书法隶书口诀浅解 隶书，是源于篆书的书体，创始于秦代，盛行于汉代。今天所谈的是东汉隶书成熟期的字体，亦是我们通常使用的隶书。这种书体，既古体巧拙又规矩易认，既工整严谨又生动活泼，不仅有其艺术价值--在书法园地中一直占有重要的地位，而且还有实用价值。 汉字是中国古代广大劳动人民创造、改革、发展起来的。书法艺术随着文字的形成而孕育产生，是中国人民群众辛勤劳动和广泛实践的产物。在漫长的书法史中，出现了很多著名的大书家，而有很多书写得很好的碑刻、墨迹，却是出自无从查考的民间书者的手笔，在中国民间，就流传这样的一首【隶书口诀】： 方劲古拙，如龟如鳖。 蚕头雁尾，笔必三折。 雁不双飞，蚕无二色。 点画俯仰，左挑右磔。 重浊轻清，斩钉截铁。 这【隶书口诀】，虽不见经传，亦难以确认是何人所撰。但确是概括了隶书的主要特点及写法要求，是种体会和总结。解剖这首口决，对我们认识隶书的面貌、练习隶书的写法会有不少的帮助。 方劲古拙 隶是从篆书简化演变而成。隶书的出现，使汉字从单一的线条化发展为多变的笔画，把篆书的圆转笔画改革为方折，所以有【篆圆隶方】的说法，而隶书是比较古老的书体，【方劲古拙】道出了隶书的概貌。 如龟如鳖 篆书和楷书较多地取纵势，成竖长方形或正方形，使笔画纵向发展；而隶书字形较偏，笔画向横的方向发展，用扁形动物龟、鳖比喻隶书身的形状最恰当不过，可见古人的智慧！正因为如此，成篇隶书字的书法创作虽然竖行，章法上处理却是字距大于行距，从使左右分张的隶书构成联翩飞扬的特有风格。 蚕头雁尾，笔必三折 【蚕头雁尾，笔必三折】指的是隶书特有的横画--波横（即带有挑脚的横画）的形状与隶书笔画的写法步骤。写波横时先用力向左【藏锋逆入】，然后转笔往右，形状如蚕虫之头，随即将笔稍为提起，使笔毫平铺向右运行，这是〔平出〕；最后写挑脚时，笔锋下按，再慢慢提起，向右上挑出，形状好似大雁之尾，一般为露锋收笔，亦有尚未露锋即缓缓收住的处理。写挑脚时还要注意，应釆用﹛提引﹜的写法，这样，笔势就舒展自然；不要﹛扭甩﹜出去，扭甩则摇摆、轻浮，有做作感。【笔必三折】是说写隶书笔画要注意落笔、行笔、收笔三个步骤，亦称〔三折法〕，不要横扫直抹一滑而过。〔藏锋逆入〕、〔迸入平出〕是隶书用笔的基本方法，而各种笔画收笔时则有不同写法，有的用〔露锋〕，有的用〔回锋〕，有的用〔停驻〕。 雁不双飞，蚕无二色 【雁不双飞，蚕无二色】，说的是在隶书的一字之内，笔画的挑脚不要重复。茹一个字有两笔或两笔以上的横画，只能把一笔写成波横，其余写成平横，这就叫做【雁不双飞】，如果把横画多的字每笔都成波横，不止是〔双飞〕，而是〔一路飘飞〕了，这样既破坏了字的重心，又损伤了字的结体特点，初学者尤其要注意克服这个容易出现的弊病。与【雁不双飞】类似的还有一种称为〔字无二捺〕的处理，既凡属隶书的捺笔，一般在字中不要重复出现，捺和波横也应同时在一字使用。但在很多碑帖中，【双飞】、【二捺】会偶有出现，如果必须双飞时，两笔写法不要粗细雷同，要注意长短、肥瘦、轻重、大小的变化。此外，不要把没有〔挑势〕的字随意挑出，特别是写〔包围结构〕的字时，围内的笔画在收笔时不要写成挑脚。【蚕无二色】，是指起笔的蚕头写法基本相同，但蚕头的形就的碑帖中也有一些微小的变化，如【曹全碑】的圆笔多些，【张迁碑】则方笔多些。 点画俯仰，左挑右磔 【点画俯仰，左挑右磔】，与小篆比较，隶书以笔画方折散开、体势分张、中敛旁律（中宫收紧，撇、捺、弯勾、横挑放纵）、体形方扁形结体的基本特点。其笔画线条既要方折平直又有粗细、起伏的变化。由于隶书字形方扁取横势，很多笔对称地展开，尤其撇、捺的组合，恰如「雁展双翅」，有明显的俯仰之势，增强了动感。 重浊轻清 重浊轻清，原来的篆书，只有线条式的点、直、孤三种笔画，隶书派生出了八个基本笔画和更多的变化笔画，这些笔画形态各异、粗细不一，写时要注意提和按的运用，重的笔画要写得饱满，轻的笔画要写得秀气。 斩钉截铁 【斩钉截铁】，篆书中大量的圆转笔画，到了隶书中则变为方折写法。虽然隶书用笔宜「迟送涩进」（即运笔时，有较好的力量和自然的节奏，从微小的动作中流露出笔意），但要写出方劲有力的效果，【斩钉截铁】就是这个意思。 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/8d16d60903d8ce2f006623af.html