第二课习惯的策源地——潜意识 1、思维是靠显意识和潜意识去运转的。 2、我们的思维是一件完美的作品,为我们的认知活动做好充分的准备。其中潜意识的运行是准确而富有逻辑性的,不会出现张冠李戴的情况。但可惜的是,我们大多数人都不知道思维运转的规律和逻辑究竟是什么。 3、我们在工作和生活中处理问题的方式,大都不是依靠我们的显意识,而是从潜意识中而来。弹钢琴、溜冰、打字还有老练的商业行为等种种完美的技巧也同样是从潜意识中而来。 4、我们每个人都对潜意识产生了依赖。我们的思想越是崇高、伟大、卓越,我们就越会清楚潜意识在其中发挥的作用。我们在绘画、雕塑、音乐等艺术各个方面的技巧、本能还有美感,全部都在潜意识中而且也只能在潜意识中找到。 5、潜意识从我们的记忆库中提取我们所需要的所有信息,诸如姓名、场景还有时间。它引导我们的思想过程、我们的品味还有对生活的态度。潜意识的价值是显意识所不能具有的,是非凡的。它无时无刻不在注视着我们的生活。 6、我们并不能随心所欲地控制我们的生理机能,不能停止自己的心脏跳动,也不能阻止自己的血液循环,也不能阻碍神经系统的形成、肌肉组织和骨骼的发育。但我们可以在潜意识的指引下随心所欲地用感官去感受这个世界。 7、显意识有引导潜意识活动的能力,因此可以说,显意识充当了潜意识的监护人这个角色,会为潜意识引导的行为承担后果。 8、潜意识在我们意识的深层,在接受了一些错误信息后会直接反应到我们的大脑,从而影响我们的行动。而显意识可以充当门卫的作用,在潜意识接受之前把这些错误的或者负面的信息诸如恐惧、焦虑、疾患、冲突等等挡在门外,使我们的行为受到保护。 9、有一位作家这样区分显意识和潜意识:“前者是意志推理的结果,而后者是以往意志推理的累积结果产生的本能的欲望反应。” 10、作为监护人兼门卫,显意识并非万能的,总有擅离职守或者判断失误的时候,尤其是在异常复杂的情况下。这时潜意识就会对所有的信息和暗示敞开大门,很多负面和错误的信息就会长驱直入,尤其是在激情、冲动以及各种刺激中,这种情况发生的几率会成倍增加,结果就会给人带来很多负面的东西,诸如自私、贪婪、恐惧、憎恨、妄自菲薄,有时是长时间的悲伤压抑。所以说,保护好潜意识的大门尤为重要。 11、潜意识反应很迅速,一旦接收到信息,就会按照它自己的规则运行,得出它的判断。而这个规则,就是我们作用于外在世界的所有行为的动力之源,这也就是我们要去探究的原因所在。 12、潜意识是我们为人处世的原则以及对未来设想的源头,我们的品味、审美、各种品质都是来自于我们的潜意识。它就像已经写好的程序,直接会在我们的身体中运行。如果接受了负面的信息,要想克服负面的后果,就必须坚持不断地反暗示,直到把原有的负面暗示挤开,迫使潜意识接受新的、健康的思维方式或生活方式。坚持不断地做某一件事,就会形成习惯,也就会形成潜意识所固有的模式,而不是靠显意识去分析、鉴别、推理而产生的结果。潜意识是习惯的策源泉地。 13、让我们最后总结一下潜意识的功能:从物质的层面来说,潜意识是维护生命的需要,在大脑正常运转中也发挥着十分重要的作用。这取决于它具有的本能如心跳、血压等。 14、从精神的层面讲,潜意识具有记忆储蓄功能,如同具大无比的仓库或者银行,可以存储人生所有的认知和思想感情。而且有助于发展人的智力,使人的思维更加敏捷,精力更为集中,甚至能够激发人的创造性。 15、从心灵的层面上讲,潜意识是理想、抱负和想像的源泉,能够激发出我们的内在力量。可以说,潜意识是连接人类心灵与宇宙间无限智慧的一个桥梁。 16、那么潜意识是如何改变环境的呢?可以这么回答,潜意识能够激发我们的创造性,这种创造性通过思想出来,并诉诸于行动,从而改变我们的现状和处境。这也是潜意识的规则之一。 17、思维分为两种,一种是简单的思维,直接、无意识;一种是引导思维,有意识、有逻辑、富有建设性。当我们充分利用我们的引导思维的时候,我们就能够把主观和客观完全统一,就会激发出无穷的创造力。也就是,我们的意识具有创造力,可以对客观环境发挥能动的作用,其成果会在我们的外在世界表现出来。这一法则就是“引力法则”。 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/5e3cb5d3dc80d4d8d15abe23482fb4daa48d1d6c.html