宝宝在“子宫内散步”、做“宫内体操”。如此一来，能够让胎儿建立起有效的条件反射，同时能够增长肌肉的力量。通过锤炼的胎儿出生后肢体的肌肉强健，抬头、翻身、坐、爬、行走等动作都比较早，然而要注意宝宝的反应。 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/35fbe9a31cb91a37f111f18583d049649a660ed8.html