有关春分的4个习俗，年轻人知道的不多，你听过几个？ 春分雨脚落声微，柳岸斜风带客归。3月20日，迎春分节气。 “一候玄鸟至，二候雷乃发声，三候始电”；春分时，太阳直射赤道。 这天，不但平分了春季，平分了寒暑，也平分了一天的时间，致使昼夜的时长相同。每一个节气都是一个传统节日，每一个节日必然会有固定的节俗文化。2022年春分的时间是3月20日，在春分到来之际，全国各地都有哪些节俗和讲究呢？ 01竖蛋 “春分到，蛋儿俏”。竖蛋，也称立蛋。据史料记载，春分竖蛋的传统起源于4000年前的中国，人们以此庆祝春天的来临。 我国很多地方在春分举行竖蛋比赛。这个春分，试试竖蛋吧！ 02放风筝 清代诗人高鼎在《村居》中，描绘了一幅春回大地之时，儿童借助东风放风筝的美好场景： “草长莺飞二月天，拂堤杨柳醉春烟。儿童散学归来早，忙趁东风放纸鸢。” 春分一到，草长莺飞，正是放风筝的好时间。 走出家门，沐浴春光，奔跑着放飞风筝，与生机勃勃的春天时节相得益彰。 春分正值周末，安排一场踏青，放一放风筝吧！ 03吃春菜 生长在田埂边、坡地间、树丛下的各种野菜，是春天的馈赠。 我国部分地区，有春分时节吃春菜的习俗。人们采撷春季野菜，将它们凉拌、清炒，或拌馅和面食用。 在我国岭南地区，春分吃的“春菜”是一种野苋菜。 逢春分那天，全村人都去采摘春菜，祈求家宅安宁，身壮力健。 04送春牛图 春分是农耕开始的一个重要信号，而过去农耕一定离不开耕牛，由于当时的并没有现代化工具，所以耕地的时候耕牛就变成了主力。 但由于当时社会耕牛特别珍贵，人们为了期盼农事顺利以及大丰收，会专门为耕牛设置节日。 春分作为耕牛的节日之一，最重要的习俗就是“送春牛图”。 顾名思义“春牛图”指的是一种，用黄纸或红纸绘制的类似年画的贴画。这幅画上的主要人物，就是一个农民赶着耕牛耕地的场景。 在马上要春耕的时候送春牛图非常应景，而送图人一般都会被称为“春官”。 他们在送春牛图的时候嘴里会不停地唱着吉祥话，这种形式又被称为“说春”。 05春分养生 “百草回芽，旧病萌发。”春分时节，气候变化剧烈，忽冷忽热，体弱者容易生病，有旧病的人容易复发。 因此，在注意保暖的同时，还要多喝水勤锻炼，按时睡眠。 此外，春季气温回升，血液循环加快，大脑的血液和氧气供应相对减少，人们时常会感到困倦，民间称之为“春困”。 “春困”不能单纯依靠多睡觉来解决，会“越睡越困”，要积极参加锻炼和户外活动，多做深呼吸，给大脑提供充足的氧气，多舒展肢体，尽量少熬夜，保持心情愉悦。 春分的关键词是“平分”，这一天，我们共享等长的昼夜。 立蛋像是追求心态与身体平和的仪式。小心翼翼努力实现目标时，也将一颗平常心放置其中。做到了，就如同掌握了一种舒适的心法。 春分，是古人留给我们的一个温柔提醒，让我们调整身心，与自然平衡。 从春分开始，我们一路向夏至走去，白昼越来越长。春分，也可以是我们重新启程的心灵起点。愿我们迎着长长的日光，拥抱柔柔的温暖，一路走下去，始终不舍希望与勇气。 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/3a1f613f68d97f192279168884868762caaebb6a.html