阴虚湿热体质症状详解 一定要看!

时间:2022-11-17 20:10:29 阅读: 最新文章 文档下载
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阴虚湿热体质症状详解 一定要看!

导语:阴虚湿热体质的人往往会比常人身体素质更差一些,因为这种



体质的人身体新陈代谢较差,易造成内分泌紊乱。那么阴虚湿热体质具体有哪些症状表



阴虚湿热体质的人往往会比常人身体素质更差一些,因为这种体质的人身体新陈代谢较差,易造成内分泌紊乱。那么阴虚湿热体质具体有哪些症状表现呢?



阴虚湿热体质症状

1.夜间烦躁不能入睡;



2.四肢困倦,时常感到头重脚轻;生粉刺;



3.脸上冒火,两颊潮红或偏红,尤其是面部和鼻尖油光发亮,容易4.常感到眼睛干涩,口干咽燥,喝水后仍不解渴;别明显;





5.常感到口苦、口臭或嘴里有异味,尤其在清晨口腔黏腻的感觉特6.性情急躁,冲动易怒;7.排便不爽或尿色发黄;8.皮肤容易瘙痒;









9.女性常带下色黄,男性阴囊总是潮湿多汗;10.舌质偏红,苔厚腻,舌边有齿痕。如何调理阴虚湿热体质







1、作息时间规律化,不熬夜,否则生物钟内分泌不协调,会造成脸色差,长痘痘等各种问题就不必多说了。

2、多做能出汗的运动,这样既可以疏通毛孔,排毒,还可以健脾,我前面说了脾是运化湿气的,只有脾好湿气才容易排解出去。





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