今天的成就来自于昨天的努力 我们看到很多的人的骄人成绩。我们没有看到别人的努力，今天的成就来自于昨天的努力。什么叫做日积月累？这就是本意。只有积少成多，才有今天的成绩。所以我们如果想要实现一个目标，我们一点一滴的努力才是实现我们的目标。 两年前的时候，我浏览网页。我是一个篮球的爱好者，我看了一下NBA的部分球星的肌肉，当我看到韦德的肌肉时，我感到很震撼。我当时的肚子很大，，肚子的赘肉就有好几圈，我本以为这是人之常情，可能都这样。不过经过我多方查资料，不是这样。我肚子上的是脂肪，没有脂肪，就不会有赘肉。 由这件事，我想到我要锻炼成一个肌肉男。我的努力开始了，我先准备了一个垫子，垫子用来练习仰卧起坐。我的目的很简单，就是要减掉腹部的脂肪。每天一百个，一直坚持做。那时候自己的还是租房子，租房子的条件比较简陋，设备不全，只能迁就练习。后来我搬到了我现在的新家。我买了仰卧起坐架，要练习标准的仰卧起坐，后来我还买了跑步机，哑铃，臂力棒，健腹轮等设备。 这还不算完事，后来公司发起了每天一万步的活动。设备的训练加上每天的运动，运动量已经很大，我从165斤，慢慢的减体重，到了今天的138斤，体重已经很理想。肌肉块也开始逐渐显现，我感觉到了训练的作用。努力的两年，如今我的身体素质已经可以了。睡觉没有问题，身体比较轻松。现在感到前所未有的健康。 今天的我不能自夸。我取得这个成绩，来自于自己两年的努力。一点一滴，一点点的汗水。才有了今天的身材和体重，还有肌肉块。所以我得出结论，我们所有的努力都是昨天的努力。我们不能光羡慕别人的成就，我们应该看到别人的努力才行。所以这是一个明显的道理。道理虽然如此，真正的实行确实不简单。我们按照这个道理，我们必然能够实现我们的目标。 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/44fc52377dd5360cba1aa8114431b90d6c8589f5.html