宝宝后半夜睡觉翻来覆去不踏实是怎么了?

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宝宝后半夜睡觉翻来覆去不踏实是怎么了?

宝宝一岁多,后半夜睡觉翻来覆去睡不踏实,我家宝宝现在也是这样,感觉是从一两点开始,翻腾但三四点,然后会睡踏实,表现是不停的踢被子,或者是翻身,拳打脚踢。

出现这种情况很有可能是下面几个原因

1. 睡眠倒退 宝宝一般在四个月、七到九个月、一岁多、两岁会出现四次睡眠倒退。宝宝一岁多,估计正在经历睡眠倒退。

2. 出牙,宝宝出牙期,会牙龈发痒,烦躁不安,我发现我家二宝就是,一到要出牙的时候,就睡觉易醒,而且睡的不踏实,这种情况一般会在牙齿萌出后消失,期间可以用纱布沾点凉水,帮宝宝按摩牙龈,缓解出牙引起的不适感。

3. 宝宝可能正在经历飞跃期,美国曾有研究表明,宝宝一岁半之



前会经历十次飞跃期,期间宝宝易怒、黏人、食欲下降、睡觉不踏实,几乎每个宝宝会回经历。


4.

5. 如果是这个原因,可以让宝宝白天多运动,适当能量,平时多



抚触,给予足够的爱。


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