冬季育儿知识分享 冬季育儿知识分享 1、适当运动 冬季幼儿要进行适度的运动锻炼，锻炼可增强免疫力和自身体质，才能跟好地抵御疾病的侵蚀。 2、补充热量和饮水量 由于天气寒冷，幼儿的热量和能量也会增加，要多吃能量高和热性的食物，如鱼类、豆类、肉类等，注意补充红枣、红豆等健脾补血的食物，还要保证孩子的饮水量，充足的水分能促进新陈代谢。 3、保持空气流畅 注意保持孩子的活动场所、寝室空气流畅，空气不流通不利于孩子的健康。 4、适当增减衣物 要合理穿衣，适当增减，当孩子运动过后，要更换有汗水的内衣，常穿湿透的`衣服容易患伤风感冒。 5、避免着凉 外出最好戴口罩，避免着凉，夜间盖好被褥，家长查看孩子登被褥时，要及时盖好，以免孩子着凉，避免引起其它大病发生，如肺炎、心肌炎等疾病。 6、保护好皮肤 冬季天气干燥，皮脂腺分泌少，皮肤容易干裂发痒，可以孩 子多吃蔬菜水果，可用热水洗手、脸、脚，还可以适当涂点护肤霜。 冬季育儿知识分享 1、根据孩子生理发展特点，逐步提出要求，从易到难，从简到繁。 2-3岁的孩子可训练自我服务的各项本领，如吃饭、洗手、刷牙、包括自己上厕所 2、为孩子生活自理创设必要的、合理的条件。 如：有自己的小床、小被子;衣服要放置在低矮的橱里，便于孩子取放;洗脸盆要小而轻便，洗脸巾要短且薄等。 3、教会孩子基本的生活自理方法和技能。 如：教孩子擦脸顺序是：用毛巾擦眼睛、脸部、鼻子万婴育儿跟踪、前额，然后擦耳朵、耳背，最后擦颈部等。 4、要持之以恒，反复训练。 孩子的生活自理能力是在实践中不断巩固，从而养成自觉爱劳动的习惯。成人对孩子做得好的，要及时给予表扬，同时父母要以身作则，做好表率作用。幼儿生活自理能力的形成，有助于培养幼儿的责任感、自信心以及自己处理问题的能力，对幼儿今后的生活也会产生深远的影响。但现在的大部分孩子，依赖性强，生活自理能力差，以至于不能很好地适应新的环境。所以，培养幼儿的生活自理能力至关重要，我们要把这项能力的培养作为教育活动的重要内容之一。有专家指出：幼儿能力与习惯的培养是 在学前期。作为幼儿园，我们能否抓住这个关键阶段，针对幼儿的年龄特点与生活自理现状，有的放矢地对幼儿进行教育，是幼儿生活自理能力高低的关键。 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/5227a890c3c708a1284ac850ad02de80d4d806d8.html