丝瓜络的美容功效与作用 由于丝瓜中维生素B等含量高，有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康;丝瓜藤茎的汁液具有保持皮肤弹性的特殊功能，能美容去皱; 1.润肤美白保护皮肤，消除斑块，防止皮肤老化，是皮肤细嫩不可多得的美容佳品。丝瓜藤和茎的液汁既有保持皮肤弹性的特殊功能。能美容去皱，因此丝瓜有“美人水”之称。 2.健脑有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康，而且丝瓜提取物对乙型脑炎病毒有明显的预防作用。 3.活血通络有止咳化痰、凉血解毒的作用。外用可以止血消炎、女性多吃对调理月经有帮助。 4.解毒消肿丝瓜藤味苦性凉，有通筋活络，祛咳镇痰的作用。丝瓜络味甘性平，有清热解毒，利尿消肿的作用。 丝瓜蛋汤 准备材料 丝瓜一根、鸡蛋两个、水、葱花、姜末。 丝瓜的功效与作用 制作过程 1、将丝瓜削皮，切成段，洗干净备用。 2、将鸡蛋打破、搅碎，备用。 3、打开火，把切好的丝瓜和姜末、葱花翻炒半分钟，出现香味，加入水。 4、水烧开后，把搅碎的鸡蛋倒进锅中，用勺子进行搅动，加入食盐、鸡精调味，出锅前加入葱花点缀，即可食用。 蒜蓉肉末浇丝瓜 用料 丝瓜1根，猪肉馅100克 调料 食盐1/2茶匙，蒜半头，植物油1汤匙 做法 1.丝瓜洗净，去皮，切滚刀块 2.摆盘后放入蒸锅中蒸5分钟 3.蒜头捣碎，切成碎丁 4.锅中注入植物油，将蒜末放油锅里炒出香味 5.最后放入肉末炒熟后放一勺盐，浇在蒸好的丝瓜上 肉末蒸丝瓜 用料 丝瓜1根，猪肉100克 调料 姜2片，蒜2瓣，烤肉酱半袋，朝天椒3个，植物油2汤匙 肉末蒸丝瓜的做法 1.准备好原料，猪肉洗净剁成肉末 2.热锅注植物油，放入姜蒜末爆香，加入肉馅炒至变色 3.烹入酸辣烤肉酱炒匀，放点辣椒丁调味出锅。 感谢您的阅读，祝您生活愉快。 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/7eb6c035876a561252d380eb6294dd88d1d23d3c.html