赞颂杨家将的古诗 【七律】[平水韵去声] （二宋）咏杨家将 忠烈满门自古传，杨家虎将民间颂。 千秋功业涌群雄，万里江山成一统。 血雨腥风置死生，侠肝义胆藏轻重①。 评书戏曲赞英豪，青史留名缘大宋。 ①【轻重】指太史公说的“人固有一死，或轻于鸿毛、或重于泰山”也。 [二宋]宋重用颂诵统纵讼种综俸共供从缝雍封恐 【与你分享】活了110岁的长寿老人郑集长寿秘笈 郑集（1900年5月6日—2010年7月29日），号礼宾，四川南溪刘家镇人，生物化学家、营养学家，1928年毕业于中央大学（南京大学）生物系，长期执教于南京大学医学院、生物系，2010年病逝。中国营养学的奠基人，中国生物化学的开拓者之一，世界最长寿教授和世界最高龄作家。 健康长寿十诀：1.思想开朗、乐观积极、情绪稳定。2.生活有规律。3.坚持体力劳动和体育锻炼。4.注意休息和睡眠。5.注意饮食卫生，切戒暴饮暴食。6.严戒烟、少喝酒。7.节制性欲和不良嗜好。8.不忽视小病。9.注意环境卫生，多同阳光和新鲜空气接触。10.注意劳动保护、防止意外伤害。 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/6a22051d0422192e453610661ed9ad51f01d543e.html