人为什么会放屁呢?每个人肚子里都有一个另类的世界

时间:2022-12-13 06:14:24 阅读: 最新文章 文档下载
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人为什么会放屁呢?每个人肚子里都有一个另类的

世界





我是福爸,临执业医师,希望我的文章对您有用。人吃五谷杂粮,哪有不放屁的呀。有时候多些,有时候少些;有时候味道淡些,有时候气味浓郁一些;有时候只有自己知道,有时候搞得惊天动地。但不管如何,所有人都会放屁。让我们先来了解一下关于屁的事情,简称屁事。屁,小部分是来源于吞进去的空气,绝大部分是来源于肠道内细菌发酵产生的的气体。我们重点讲讲肠道细菌。在我们的结肠里住着一群默默无闻的细菌,数量庞大到你难以置信的程度。这些细菌能利用我们吃进去食物当中没有消化的营养,或者我们不能吸收的营养。在满足自身需求的同时,肠道细菌还会至少制造一些人体必须的维生素、短链脂肪酸等营养物质。这些肠道细菌伴随人类走过了整个进化历程,成为我们不可缺少的一部分。然而这些细菌也有一个不好的地方,那就是他们会产生气体,这些气体


从我们身体里排出来的时候就是——屁。屁的多少和性质取决于两个因素,一是肚子里细菌的种类,第二是吃进去的东西。每个人肠道里都有细菌,但是细菌的种类和不同种类细菌的比例是不一样的,因此吃同样的东西,放屁的数量和性质也会有所差别。例如梭状芽孢杆菌会产生二氧化碳、丁酸和氢气;而丙酸杆菌会产生二氧化碳、丙酸和乙酸;还有些细菌则会利用其他细菌产生的氢气和二氧化碳制造出甲烷。这些细菌组成了一个复杂的生态系统。吃进去的东西不同产生的气体也会有所差别。肠道菌群发酵碳水化合物产生的气体以二氧化碳、氢气、丙酸、丁酸、甲烷等居多,这些气体有一个共同的特点就是没有味道。所以以素食为主的人,他们放的屁味道不太大。肠道菌群发酵蛋白质,尤其是含硫氨基酸比较多的蛋白质,会产生含有挥发性硫化物的气体,还有胺类气体。这些气体味道很大。所以荤菜吃得多的人,放的屁也比较臭。有些人缺乏乳糖酶,不能消化牛奶中的乳糖。这些乳糖进入结肠后被细菌发酵,产生大量的气体。这些气体急急忙忙要排出体外,引起肠蠕动加快,结果导致腹痛,腹泻,放屁。这就是乳糖不耐症。由于每个人肠道菌群的数量和种类都不一样,所以每个人放屁情况也不会一样。平均来说,一个人一天会放1020个屁,大概5001500升的气体。如果放屁的数量和性质有了明显的变化,可能跟你吃的食物发生改变有很大的关系。如果肠道菌群的数量和


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