枸杞的功效与作用

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枸杞的功效与作用

功效与作用

1.据历代医药文献记载，枸杞有入肝，肾经，滋补肝肾，益精明目，养阴补血功效。

2.凡腰膝酸软、头晕目眩、视力减退、神经衰弱、肾亏遗精、身体消瘦、慢性肝炎、糖尿病、肺结核、高血压等，枸杞都有防治作用。

3.更经近代国内外医学科学家研究发现，对肝脏有一定的保护作用，不仅能抑制脂肪在肝内沉积，还能促进肝细胞再生，使血糖降低，还可预防高血压，动脉硬化。

4.据研究分析，由于枸杞子含有大量甜菜碱等生物碱，能使疲劳的神经兴奋，使人感到精力充沛。

5.日本学者称:“构枸杞是有效的长寿药。”我国大诗人陆游在老年时，因两目昏花，视力不好，常爱吃枸杞得济，曾吟咏如下佳句“雪雾茅堂钟磐清，晨斋枸杞一杯羹”。