初中生周末学习计划 1. 周五 放学回家吃完晚饭后，第一件事就是先写作业。 19：00~22：00先写数学、物理、化学作业，再写语文、英语。（刚回家头脑清醒，先写要动脑的。然后写其它的。如果你越晚越精神，也可以先写语文、英语，后写数学、物理和化学。这根据个人而定） 如果作业没完成，就周六再写，要保证充足的睡眠。 22：45睡觉。 （23：00到明早7：00，保证8小时睡眠。） 2. 周六 早上 7：00~ 8：00起床、洗簌、晨练、早餐等 8：00~ 9：30 开始学习英语和语文，以背诵为主，并且要多读。 9：30~ 9：50 休息20分钟，出去散散步，打打球，活动活动！ 9：50~11：20 学习数学、物理、化学。看知识点，找题做。 中午11：30~12：00 吃午饭 12：00~13：30 午休（充足的睡眠保证下午学习的效率。） 13：30~14：00起床后休息半小时，清醒头脑。可以出去散散步。 下午 14：00~17：00 作业没写完写作业，写完了找出复习资料，进行复习。 17：00~19：00 吃晚饭和自由活动时间。 19：00~22：00 把一周所学习的所有内容认真复习一遍。把重点难点抄进笔记本里，记熟！ 22：45睡觉。 （23：00到明早7：00，保证8小时睡眠。） 3. 周日 早上 7：00~ 8：00起床、洗簌、晨练、早餐等 8：00~11：20和爱学习、勤奋的好朋友一起学习，多个人学习起来更带劲！（你会的题和知识点可以互相探讨） 和朋友学习完了，就预习下一周要学的内容。 中午11：30~12：00 吃午饭 12：00~13：30 午休（充足的睡眠保证下午学习的效率。） 13：30~14：00起床后休息半小时，清醒头脑。可以出去散散步。 下午 14：00~17：00作业没写完写作业。写完了自由复习，查缺补漏。 17：00以后吃饭和自由活动时间。充分休息，早点睡觉，保证周一有充足的精神上课和学习。 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/495b2cabb0717fd5360cdcaa.html