黄金搭配的饮食

时间:2022-04-11 12:21:19 阅读: 最新文章 文档下载
说明:文章内容仅供预览,部分内容可能不全。下载后的文档,内容与下面显示的完全一致。下载之前请确认下面内容是否您想要的,是否完整无缺。


黄金搭配的饮食



1、鱼+豆腐:增鲜补钙; 2、猪肝+菠菜:防治贫血; 3、羊肉+生姜:冬令补虚佳品; 4、鸡肉+栗子:补血养身; 5、鸭肉+山药:补阴养肺; 6、瘦肉+大蒜:促进血液循环; 7、鸡蛋+百合:滋阴润燥; 8、芝麻+海带:美容; 9、豆腐+萝卜:有利消化; 10、红葡萄酒+花生:有益心脏.


本文来源:https://www.wddqw.com/doc/411d43bb240c844769eaeee4.html