节气中白露是什么意思

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晨的露水随之日益加厚,凝聚成一层白白的`水滴,所以就称之为白露。

节气中白露是什么意思

节气中白露是什么意思

白露是农历二十四节气中的第十五个节气,当太阳到达黄经165度时为白露。

《月令七十二候集解》中说:“八月节……阴气渐重,露凝而白也。 天气渐转凉,会在早晨时分发觉地面和叶子上有很多露珠,这是因夜晚水汽凝聚在上面,故名。古人以四时配五行,秋属金,金色白,故以白形容秋露。进入“白露〞,晚上会感到一丝丝的凉意。 由来

白露是农历二十四节气之一,当太阳到达黄经一百六十五度时交白露节气。白露是秋天的第三个节气,表示孟秋时节的结束和仲秋时节的开始。露水是由于温度降低,水汽在地面或近地物体上凝聚而成的水珠。所以,白露事实上是表征天气已经转凉。这时,人们就会明显地感觉到酷热的夏天已过,而凉快的秋天已经到来了。昼夜温差可达十多度。阳气是在夏至到达顶点,物极必反,阴气也在此时兴起。到了白露,阴气渐渐加重,早



俗语云:“处暑十八盆,白露勿露身。〞这两句话的意思是说,处暑仍热,每天须用一盆水洗澡,过了十八天,到了白露,就不要赤膊裸体了,以免着凉。还有句俗话:“白露白迷迷,秋分稻秀齐。〞意思是说,白露前后若有露,则晚稻将有好收成。

“白露〞是反映自然界气温改变的节令。露是“白露〞节气后特有的一种自然现象。此时的天气,正如《礼记》中所云的:“凉风至,白露降,寒蝉鸣。〞据《月令七十二候集解》对“白露〞的诠释——“水土湿气凝而为露,秋属金,金色白,白者露之色,而气始寒也〞。古人在《孝纬经》中也云:“处暑后十五日为白露〞,阴气渐重,露凝而白也。〞其实,气象学说明:节气至此,由于天气渐渐转凉,白昼阳光尚热,然太阳一归山,气温便很快下降,至夜间空气中的水汽便遇冷凝聚成细小的水滴,特别密集地附着在花草树木的绿色茎叶或花瓣上,呈白色,尤其是经早晨的太阳光照射,看上去更加晶莹剔透、洁白无瑕,煞是惹人宠爱,因此得“白露〞美名。

白露是二十四节气中的第十五个节气,每年98日前后,当太阳移

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达黄经165度时,开始进入白露节气,此时农作物马上成熟,“秋老虎〞也将逝去,我国大部分地区出现天高气爽、云淡风轻的天气。谚语说“过了白露节,夜寒日里热〞,意即白露时白天夜里的温差很大。那么白露养生要留意什么呢?下面为您介绍白露养生指南。 白露养生指南 1、衣

中医有“白露身不露,寒露脚不露〞的说法,也就是说白露节气过后,穿衣服就不能赤膊露体。特殊是病人、老人、体弱者,更要留意随着气温的改变加减衣 服,最好出门带一件外套。面料以纯丝、纯棉或混纺为好,防凉又止燥。还要留意腰腹部、膝关节保暖,不要“刻意〞露出后背和肚

进入秋季后,压在衣柜里的秋装不要拿出来就穿,最好先把衣服晾晒一下。另外,从干洗店里拿回的秋装不要马上穿,要放在通风处晾一晾,待残留的干洗剂 完全挥发后再穿。另外,“寒从脚起〞,对于耐寒能力差的人在白露过后,要留意足部保暖,尽量削减穿着露趾的凉鞋、拖鞋,雨天还要牢记不要湿脚走路,以防寒 气侵体引起不适。 2、食

白露以后,气温开始下降,天气转凉,口干、唇干、咽干、皮肤枯燥等症状随之袭来,这些都是典型的“秋燥〞表现。白露时节燥邪袭肺,饮食应以健脾润燥为主。

建议要多吃梨、银耳、蜂蜜、百合、枸杞、萝卜、豆制品等,多吃橙

脐。夜晚要关上窗户,换上长袖 衣入睡,将薄棉被备在床头十分必要。 黄色蔬菜,比方南瓜、红萝卜等。另外,吃一些绿叶蔬菜补足维生素C 由于“白露〞后阴气上升阳气下降,因此衣物可以单薄些,薄而不露,适当“秋冻〞。但“秋冻〞要因人而异,对于正在生长发育的婴幼儿,身体调整功能较差的年老体弱者,以及体质较弱者是不宜“秋冻〞的,此外,有支气管炎、哮喘病、冠心病等人群也不宜“秋冻〞,一旦着凉感冒就很简单旧病复发。

很有必要,如芥兰、菠菜、绿菜花等。白露时节的适合膳食有莲子百合粥、银杏鸡丁等。

在调整饮食上,应选择清淡、富含养分、少或无刺激性的食物,幸免生冷饮食保证适量的新颖蔬菜,保持大便的通畅,同时少吃黄鱼、带鱼、虾、蟹和肥肉,并戒烟戒酒。白露时节,人们会比较简单出现脾胃虚弱、

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消化能力差的症状。所以,多吃些易汲取、有补养作用的粥品。 白露节气食谱推举 1、大枣乌梅汤

原料:大枣20克,乌梅20克,冰糖适量。

制作:将大枣、乌梅洗洁净,人沙锅加水适量,文火煎取浓汁,兑入冰糖溶化即成。

成效:滋阴、益气、敛汗。

应用:阴津亏虚所致的烦热口渴、气短神疲、盗汗不止等。 2、贝母甲鱼

原料:活甲鱼1(5001000),川贝母5克,料酒、细葱、花椒粉、味精、精盐各适量。

制作:先将甲鱼放人温热水中,使其排尽尿,然后剁去头,剖除内脏,清洗洁净。将甲鱼放入蒸钵中,加水适量,放人贝母、料酒、花椒粉、细葱、味精、精盐,以武火蒸熟即成。 成效:滋阴补肺、化痰止咳。

应用:阴虚所致久咳痰多、气短喘促、夜卧盗汗、心烦口渴、低热不

退等。

【节气中白露是什么意思】

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