文档来源为:从网络收集整理.word版本可编辑.欢迎下载支持. 【关键字】精品 抛弃-被抛弃感到底是怎么产生的？ 抛弃 在很多阶段都可能因为重大生活事件产生被抛弃感，在心理学上有没有一个比较系统的解释？ 此外这个被抛弃感是需要找到一个全然接受你的人才能真正得以缓解吗？如果是这样，你怎么可能相信或者说你怎么让人去相信这世上会有一个全然接受自己的人存在呢？——这个是米国心理学家抛出的方子。据说这是解决这个问题的最根本途径。 有一些解释是，由于不自信、不欣赏自己、觉得自己不可爱而产生的，但我觉得这不是重点，因为每个人都存在不同程度的这种体验。抛弃也就是说，这是导致这个问题的一个因素，是内在环境，但并非根本原因。 另外，亲们，这不是一个求助贴，是一个纯探讨贴。 其实不很熟悉“被抛弃感”，但感觉这与“被爱”多少有点联系。 好像如@ 朱薇薇 所说，“被弃感”多产生在童年至少年这个时期。 1997年的电影《心灵捕手》就对这个问题有所探讨。 在童年至少年时期，需要父母的合理爱护和引导，帮助孩子有健康的心理状态，成年后可以对自己的人生道路独立做决定和选择。如果在这个时期缺乏父母的关爱，是有可能产生“被弃感”，导致今后会容易依赖他人，或者对他人抱有敌视、不信任的态度。 当一个孩子被本该爱自己的人漠然置之或粗暴对待，他很容易心里产生疑惑，怀疑自己是不是做错了什么事，或自己有什么问题，所以自己所爱的人不爱自己，由此产生强烈自卑，久而久之就会形成“被弃感”。 若此时有人能进行合理疏导，让这个孩子感受到自己没有错，自己是被爱的，并帮助他拥有一个正确的精神依托，这个精神支柱就可以帮助他学会如何正确面对并处理他人的漠然或指责，曾经的“被弃感”就会逐渐淡化，他也就不会在意别人的看法和说法，反而能够用爱心去对待他人。 以上只是个人看法，如有讹夺请指正。 “此外这个被抛弃感是需要找到一个全然接受你的人才能真正得以缓解吗？如果是这样，你怎么可能相信或者说你怎么让人去相信这世上会有一个全然接受自己的人存在呢？——这个是米国心理学家抛出的方子。” 文档来源为:从网络收集整理.word版本可编辑.欢迎下载支持. 作为一个曾经常年觉得自己被抛弃的人，就我自己而言当我越感觉到被抛弃就越会寻求不会抛弃我的人，而且当我觉得自己被抛弃的时候会倾向选择不抛弃别人，宠物甚至经常用的物品，虽然很多时候并不能做到吧，但是会有想尝试去做的想法，可能当你内心真的觉得自己需要不被抛弃，而且自己也想不去抛弃别人，就会相信自己可能被全然接受，可能其他和我有类似感觉的人也可能有同样的反应吧 至于被抛弃的感觉，我自己觉得可能是多方面的，生活经历是很大程度上的影响，而这个经历可能并不限于童年时期，青春期甚至在更大一些２０多岁青年期时有感到长时间被人忽视贬低可能也会产生。另外也并不能全部都归结于外在环境的原因，自身也是有一定原因的，就我自己而言我自己曾经在某些我自己无法做到的事情上感到内疚，再加上外在环境的影响，把这种我无法解决的内疚感转移到被抛弃的情绪上，这样会让我自己觉得舒服或者说可以承受一些 补充下，其实我觉得一个被抛弃的人不仅仅是需要一个全然接受自己的人，也需要能够客观的面对自己，检查自己的情绪是否被自己夸大了，另外其实我觉得没有人能够真的做到无条件的接受别人，但是如果身边能有一个尝试或者愿意去不断接受你帮助你的人存在，也会有所缓解 非专业，纯guess 此文档是由网络收集并进行重新排版整理.word可编辑版本！ 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/5e4501aaa617866fb84ae45c3b3567ec112ddc19.html