【国旗下讲话】防灾减灾日《 防震减灾，从我做起》 尊敬的老师，亲爱的同学们： 大家早上好! 每年的5月12日被设为全国“防震减灾日”2008年5月12日14时28分，四川发生了8.0级大地震。这一切都来得太快了，地动山摇。只一瞬间，就失去了许多鲜活的生命。还有更多的人埋在了废墟之中，急需救援。一方有难，八方相助……我们共同度过了灾难。 我们的身边不可避免的存在着各种各样的灾害的侵犯的隐患，如台风、暴雨、火灾、地震、雷电、交通事故等等，因此，对我们全体师生而言，提高“防灾减灾”意识显得至关重要。灾害确实可怕，但比灾害更可怕的是无知，作为学生，我们要珍爱生命，最大限度保护自己，就要学习防震减灾知识和避灾自救技能，那么，我们学生在地震发生时要注意哪些呢? 首先最重要的就是要镇静，任何突发应急事件不要慌乱。地震发生了并不是就必死无疑，其实，还有很多自救的方法。例如：地震了，你被压在废墟的底下，这时候，你不要盲目乱动，要冷静，先把手抽出来，慢慢地挪动废墟，先保持呼吸顺畅，再想办法呼吸，喊人员来救你。如果发生地震时你在家里，必须马上钻到坚硬、并且没有倒塌的小房间中躲避，以免砸伤。还有，要贴着坚固的墙壁或找一个柔软的东西顶在头上，如：枕头。在房子倒塌后，再求生，要避免被弄伤。如果在野外，一定要避开陡崖，防止掉下山。还有要预防山体滑坡，以免滑下去。如果在学校，一定要听从老师的指挥，躲到课桌下，注意保护头部，如果在上体育课，要避免高大的建筑物，不要被砸伤，等地震停止后，设法找到食品和水，进行呼救。 第一、体育课和课外活动前准备活动要充分，运动时要注意不能剧烈地碰撞，以免撞伤或摔伤。 第二、上下楼梯靠右行，讲究秩序，轻声慢步，防止踩踏事件的发生。 第三、在同学间遇到矛盾时，要冷静、理智，解决不了的矛盾，一定要寻求老师的帮助解决。 同学们，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要拥有这一切的前提是安全。所以我们一定要时刻加强安全意识，珍爱生命，努力增强自我防范能力，时刻注意防灾减灾，做到警钟长鸣! 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/4ff5630d5cf7ba0d4a7302768e9951e79a896919.html